عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعاني الكثير من الأشخاص من الإجهاد الحراري خلال فصل الصيف وخاصة مع ارتفاع درجات الحرارة ونسب الرطوبة مما يؤدي لزيادة الإصابة بالإجهاد الحراري خلال فصول الصيف.
قدم الدكتور سمير عنتر، استشاري الحميات والأمراض المعدية ومدير حميات إمبابة الأسبق،عدة نصائح للمواطنين لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري وتداعياته، قائلا:
شرب الماء هام جدا في الصيف لترطيب الجسم وتجنب الجفاف ، مما يتطلب المزيد من شرب الماء ويجنبنا الكثير من الأمراض صيفاً
حذرت الدكتورة ريهام صفوت، استشاري التغذية العلاجية، من إهمال شرب المياه، قائلة: شرب المياه عادة ويجب الانتظام فيها نظرا لوجود عواقب كبيرة للعدم شرب المياه.
انتشرت فى الساعات الاخيرة مجموعة من المنشورات على مواقع التواصل الاجتماعي والتى تفيد بانتشار حالات تصيب السيدات بالدوخة والغثيان نتيجة تعرضهم لدرجات الحرارة
يجيب عن هذا السؤال الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أن ممارسة رياضة المشي
أوضح الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعه عين شمس أنه من الهام جدا، شرب كوبا
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات على أهمية تقوية الجهاز المناعى لأى شخص معرض لنوبات البرد
وجه الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، عدة نصائح للمواطنين من أجل حماية الأطفال خلال فترة التقلبات الجوية التي تشهدها البلاد، أهمها
نصحت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية، المواطنين بشرب الماء باستمرار وفي جميع فصول السنة وخاصة فصل الصيف، لأن الإنسان يفقد كمية كبيرة من سوائل
دعت وزارة الصحة و السكان إلى اتباع عادات غذائية صحية وخاصة خلال فترة عيد الفطر المبارك مثل الإكثار من شرب المياه...
يجب تجنب شرب المياه الغازية بشكل عام لأن أضرارها أكثر من نفعها فهي تحتوي على حمض الفوسفوريك وسكريات عالية وصودا مما ينتج عنها امتصاص الكالسيوم
يقول الدكتور محمد زهران استاذ جراحه الكلى والمسالك البولية: صيام مرضى التهابات الكلى الحادة ينصح لهم من ضمن العلاج اللازم بالاكثار من شرب المياه
قالت الإعلامية ليندا عبد اللطيف، إن هناك عدد من النصائح التي تساعد الإنسان في صيام رمضان بدون إرهاق أولها شرب المياه قبل الصيام بشكل كافي حتى لا يصاب الإنسان بالجفاف أثناء فترة الصيام.
تتناسى بعض النساء شرب كمية كافية من المياه خلال فصل الشتاء، نظراً لشعورها بالبرد وعدم تعرضها للتعرق، ولا تدرك مدى خطورة عدم شرب الماء عليها، حيث يزيد من
قدم الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية، عددًا من النصائح للوقاية من تقلبات الطقس هذه الأيام، في مقدمتها شرب المياه قبل الخروج صباحًا من المنزل
تشكو بعض النساء من الإنتفاخات أسفل العينين، الأمر الذي يؤثر سلباً على جمالهن،.. فإذا كنتِ تعانين من انتفاخ العينين خاصة عند الاستيقاظ من النوم.. ففي السطور
يقول الدكتور إيهاب مكين استشارى جهاز المناعة في تصريح لمجلة طبيبك الخاص : إن هذا الجهاز المناعي هو المسئول عن حماية الجسم
في فصل الشتاء ومع بدء انخفاض درجة الحرارة، يميل الكثيرون إلى تناول كوب من مشروب ساخن في الصباح أو وعاء من الحساء الساخن مع الوجبات
تعد الكوليرا الوبائية من الأمراض المعوية المُعدية التي تُسببها سلالات جرثوم ضمة الكوليرا المنتجة للذيفان المعوي، وتنتقل الجرثومة إلى البشر عن طريق تناول