عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعد الأرز باللبن من أجمل وأشهى أطباق الحلوى التي يقبل عليها كل كبير وصغير، واليوم نقدم طريقة سهلة وبسيطة وغير مكلفة لإعداد أطباق الأرز باللبن على الطريقة المصرية الأصيلة...
تنفيذاً لتوجيهات فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي بضرورة تخفيف الأعباء على المواطن البسيط بحيث يمكنه مواجهة الأزمة الاقتصادية العالمية التي تعاني منها العديد من دول العالم، و العمل على خفض الأسعار
تعاني بعض النساء بالكثير من الآلام النفسجسمانية، نتيجة الضغط العصبي والمهام الحياتية المتراكمة، مما يجعلها في حاجة دائمة للعلاج من تفاقم تلك الأعراض عليها،
علق الفنان أحمد مكي على القصف المستمر الذي يتعرض له أهالي غزة، من قبل الاحتلال الإسرائيلي وسقوط آلاف الضحايا في فلسطين، حيث استدل بالأحاديث والآيات القرآنية.
تتغافل بعض النساء عن معرفة مدى تأثير نمط الحياة الثابت من ناحية الطعام أو الشراب أو بعض العادات السلوكية على صحتها النفسية والعامة، حيث يزيد الروتين المكرر
تعاني بعض النساء من دهون البطن الناتجة عن الولادة والتغيرات الهرمونية، وتسعى للبحث عن الطرق التي تجعل بطنها أكثر تسطحاً وتماشياً من تناسق جسمها، ولذلك
قال محمد عزمي، أحد مقاتلي سلاح المدفعية في حرب أكتوبر: من اللحظات التي لن أنساها في حياتي، يوم 6 أكتوبر 1973، حين دخلت الطائرات إلى أرض المعركة، سجد جميع
يفضل الكثير من الأطفال أطباق الجوانح المشوية بالتتبيلات المختلفة، واليوم نقدم وصفة سهلة وبسيطة لكل أم كي تتمكن من إعدادها لصغارها في المنزل، بتكلفة أقل من شرائها من الخارج....
تقع بعض الفتيات ذات الجبهة العريضة في مشكلة وضع مكياج يبرز حجم جبهتها، مما يجعلها تتساءل عن الطرق التي تقلل حجم الجبهة ولا تزيده، ولذلك نوضح في السطور
تنظر بعض النساء لمثيلتها الناجحة على أنها تمتلك بعض القدرات الخارقة، بالرغم من أن سمات المرأة الناجحة تتبلور في عدة نقاط بسيطة، ولذلك نوضح في السطور التالية
تعاني عدد كبير من النساء من صعوبة التحكم في انفعالاتهن تحت وطأة الضغوط العصبية ، الأمر الذي يؤثر سلباً على علاقتها بمن حولها، فضلاً عن ردود أفعالها غير اللائقة أمام الآخرين....
تتمنى معظم النساء أن تكون ذات تعاون إيجابي وفعال مع الآخرين، كي يزيد ذلك من نجاحها وثقتها بنفسها، ولكنها قد تجهل الطريق الصحيح أو الخطوات التي تمكنها من
قال وزير التنمية المحلية هشام آمنة : إن مشروع التحول الرقمي الذي تنفذه الدولة المصرية يحظى باهتمام كبير من الرئيس عبدالفتاح السيسى لما يمثله من أولوية
قال عوض الغنام، مراسل إكسترا نيوز، نحن في انتظار دخول الفوج الثاني من المساعدات المصرية الإنسانية إلى جانب قطاع غزة من بوابة رفح، وتعد المسافة بين بوابة
تحرص معظم ربات البيوت على تجديد وتنظيم المنزل من وقت لآخر، كي تشعر بالبهجة والجمال في مسكنها، ولذلك نقدم لكي بعض الطرق التي تساعدك في إضافة لمسات بسيطة
مع تقلب الفصول، ينتاب كثير من النساء حالة حزن غير مفهومة، لكن هل تعلمين أن إضافة بعض اللمسات البسيطة لديكور منزلك قد تخلصك من هذه الحالة؟.. هذا ما كشفت عنه العديد من الدراسات النفسية..
يقول الدكتور محسن خالد استشاري امراض الباطنة ان على مريض زيادة الوزن
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن تناول الفاكهة والخضراوات هام جدا لحماية الشخص من الأمراض وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة
أشار الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أن هناك اختبار بسيط لمعرفة احتمالية الوقوع وهى أن يجلس الشخص على كرسي