عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يحتوي الأفوكادو على نسبة عالية من الألياف والدهون الصحية ومضادات الأكسدة، وينظر إلى فاكهة الأفوكادو عموما على أنه إضافة صحية إلى الوجبات الغذائية للناس،
تشكو عدد ليس بقليل من النساء جراء ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم على الرغم من نحافة أجسامهن،.. فهل تعلمين أن هناك بعض الأطعمة التي قد تؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول
تعاني بعض الفتيات والنساء من النحافة، وتبحثن عن الطرق التي تساعد على زيادة وزنهن، وجعله مثالياً، ويعد فقدان الشهية من أكثر الأسباب التي تؤدي إلي ضعف الجسم
تبحث كل أم عن تغذية طفلها بصورة مثالية، بحيث لا يشوبه أياً من أمراض سوء التغذية أو يؤثر ذلك على صحته، ويصيبه الضعف، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم الخضروات
تعد تمارين وزن الكاحل من تدريبات القوة المثالية للمرأة التي تعاني من هشاشة العظام والوزن الزائد، حيث تزيد من كثافة كتلة العضلات.
حرص ياسر قمر، رئيس مجلس إدارة الاتحاد المصري للكرة الطائرة، خلال كلمته في حفل افتتاح بطولة إفريقيا للكرة الطائرة، التي يستضيفها الأهلي، على الترحيب بوفود
تتمنى كل فتاة أن ترتبط بفارس الأحلام، الذي يغمر حياتها بالفرح والسعادة والهناء، وتصبح مهمة العثور على فتى الأحلام المثالي من أصعب الأمور، ولذلك نوضح في
تتمنى كل أم أن تنشئ أطفال يتمتعون بالصحة النفسية، ولمساعدتك في تحقيق ذلك، نستعرض لكِ أهم نصائح خبراء التربية والتي تساعدك أن تكوني أم مثالية لصغارك،..
تشكو بعض الأمهات من زيادة وزن أطفالهم بشكل مفرط، الأمر الذي يجعلهم يتدخلون في طور السمنة المفرطة، ويصبحوا أكثر عرضه للإصابة بالأمراض، فضلاً عن تعرضهم للتنمر
نظمت امانة حزب الشعب الجمهوري بمحافظة القليوبية الاحتفالية الكبري التى اقامتها بالصالة المغطاة بمجمع مدارس الشبان ببنها لتكريم الأمهات المثاليات والفائزين
أوصت وزارة الصحة والسكان بضرورة المباعدة بين الولادات، وذلك حرصا علي صحة الأم وكذلك ولادة أطفال أصحاء،و أوضحت الفتــرة المثاليــة للمباعــدة بيــن ولادة
تواجد النجم المصري محمود تريزيجيه لاعب طرابزون سبور، في التشكيل المثالي لشهر مارس بالدوري التركي.
قدم وزير الدفاع الألماني كابوريس بيستوريوس، اليوم / الخميس/ خططه في إعادة هيكلة الجيش الألماني بهدف إصلاح القوات المسلحة، مشيرا إلى أن خطة الهيكلة تشمل
قال وزير الخارجية الروسي سيرجي لافروف إن قرار أوكرانيا بعدم تقديم أسماء الأشخاص
نظمت إدارة النشاط الاجتماعي والرحلات بقطاع شئون التعليم والطلاب بجامعة قناة السويس، حفل تكريم الأمهات المثاليات، جاء ذلك أمس الثلاثاء الموافق 2 إبريل بقاعة مجلس شئون التعليم والطلاب.
نظمت أمانة إسنا بحزب مستقبل وطن في الأقصر، حفل تكريم لعدد من الأمهات المثالية على مستوى مركز إسنا، وذلك في حضور عدد من القيادات الشعبية والتنفيذية بالمركز.
شهد الدكتور ناصر مندور رئيس جامعة قناة السويس الاحتفال السنوي لتكريم الأمهات المثاليات لعام 2024، وإجراء سحب القرعة العلنية للفائزين بالمسابقة الدينية
شهد كمال سليمان السكرتير العام المساعد لمحافظة البحر الأحمر نائبا عن اللواء عمرو حنفى محافظ البحر الأحمر، عصر اليوم، احتفالية عيد الأم، والتي نظمتها مديرية التضامن الاجتماعي بمجمع
قال رئيس جامعة سوهاج الدكتور حسان النعماني إن مركز نور البصيرة بالجامعة نظم اليوم احتفالية لتكريم الأمهات المثاليات لذوي الإعاقات المختلفة، وذلك تقديراً
كرم اللواء عادل الغضبان محافظ بورسعيد ، اليوم الأثنين ، الأمهات المثاليات على مستوى محافظة بورسعيد ، وذلك في إطار احتفالات محافظة بورسعيد بعيد الأم المصرية