عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
لكل متبعي الأنظمة والحميات الغذائية، يمكنك تجربة طريقة جديدة لعمل تشيز كيك خفيفة ولذيذة بخطوات سهلة ومقادير كلها من مطبخك و كذلك بطريقة تلائم نظامك وحميتك
سلطة الحمص من السلطات اللذيذة والمميزة التي يمكنك تقديمها لضيوفك بجانب الطعام، وهي من أشهر السلطات التي تقدم مع المشاوي في البلدان العربية خاصة الأكلات السورية. واليوم نقدم لكِ 4 طرق سهلة ...
الجميع يعشق الدجاج ويحاول دائمًا تحضير وصفات غير تقليدية بخطوات بسيطة ومقادير متنوعة، ومن الأطعمة المشهورة ورقة اللحم اللذيذة التي تمتاز بنكهة رائعة وصوص مميز. لذلك نقدم لكِ اليوم طريقة ...
إعداد : نيللى سيد يعتبر التين من أكثر الفواكه الصيفية اللذيذة المفيدة للجسم، حيث يحتوي على مجموعة كبيرة من المعادن والفيتامينات والألياف، مثل الكالسيوم، الحديد، الفوسفور، المانجنيز، ...
الفاصوليا البيضاء أحد أشهر البقوليات المحببة لدى الكثيرين بسبب طعهما اللذيذ الذي لا يقاوم ويصنفها خبراء الطب البديل بأنها من أكثر من أغنى الأطعمة الجافة بالقيمة الغذائية، وذلك لمحتواها بالعناصر ...
إذا أردت الاستمتاع بعطلتك الأسبوعية، فلا ينقصك سوى قضاء يوم ممتع مع أصدقاءك داخل المنزل والاستماع إلى الموسيقى وابتكار مجموعة من الألعاب المسلية، ولكي
إذا كنتِ تقيمين حفل شواء صغيرًا، فيمكنك استقبال ضيوفك بطبق من كرات اللحم اللذيذة، والتي تعتبر تحية راقية ومميزة، واليوم انتقينا لك فيديو مبسطًا يوضح طريقة
الدامبلينج من الأكلات الصينية الخفيفة التي تحظى بشعبية كبيرة، كما أنه سهل وسريع التحضير، واليوم انتقلنا إلى المطبخ الصيني لنعرض لك مكونات وطريقة تحضير الدامبلينج، شاهديها معنا من خلال الفيديو ...
أجنحة الدجاج من الوجبات اللذيذة والشهية التي يمكن إعدادها بطرق مختلفة ونكهات متنوعة، ونعرض لكِ من خلال الفيديو التالي 15 طريقة لطهي أجنحة الدجاج ، شاهديها
سلطة البطاطس الحارة من المقبلات الشهية التي يمكن تقديمها بجانب الأطباق المختلفة، وتعمل كفاتح طبيعي للشهية. وتتميز بمذاقها اللذيذ الذي يمنحك شعور رائع بالانتعاش. وإليك المكونات وطريقة ...
إذا كنت من عشاق تناول الشوكولاتة بمختلف أنواعها سواء كانت بيضاء أو داكنة، ذائبة أم مثلجة، فعليك مشاهدة الفيديو التالي الذي يعلمك 6 وصفات مختلفة لتحلية
إعداد : نيللى سيد المانجو من الفاكهة المتميزة بالمذاق الحلو اللذيذ والرائحة الذكية التي تميزها عن باقى أنواع الفاكهة الأخرى، يطلق عليها اسم ملكة الفواكه لفوائدها المذهلة واحتوائها على نسب ...
البلح أحد الفواكه المحببة لدى الكثيرين بسبب طعمه اللذيذ وألوانه المبهجة، وقد اختصه علماء الطب البديل بلقب الطبيب المعالج، نظرا لتعدد فوائد الصحية،
يحتوي التوت على كمية قليلة من السعرات الحرارية، لذلك هو اختيار رائع لمن يقبل على اتباع حمية غذائية، كما يحتوي أيضاً على نسبة كبيرة من الماء والألياف الغذائية،
الأفوكادو يساعدك على التخلص من القلق والتوتر، والسيطرة على مستوى ضغط الدم، بالإضافة إلى تقوية النظر وتعزيز صحة العينين، لذلك نعرض لك اليوم طريقة تحضير سلطة الأفوكادو بالدجاج الشهية، يمكنك معرفة ...
تشيز كيك الكراميل من الحلويات الفرنسية الخفيفة التي تجمع بين طبقة رقيقة من البسكويت المطحون وطبقة أخرى غنية بالكريم كراميل اللذيذ، وإذا أردت تحضير حلوى
لم تتوقع «نحمده سعيد عبد الرازق» الشهيرة بـ«أم محمود» أن تدفع بها الحياة إلى عالم يهيمن عليه الرجال وأن تعمل في أصعب المهن الشاقة
ساندويتش الخضار من الوجبات المتكاملة الغنية بالفوائد الصحية المذهلة، فهو يحتوي على مزيج رائع من الفلفل والطماطم والبصل والكزبرة، وغيرها من المكونات الأخرى
يحتاج الصيف إلى المأكولات المنعشة والمغذية التي تقضي على الكسل وتجدد الحيوية والنشاط، ونعرض لك اليوم طريقة سهلة وسريعة لتحضير بودينج الموز اللذيذ، تابعي
يحظى بسكويت الأوريو بشعبية واسعة نظراً لمذاقه الرائع، ويمكنك تناوله بمفرده أو بجانب فنجان من الشاي، ويمكنك أيضًا صنع وصفات حلوة ولذيذة باستخدامه. وإليك