عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
طريقة عمل سوشي سلمون بالخيار المقادير : ربع كيلو أرز سوشي مغسول 100 جرام شرائح سلمون فيليه مقطعين شرائح رفيعة حبة أفوكادو كبيرة مقشرة ومقطعة شرائح
نقدم لك كيفية تحضير مربى الجزر على الطريقة المغربية . المقادير: كيلو جزر مبشور نصف كيلو سكر رشة ملح كوب عصير برتقالة بشر برتقالة نصف كوب بسكويت مطحون
المقادير: كوب شوفان مطحون. كوب عصير طماطم. مكعب مرقة دجاج. كوب كريمة لباني. ملعقة زبدة. ملح وفلفل أسود حسب الرغبة. حبة بصل متوسطة مقطعة. ...
طريقة عمل سلطة المانجو ألتايلاندي نصف كوب عصير ليمون مقدار 3 ملاعق كاجو مقدار ملعقة زيت زيتون سمسم مقدار 3 ملاعق عسل بهارات صينية مقدار نصف ملعقة صغيرة
كشفت دراسة أمريكية حديثة عن مخاطر تناول العصائر على معدة خاوية، حيث أن الكثير من سكر الفركتوز الموجود بالعصير من المرجح أن يتعارض مع عمل البكتريا
طريقة عمل سمك لوت باللوز . المقادير : سمكة لوت مقدار نصف كوب عصير ليمون 3 ثمرات ليمون شرائح ربع كوب لوز مقدار ملعقة ملح مقدار ملعقة فلفل أسود
طريقة عمل ريش مشوية مع صوص اللحم المقادير : كيلو ريش ضانى عدد 4فص ثوم مفروم مقدار 4 ملعقة كبيرة عصير ليمون مقدار 4 ملعقة كبيرة زيت ملح فلفل أسود 2 كيس صوص اللحوم لتر ماء مقدار 2 ملعقة ...
طريقة عمل سلطة التونة. المقادير: علبة تونة 2 حبة طماطم حبة بصل خس خيار مقدار 2 ملعقة عصير ليمون طريقة التحضير: يقطع البصل شرائح والخيار والطماطم
طرقة عمل سلطة الأيتش السورية المقادير: عدد 2 حبة فلفل أحمر حلو كوب عصير طماطم حزمة نعناع مفروم عدد 3 بصل أخضر مفروم مقدار 3 ملاعق كبيرة دبس الرمان
طريقة عمل جيلي البرتقال المقادير: 2 كوب عصير برتقال مقدار 3 ملاعق كبيرة جيلاتين مقدار 4 ملاعق كبيرة سكر بشر برتقال طريقة التحضير: يذوب الجلاتين على النار مع التقليب، ويضاف إليه عصير البرتقال ...
طريقة إعداد موس البرتقال المقادير : كوب عصير برتقال كوب حليب نصف كوب قشطة بلدي مقدار ملعقة كبيرة جيلاتين مقدار 2 ملعقة كبيرة نشا مقدار 3 ملاعق كبيرة
طريقة عمل الطماطم المحشية المقادير: كوب أرز كوب عصير طماطم ملعقة صغيرة فلفل اسود ربع كوب بقدونس 10 حبة طماطم مقدار 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون عدد 3 فص ثوم مهروس 2 كوب مرق الدجاج ملعقة صغيرة ملح ...
طريقة إعداد الطحال المشوي. المقادير: طحال مقدار 2 ملعقة كبيرة سمن ملعقة صغيرة ملح لتر ماء ملعقة صغيرة فلفل اسود ملعقة كبيرة عصير ليمون طريقة التحضير : يسلق الطحال ويضاف إليه نصف معلقة من ...
طريقة إعداد أجنحة الدجاج بالعسل المقادير: عدد 4 فص ثوم مهروس كيلو أجنحة دجاج ربع كوب عسل نحل ربع كوب زيت عباد شمس ربع كوب عصير ليمون ربع كوب صويا
إليك طريقة عمل مشروب هام للدايت والتي تساعد علي حرق الدهون في الجسم المقادير: 5 شرائح اناناس عدد2 ثمرة كيوي عدد2 يوسفي (مندرين) كوب ونصف ماء مثلج
أعلنت وزارة الصحة والسكان، إعدام 533.5 كجم أغذية متنوعة و74 لتر مياه وعصائر غير صالحة للاستهلاك الآدمي، جاء ذلك خلال حملة مكبرة على الأندية الرياضية بسبع محافظات، خلال الفترة من 1 إلى 18 يناير ...
طريقة إعداد شوربة الجمبري بالتمر هندي المقادير مقدار3 ملاعق كبيرة عصير ليمون مقدار 2 ملعقة صغيرة سكر بني مقدار 2 ملعقة كبيرة صوص سمك مقدار 2 ملعقة
تعرفي على فوائد الرمان فاكهة من الفواكه المفيدة جدًا، وذلك لأن القشر يحتوي على قدر كبير من المواد المضادة للأكسدة، وللحصول على فوائد الرمان والفيتامينات
طريقة إعداد سلطة «كول سلو» المقادير مقدار2 ملعقة خل كابوتشي متوسطة مقطعة شرائح رفيعة نصف كوب مايونيز نصف ملعقة صغيرة ملح ربع كوب عصير ليمون مقدار 2 ملعقة كبيرة بصل كوب سكر مقدار ربع ملعقة ...
نقدم لك طريقة إعداد ستيك السلمون المشوي، استمتعي به مع أسرتك المقادير: ربع كوب عصير ليمون 3 فصوص ثوم مهروس 2 ملعقة كبيرة صويا صوص ملعقة صغيرة بودرة ثوم 2 قطعة سالمون 2 ملعقة صغيرة بصل بودرة ...