عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
نهتم جميعا بتقديم وجبات غذائية متوازنة ، وخاصة مع دخول فصل الشتاء للتعزيز من المناعة وزيادة الطاقة ، و يعتبر البنجر( الشمندر) أحد أهم المكونات الأساسية
يناقش برنامج أطياف الذي تقدمه الكاتبة والإعلامية الدكتورة صفاء النجار على قناة الحياة ، في أولى حلقاته اليوم الخميس العديد من الموضوعات الثقافية والأدبية الهامة.
من الوجبات الاقتصادية واللذيذة هي كبدة الدجاج، ونقدم لك سيدتي طريقة جديدة بدبس الرمان، جربيها وقدميها لعائلتك على مائدتك، وجددي الأصناف المقدمة وفي نفس
كشف الدكتور هشام الوصيف استشاري التغذية العلاجية، بعض الأضرار الصحية التي تنتج عن الإضافات التي تضاف للوجبات السريعة والصوصات التي تجعل الشخص مدمنًا للطعام،
يحتاج الجسم إلى الكثير من العناصر الغذائية المتنوعة للحصول على ما يعرف بالوجبة الغذائية المتوازنة، ومن هذه العناصر، البروتين، الكربوهيدرات، الدهون
يحتاج الجسم إلى الكثير من العناصر الغذائية المتنوعة للحصول على ما يعرف بالوجبة الغذائية المتوازنة، ومن هذه العناصر، البروتين، الكربوهيدرات، الدهون، الفيتامينات
يعتبر ستربس الدجاج المقرمش من الوصفات المحببة للأطفال والكبار على حد سواء، خاصة من محبي الأكل السريع، حيث تقدم عادة في سندوتشات مع الخس وشرائح الطماطم والخيار
الاعتناء بمريض السكري يحتاج إلي عناية خاصة ومتابعة يومية لأنشطته وأدويته وأيضا الوجبات التي يتناولها ، فما هي أهم النصائح للزوجة التي يعاني أحد أفراد
للعناية بصحتنا لابد من تناول وجبات غذائية متوازنة للحصول علي كافة الفيتامينات والمعادن اللازمة لذلك ، وللبشرة أيضا يوجد بعض الفيتامينات التي يجب تواجدها
تتفاجأ بعض ربات البيوت من وجود بعض الحشرات وخصوصاً السوس داخل أكياس البقوليات والدقيق، ما يجعلها تتخلص منها على الفور، وتتساءل عن الطريقة المثلى لحفظ البقوليات
يصعب أحيانًا على بعض السيدات تحضير البيتزا في المنزل بسبب عدم نجاحهن في تحضير عجين ناجح، لذلك نقدم لك وصفة سريعة للبيتزا، يمكن تحضيرها بقطع التوست، وهي وجبة سهلة وصحية لا تستغرق وقتًا
تعتبر ساندويتشات الهامبرجر من الوجبات السريعة التي يعشقها الصغار، خاصة إن كان مضاف لها صوص المشروم.
يستعد عشاق كرة القدم المصرية، لموعد مع وجبة دسمة، في السابعة مساء اليوم الجمعة، حين يلتقي القطبان الأهلي والزمالك وجهًا لوجه في كأس السوبر المحلي، على ملعب هزاع بن زايد في مدينة العين بدولة الإمارات.
سيكون عشاق كرة القدم المصرية، على موعد مع وجبة دسمة، في السابعة مساء اليوم الجمعة، حين يلتقي القطبان الأهلي والزمالك وجهًا لوجه في كأس السوبر المحلي، على
سيكون عشاق كرة القدم المصرية، على موعد مع وجبة دسمة، في السابعة مساء اليوم الجمعة، حين يلتقي القطبان الأهلي والزمالك وجهًا لوجه في كأس السوبر المحلي