عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
منذ بداية انتشار فيروس كورونا المستجد هو مازال يكبد دول العالم خسائر وخيمة، علاوة على حالة
(تناول فطورك كالملوك، وغداءك كالبسطاء، وعشاءك كالفقراء)، هذه مقولة شهيرة توضح لنا أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم، وإهمالها يوصل الجسم إلى أنه يقوم
يحتوي الموز على فوائد صحية عديدة، كما يمكن الاستعانة به في الاستخدامات الجمالية، وكذلك أيضاً قشر الموز فهو غني بفيتامين ج، والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة، وهي عناصر هامة لصحة الجلد.
تفاعلت منظومة الشكاوى الحكومية الموحدة ، التابعة لمجلس الوزراء، مع استغاثة، تم نشرها بأحد المواقع الإلكترونية، خاصة بـ عم محمد المواطن المسن القعيد
أوضح الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي في الأكاديمية الطبية العسكرية، أن الشخصية الإنطوائية من سماتها أنها لا تحب الإحتكاك بالآخرين، دائما لا يوجد لديها أصدقاء من خارج نطاق الأسرة
كشفت الفنانة نبيلة عبيد عن أصعب أدورها في السينما، وهو دورها في فيلم التخشيبه الذي تم عرضه 1984.
نشرت المطربة الشابة نوران أبو طالب عبر حسابها الخاص بموقع التواصل الاجتماعي فيس بوك ، صورة تجمعها ب عازف الدرامز فى فرقتها الموسيقية مروان وحيد زكى معربة عن سعادتها بإعلان خطبتها عليه.
فيتامين د أو ما يعرف بفيتامين الشمس، إذ أن جسم الإنسان يقوم بتصنيعه نتيجة لتعرضه لأشعة الشمس، كما يمكن تناوله من مصادره أو عن طريق المكملات الغذائية.
تحتوي المانجو على فوائد المانجو رهيبة بالإضافة إلى طعمها الحلو اللذيذ جعل منها ملكة على عرش الفواكه، المانجو من الفواكه الاستوائية الغنية بالألياف الغذائية،
خسر فريق الناشئين لكرة القدم بالنادي الأهلي مواليد 2005 أمام ضيفه الإسماعيلي، بهدف دون رد، في المباراة التي جمعت الفريقين، اليوم السبت، على ملعب الأهلي
قالت الدكتورة دعاء عبدالغفار، مديرة الرعاية الأساسية بمنطقة غرب مدينه نصر، إن وضع كورونا في مصر حاليًا، مستقر نسبيًا نتيجة لانتشار الوعي بين المواطنين،
اشتهرت المقولة الشعبية لو عرف الناس فوائد الجرجير هذه المقولة معبرة فعلا عن فوائد الجرجير العديدة، فهو من أشهر الخضروات الورقية وأعلاها فائدة؛ لأنه غني
قالت الدكتورة إيمان فوزي، مديرة تنظيم الأسرة بمنطقة غرب مدينه نصر الطبية،إن تطعيم توكسيد التيتانوس له أهمية كبيرة في الحفاظ علي حياة الطفل وحمايته من التيتانوس الوليدي الذي يؤدي إلى وفاته.
يعتبر الموز من أرخص وأشهر الفواكه في العالم، فهو من الفاكهة الإستوائية المتوفرة في المناطق ذات الرطوبة العالية علي مدار العام، يشتهر بأنه فاكهة الفلاسفة
الفيتامينات من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم وذلك لفوائدها المتعددة فهي ضرورية لنمو الخلايا، كما أنها تمد الجسم بالطاقة، من أكثر هذه الفيتامينات شهرة وفائدة فيتامين ج.
الجوافة من الفواكة الصيفية المحببة لدي الكثير من الأشخاص حيث تحتوي على فيتامين سي الذي
قال الدكتور سعيد كمال أبو الغيط، رئيس قسم المراقبة الصحية وسلامة الغذاء، بجامعة عين
حقق فريق وزارة الشباب والرياضة فوزاً هاماً في مستهل مبارياته بدوري الوزارات في موسمه الثاني ، بعد تغلبه علي وزارة الإنتاج الحربي بثلاثة أهداف مقابل هدف وحيد .
أكد رئيس الوزراء الياباني فوميو كيشيدا اليوم /الثلاثاء/ عزم بلاده القوي على ممارسة القيادة تجاه تحقيق انبعاثات كربونية صفرية في آسيا ككل، مضيفا أنه سيشارك
يعلن المدير الفني للمنتخب المغربي وحيد خليلوزيتش، قائمة الفريق لمواجهتي السودان وغينيا يوم الخميس المقبل، في مؤتمر صحفي بمجمع السادس بمنطقة المعمورة.