عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
انضم ليفين كورزاوا الظهير الايسر لنادي باريس سان جيرمان إلى نادي فولهام الإنجليزي، على سبيل الإعارة لنهاية الموسم الجاري.
قالت الدكتورة مني عبد المطلب، استشاري تغذية، إن الأطعمة التي بها بروتين وألياف تساعد على الإحساس بالشبع وتساعد في فقدان الوزن، إذ أنها تمنع تناول كميات كبيرة من الطعام.
قال الطبيب البريطاني مايكل موسلي، أحد أهم الأطباء المتخصصين في مجال فقدان الوزن،ان تناول المزيد من قشر الموز، يمكن أن يؤدي ذلك إلى فقدان الوزن بشكل أسرع إذا تم تضمينه في نظام غذائي يومي
يمتاز الثوم باحتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية والكالسيوم، كما أنه منخفض بالدهون لذا فهو وراء خسارة الوزن.
يستعد المطرب أبو الليف لتصوير كليبه الجديد الذي يحمل اسم سلام للرجالة ،غدا، لطرحه الفترة المقبلة على موقع الفيديوهات الشهير اليوتيوب.
انضم الفنان نادر أبو الليف، إلى أبطال مسرحية فندق الأحلام مسرح كوم ، للمخرج أحمد كامل، على أن يبدأ نجوم العرض استكمال البروفات الأسبوع المقبل، حيث يجسد خلاله شخصية مطرب بالفندق.
يعد مرض ارتفاع ضغط الدم، من أكثر الأمراض انتشاراً في جميع أنحاء العالم، ولكن بالنظام الغذائي السليم يمكنك مواجهته
أفادت شركة السكك الحديدية الإسبانية بأن حركة القطارات ما بين مدريد وبرشلونة علّقت، اليوم، لساعات إثر سرقة نحو 600 متر من كابلات الألياف الضوئية المستخدمة في نظام الإشارات.
من العادات المصرية في الاحتفال بيوم عاشوراء، تناول طبق العاشوراء وهي نوع من الحلوى المصرية والتي تشبه البليلة، وهي من الأطباق المأثورة في هذا اليوم
وقعت المهندسة صباح مشالي رئيس مجلس إدارة الشركة المصرية لنقل الكهرباء عقدا مع شركة (إيجيتك للكابلات السويدي) لتوفير التغذية الكهربية لمحطة محولات المنصورية جهد 66/11 ك.ف بمنطقة كهرباء القاهرة.
تفقد وزير الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات الدكتور عمرو طلعت، ومحافظ المنيا اللواء
قال وزير الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات الدكتور عمرو طلعت إن أبناء محافظة المنيا هم الأولى بالعمل في مشروعات مد كابلات الألياف الضوئية بالمحافظة؛ حيث وجه
قال وزير الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات الدكتور عمرو طلعت، إن الوزارة تعمل على البدء في تنفيذ أعمال البنية التحتية ومد شبكات الألياف الضوئية بالقرى المستهدفة
هاجم المطرب أبو الليف، نقابة المهن الموسيقية، بسبب تخليها عنه بعد تعرضه إلى وعكة صحية
أنقذت العناية الإلهية الفنان نادر أبو الليف من الموت المحقق بعد أن كشف خلال الساعات الماضية عن احتراق سيارته التى كان يقودها ومعه زوجته وأولاده كاشفا أن
أعلن السفير الروسي لدى إيران، ليفان جاجاريان، أن الرئيس الروسي، فلاديمير بوتين، سوف يلتقي المرشد الأعلى الإيراني، علي خامنئي، خلال زيارته لطهران.
أظهرت نتائج بيانات رسمية أن الاقتصاد الرقمي بالصين سجل توسعا سريعا في السنوات الأخيرة، مع زيادة حجمه من 11 تريليون يوان (1.65 تريليون دولار أمريكي) في
يعزز خبز البطاطا من صحة الجهاز الهضمي، حيث يحتوي على ألياف عالية وعلى نسبة من البيتاكاروتين وهي هامة لصحة الجلد وتقوية المناعة وهوغني بالفيتامينات.
تناسيك لفرك القدمين يرفع من خطر إصابة القدمين بالفطريات والبكتيريا الضارة. ولاتترك ليفة الجسم في حوض الاستحمام، ولاتعلقها رطبة على الحنفية في حوض الاستحمام،
وافقت الهيئة العامة للكنيست الإسرائيلي، اليوم الأربعاء، على مشروع قانون حل الكنيست بالقراءة التمهيدية، قدمه رئيس كتلة الليكود والمعارضة في الكنيست يارليف