عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
ما النظام الغذائى الذى يساعدنى على خسارة وزنى دون ظهور علامات الإرهاق على وجهى
عند اتباع حمية غذائية لتقليل الوزن يلاحظ المثير تعرض الوجه للشحوب والإرهاق، د. عاليا صلاح أخصائي التغذية العلاجية والسمنة تقدم لك بعض الخطوات
لقد أصبح العمل من المنزل اليوم جزءاً أساسياً من بعض المهن الوظيفية، وهناك الكثيرات من النساء اللاتي تفضلن العمل من البيت، ولكن هناك أشياء ينبغي التطرق
قال الدكتور ايمن الوسيمي استشاري أمراض الجلدية ان هناك اسباب متعددة للهالات السوداء
يزداد تعب وإرهاق وتوتر الكثير من النساء، بسبب ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، وتشعر بضيق الخلق والحاجة إلي تهدئة النفس وتخفيض حدة التوتر لديها، ولذلك
قال الدكتور محمد ياسين استشاري أمراض المسالك البولية ان هناك العديد من الأعراض الدالة على فشل الكليتين
تجد بعض الأمهات أنها في إرهاق وتعب مستمر، بسبب احتياجات أطفالها الذي لا ينتهي، الأمر الذي يؤثر على طاقتها ويجعلها أقل نشاطاً وصحة، ولذلك نستعرض سوياً أهم
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تخشى الكثير من الأمهات على أبنائها أثناء أدائهم امتحانات نهاية العام، خوفاً من تعرضهم لمختلف الأمراض المتعلقة بالطقس،
تعاني بعض النساء من الإرهاق والضغوط النفسية الشديدة، الناجمة عن العمل أو إدارة أمور أفراد الأسرة
تعاني بعض النساء من الإرهاق والتشتت في نواحي حياتها، وتبحث عن سبل السعادة والفرح في طريقها، كي تنعم بحياة هادئة ومرنه مع أسرتها، ولذلك نوضح في السطور التالية،
تشكو بعض النساء من الصعوبات الحياتية، ما يدخلهن في حالة إرهاق نفسي،.. وهن لا يدركن أن وراء معاناتهن مجموعة من الأفكار السلبية التي تملئ عقولهن
أقر الرئيس الأوكراني فلاديمير زيلينسكي بأن الشعب الأوكراني يشعر بالإرهاق جرّاء النزاع الحالي.
اكدت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك العديد من العلامات التي تنذر بنقص البوتاسيوم
طفلك دائما ما يشعر بالتعب والإرهاق، ومناعته ضعيفة د. تامر عبدالحميد يكتب لك روشتة لأطعمة تقاوم البكتيريا
أكد السفير الروسي لدى الولايات المتحدة أناتولي أنطونوف، أن المواطنين في الغرب سئموا من عبء تمويل أوكرانيا.وقال للصحفيين: في الغرب، يتزايد إرهاق السكان من عبء تمويل أوكرانيا .
قال الدكتور شريف مجدي أخصائي أمراض الباطنة ان هناك علامات متعددة نقص الصفائح الدموية
ترتكب الكثير من الأسر المزيد من العادات الغذائية في شهر رمضان، دون أن تدري مدى صحتها أو ضررها عليهم، مما قد يسبب لهم بعض الثقل أو الخمول أو الشعور بالتعب
تعاني الكثير من النساء العاملات من التعب والإرهاق، نتيجة نفس الروتين اليومي والمتكرر من الذهاب إلي العمل والعودة للمنزل، مما يفقد طاقتها، ولذلك نوضح في
تعاني بعض النساء من الشعور بالانتفاخ خاصة بعد تناول وجبة الإفطار، ما يجعلهن في حالة تعب وإرهاق مستمر،..
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن الإرهاق السريع وفقدان الطاقة من علامات الإصابة بالأنيميا