عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
قال الدكتور هشام الوصيف أخصائى التغذية العلاجية، إن الجسم يحرق الغذاء بمعدلات أكبر فى فصل الشتاء، وفى نفس الوقت تزيد فيه إمكانية اكتساب الوزن، فعندما تقل درجات الحرارة يبدأ الجسم فى تنظيم درجة ...
يجمع الأطباء على الإضرار السلبية التي يسببها الإفراط في تناول السكريات؛ ولكن قد يسيطر على البعض الرغبة المفاجئة في تناول الحلويات دون القدرة على مقاومة
ارتبطت زيادة الوزن لدى الجميع بتناول كميات كبيرة من الأطعمة خاصة الغنية بالدهون والسكريات؛ إلا أن المفاجأة هي هناك أمور لا تتوقعيها تزيد وزنك حتى لوكنتِ
حذرت الدكتورة إيناس شلتوت أستاذ أمراض السكر والغدد الصماء بكلية طب القصر العيني (جامعة القاهرة)، من تناول حلوى المولد، لاحتوائها على كميات كبيرة من
قالت وزارة الصحة والسكان، أن هناك 6 طرقًا للسيطرة على مرض السكر، والذي يسبب العديد من المضاعفات الخطيرة، وحددت الوزارة هذه الإجراءات كما يلي: أولًا: تناول الأغذية الصحية، قليلة السكريات والدهون ...
عزيزي القارئ.. عزيزتي القارئة.. الغذاء هو وقود الحياة كما أنه صيانة لجسم الإنسان، والغذاء ينقسم بشكل أساسي إلى ثلاث مجموعات: مجموعة الطاقة وتشمل النشويات،
تعانى الكثير من النساء من تكدس الدهون فى منطقة ربلة الساق أو بطة الساق وهو الأمر الذى يرجع لعدة أسباب فى مقدمتها قلة الحركة والاعتماد على نظام غذائى غنى بالسكريات والدهون والكربوهيدرات , ...
تتسبب العادات الغذائية الخاطئة وتناول كميات كبيرة من السكريات والكربوهيدارت فى العيد إلى زيادة سريعة وكبيرة فى الوزن بالإضافة إلى أن تناول الأسماك المملحة يزيد من الأمر سوءا بسبب احتباس المياه ...
يمكن أن يتسبب الإفراط فى تناول كعك وحلوى العيد إلى العديد من المشاكل الطبية ومن ضمنها مشاكل الأسنان حيث يمكن أن تتسبب نسبة السكريات العالية الموجودة فى كعك العيد فى تسوس الأسنان , ولذلك نقدم لك ...
حذرت وزارة الصحة والسكان، من تناول المشروبات التى تحتوي على نسبة عالية من السكر، كونها تزيد من فرص الإصابة بفيروس كورونا المستجد «كوفيد-19» وقالت الوزارة في منشور توعوي، ضمن حملة التوعية التي ...
بدأت مؤخرا حملات التوعية والتحذير بشأن مخاطر تناول السكر بأشكاله، أو اتباع النظم الغذائية المعتمدة على السكريات، خاصة بعد الدراسات التي كشفت عن أضرار "السم الأبيض" الكبيرة على الإنسان. ...
بالتأكيد يجب الاهتمام بالوجبة المدرسية لطفلك اهتماما خاصا حيث يجب أن تتوافر بها العناصر الغذائية اللازمة لمد طفلك بالنشاط مع ضرورة الجمع بين العناصر الغذائية المختلفة كالبروتين والسكريات ...
حذرت حملة «جيل بكرة يكبر بصحة»، التابعة للمبادرة الرئاسية «100 مليون صحة»، من الإفراط في تناول الأطفال للحلويات والسكريات وقالت الحملة، إن الحلويات والسكريات
يعد إعداد كعك العيد وتناوله من العادات الهامة التى يلتزم بها الكثيرون مع قرب حلول عيد الفطر المبارك ولكن الحقيقة فإنه يجب تناول كميات ضئيلة من حلوى العيد بسبب ما تحتويه على نسب عالية من السكر ...
أكدت دراسة طبية أمريكية جديدة أن عصير الفاكهة قد يزيد من خطر الموت ، بنفس القدر الذي تسببه المشروبات السكرية ، والتي يعرف الناس أنها الأخيرة لسيت صحية
مع حلول شهر رمضان المبارك، تزايد إقبال المواطنين على البلح الأسواني، بأنواعه المختلفة لتناوله على الإفطار كل يوم، لأنه يعمل علي مد الجسم بنسبة كبيرة من المواد السكرية فتزول أعراض نقص السكر وينشط ...
قال الدكتور كريم جمال، أخصائي التغذية، إن هناك طرقا صحية من الضروري أن يتبعها الفرد عند الإفطار، وهي أن يبدأ بتناول التمر المجفف، نظرا لأنه يعطي الجسم
استهدفت قوات التحالف الدولي، بغارة جوية، أحد مواقع الجيش السوري في منطقة السكرية غربي البوكمال على الحدود مع العراق؛ ما أدى إلى سقوط جريحين. ونقلت قناة