عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: عصير البنجر قد يكون معززًا طبيعيًا للأداء الرياضي
يقول د.أحمد وهبة استشاري الجلدية: من علامات وأعراض الإصابة بحشرات الرأس
يقول د.أحمد سيد نبوي استشاري الجهاز الهضمي
يشير أخصائي التغذية د. محمد ربيع، إلى بعض العادات المفيدة للوقاية من النقرس
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الإفراط فى تناول النشويات
تخيل أنك تستيقظ صباحا لتأخذ شهيقًا عميقًا، لكن رئتيك ترفضان التعاون . يرافقك سعال لا يتوقف
يشرح الدكتور محمود سعودى، استشاري جراحة وأمراض العيون أن هناك عدة علامات
بالنسبة لمعظم الناس، فإن تناول البيض لن يؤثر بشكل كبير على نسبة الكوليسترول في الدم
بذور اليقطين، المعروفة ليست مجرد وجبة خفيفة لذيذة بل هي مستودع غني بالعناصر الغذائية
قد يظن البعض أن البرودة لا تترك سوى قشعريرة عابرة، لكن هناك حالة جلدية نادرة تُسمى
رغم أن الشمس مصدر للحياة والطاقة، إلا أنها قد تتحول إلى عدو قاس لدى المصابين بمرض نادر
يعانى البعض في الفترات الأخيرة، من مرض جرثومة المعدة وخاصة بين الشباب وصغار السن، ورغم أن
الصداع النصفي هو نوع من الاضطرابات العصبية التي تصيب أكثر من مليار شخص في جميع أنحاء
يقول الدكتور أيمن العزوني استشاري الطب النفسي أنه قد يسبب الانهيار العصبي الأرق وصعوبة
يشير الدكتور سليم مصطفي استشاري المخ والأعصاب إلي أنه يُسبّب ضعف الأعصاب
صرح الدكتور أحمد كمال استشاري الباطنة أنه تؤثر بعض الأمراض في قدرة الجسم على امتصاص
توضح الدكتورة رحاب السباعي استشاري الجلدية أنه قد تتضمّن أعراض نقص البكتيريا النافعة
تقول الدكتورة آمال التهامي استشاري الباطنة أنه يتم وصف مكملات الحديد في حالة المعاناة من
يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة أنه قد تعود أسباب صعوبة البلع إلى الإصابة
توضح الدكتورة أماني أبو زيد استشاري الأمراض الصدرية أنه من ضمن أضرار النيكوتين
تشرح الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه قد تُقلل مضادات الأكسدة في بذور الرمان
تقول الدكتورة أسماء هشام استشاري الباطنة أنه يمكن أن يكون عسر الهضم هو سبب ألم المعدة
تقول الدكتورة هاجر عفيفى استشاري التغذية أنه تعد تقوية الذاكرة، والمساعدة في تعزيز نمو
المرارة تتأثر بشكل مباشر بنوعية الغذاء النشاط البدني والوزن، ويشير الدكتور أحمد عطية
صحة كبار السن تعتمد بشكل كبير على نوعية الغذاء، خاصة مع التغيرات التي تطرأ على الجسم
فيتامين (د) مهم جداً لصحة العظام والمناعة، لكن زيادته عن الحد الطبيعي قد تؤدي إلى مشاكل
الوزن الزائد له تأثير مباشر وخطير على صحة القلب ويعتبر من أبرز عوامل الخطر التي تؤدي إلى أمراض
اللبن الرايب ليس فقط لذيذ ومنعش، بل له فوائد مذهلة لصحة الرجال على ع مستويات من الهضم
عادات كثيراة منها تبدو بسيطة أو إعتيادية، إلا أن تراكم تأثيرها اليومي يجعلها عاملاً أساسياً