الأحد 24 سبتمبر 2023
نفسياً.. أربعة هرمونات مسؤولة عن السعادة
نفسياً.. أربعة هرمونات مسؤولة عن السعادة

أوضحت راندا الطحان اخصائية صحة نفسية وارشاد الأسرى أن هناك أربعة هرمونات مسؤولة عن السعادة

خطوات صحية للتخلص من الاكتئاب.. تعرف عليها
خطوات صحية للتخلص من الاكتئاب.. تعرف عليها

أوضحت راندا الطحان الاخصائى النفسي والارشاد الأسرى انه ليس هناك طريقة سحرية لعلاج الاكتئاب

هل الوراثه فقط هي سبب في المرض النفسي؟
هل الوراثه فقط هي سبب في المرض النفسي؟

تجيب عن هذا السؤال راندا الطحان الاخصائى النفسي والارشاد الأسرى أن الاجابه

حلول بسيطة لعلاج الاكتئاب في الصباح
حلول بسيطة لعلاج الاكتئاب في الصباح

للتفرقة بين حالة اكتئاب عند الاستيقاظ في الصباح والحالات الأخرى يوضح الدكتور جمال فرويز إستشاري الطب النفسي هي أن الإنسان يشعر عند الاستيقاظ صباحاً بعدم الرغبة

اخصاىية نفسية توضح  علاج الاكتئاب فى خطوات
اخصاىية نفسية توضح علاج الاكتئاب فى خطوات

أوضحت راندا الطحان الاخصائى النفسي والارشاد الأسرى ، ان ممارسة الرياضة بانتظام

تعرف على الهرمون المسئول عن الإكتئاب
تعرف على الهرمون المسئول عن الإكتئاب

أكد الدكتور جمال فرويز إستشاري الطب النفسي بأن جميع الأمراض النفسية تنشط بشكل عام مع تغيير الفصول

أسباب اضطرابات الهلع
أسباب اضطرابات الهلع

يقول دكتور محمد الوصيفي أستاذ الطب النفسى أنه لم يعرف السبب الدقيق وراء الإصابة بنوبات الهلع والخوف حتى الآن

الحيوانات الأليفة مفيدة لصحة طفلك النفسية
الحيوانات الأليفة مفيدة لصحة طفلك النفسية

يقول دكتور وليد هندي استشاري صحة نفسي أن تربية الحيوانات الأليفة في المنزل تربي بعض المهارات الحياتية عند الطفل، حيث تعلم الأطفال النظافة العامة؛ لأن الحيوان الأليف بحاجة للنظافة المستمرة

إهدى.. الضغط النفسي يسبب الجلطات وضعف عضلة القلب
إهدى.. الضغط النفسي يسبب الجلطات وضعف عضلة القلب

يقول الدكتور ايهاب نبيه استشاري القلب بالمعهد القومي للقلب ان الضغط النفسي يلعب دورا كبيرا في الاصابه بأمراض كثيرة أهمها القلب،

ليست جنون.. أعراض مثيرة لمريض "الهستيريا"
ليست جنون.. أعراض مثيرة لمريض "الهستيريا"

يعتقد الناس ان الهستيريا مرادفة للجنون في حين ان الهيستريا هو مرض نفسي محدد للمعالم وسهل الشفاء منه لو تم الاهتمام بالعلاج النفسي والعلاج الاسري ويؤكد اطباء علم النفس

أخصاىية نفسيه تنصح .. الغذاء الروحى هام لتطوير الذات
أخصاىية نفسيه تنصح .. الغذاء الروحى هام لتطوير الذات

أشارت راندا الطحان أخصائى الصحة النفسية وإرشاد أسرى أن تخصيص وقت للغذاء

اخصائية نفسية تحذر من  الثناء غير المقبول عند المراهق
اخصائية نفسية تحذر من الثناء غير المقبول عند المراهق

حذرت راندا الطحان اخصائى الصحة النفسية وإرشاد أسرى، أن المراهق لا يقبل الثناء

أسباب التبول اللاإرادي
أسباب التبول اللاإرادي

يقول دكتور محمد ياسين استشاري المسالك البولية يعد صغر المثانة وعدم تدريبها السبب الرئيس لبلل الفراش لدى الأطفال

د. عادل مدنى: الاكتئاب الصيفي.. حقيقة والحالة قد تتفاقم!
د. عادل مدنى: الاكتئاب الصيفي.. حقيقة والحالة قد تتفاقم!

جميعنا تعودنا على سماع كلمة اكتئاب شتوي فهو أشهر أنواع الاكتئاب شيوعا، ولكن الغريب والذي ظهر على سطح الطب النفسى هو الاكتئاب الصيفي

اخصائى نفسيه تضع أسس التعامل مع المراهق
اخصائى نفسيه تضع أسس التعامل مع المراهق

أوضحت راندا الطحان اخصائي الصحة النفسية وإرشاد أسرى، أن استخدم طريقة أسئلة الاختيار

‏أخطاء في التعامل مع أخطاء المراهق
‏أخطاء في التعامل مع أخطاء المراهق

أوضحت راندا الطحان أخصائي الصحة النفسية وإرشاد أسرى أن هناك أخطاء نقع فيها عند التعامل مع أخطاء المراهق

صحتك النفسية فى خطوات
صحتك النفسية فى خطوات

أشارت راندا الطحان اخصائية صحة نفسية وإرشاد أسرى الى ان الصحة النفسية هامة جدا ويمكن الحفاظ عليها

الكذب الوقائى عند المراهق .. اسباب نفسيه تعرفى عليها
الكذب الوقائى عند المراهق .. اسباب نفسيه تعرفى عليها

أوضحت راندا الطحان أخصائية صحة نفسية وإرشاد أسرى أن الكذب عن المراهق يسمى الكذب الوقائى

أخصائية نفسية توضح التعامل مع المراهق وانفعالاته وفق خطوات
أخصائية نفسية توضح التعامل مع المراهق وانفعالاته وفق خطوات

التعامل مع المراهق وانفعالاته وفق خطوات أشارت راندا الطحان الاخصائى النفسي أن التعامل مع المراهق وانفعالاته

أسباب انفصام الشخصية عند الأطفال والكبار
أسباب انفصام الشخصية عند الأطفال والكبار

تقول الدكتورة لبني الشباسي استشاري الطب النفسي انه تتعدد أسباب انفصام الشخصية بين عوامل جينية وأخرى بيولوجية تتعلق ببنية ووظيفة المخ وأسباب اجتماعية وبيئية

تعرف على أعراض الوسواس القاهرى
تعرف على أعراض الوسواس القاهرى

أشار الدكتور حامد جمعه رئيس قسم المخ والأعصاب أن أهم أعراض الوسواس القاهرى تتمثل فى

ماذا تعرف عن الوسواس القهري؟
ماذا تعرف عن الوسواس القهري؟

أوضح الدكتور حامد جمعه رئيس قسم المخ والأعصاب أن الوسواس القهري هو سيطرة مجموعة من الأفكار والمخاوف غير المرغوب فيها

هل تعانى من اضطرابات الشخصية؟
هل تعانى من اضطرابات الشخصية؟

أوضحت راندا الطحان الأخصائي النفسي أن هناك انواع كثيرة لاضطرابات الشخصية فمثلا

إذا أحسنا التفكير الصيام علاج للأمراض النفسية
إذا أحسنا التفكير الصيام علاج للأمراض النفسية

يعاني الكثير خلال شهر رمضان من التقلبات المزاجية في الصحة النفسية، والتي هي أمر طبيعي يحدث نتيجة تغير في العادات الشخصية، سواء تغير ساعات النوم أو عادات الطعام

اخصائية نفسية تؤكد .. اهتمامك بمظهرك يحسن حالتك النفسية
اخصائية نفسية تؤكد .. اهتمامك بمظهرك يحسن حالتك النفسية

أشارت راندا الطحان الاخصائى النفسي أن فوضى المظهر الخارجي و الإهمال بمظهرك ينعكس على نفسيتك

أخصائية نفسية توضح  روشتة سريعة لصحتك  النفسية
أخصائية نفسية توضح روشتة سريعة لصحتك النفسية

أوضحت راندا الطحان الاخصائى النفسي أن هناك خطوات بسيطة تجعلنا نشعر بالسعادة والاستقرار النفسي

ماذا تعرف عن الشخصية المازوخية (Masochism) ؟
ماذا تعرف عن الشخصية المازوخية (Masochism) ؟

تقول راندا الطحان الأخصائى النفسي بأن اضطراب الشخصية المازوخية، هو اضطراب نفسي وجنسي

الانفصام الباروني.. ماذا تعرف عنه وهل عانيت منه؟
الانفصام الباروني.. ماذا تعرف عنه وهل عانيت منه؟

أوضحت راندا الطحان الاخصائى النفسي أن الانفصام البارونى هو اضطراب دماغي حاد، يسبب الكثير من الهلاوس والضلالات

احذر للغضب أضرار علي صحتك
احذر للغضب أضرار علي صحتك

يقول دكتور أحمد عمارة استشاري الصحة النفسية أن صحتك النفسية هي واحدة من أهم مفاتيح الحفاظ على الصحة بشكل عام، فإذا شعرت بالسعادة

تفسير الجاثوم وأسبابه
تفسير الجاثوم وأسبابه

يقول دكتور من نبيل القط استشاري الطب النفسي أن الجاثوم يعرف بشلل النوم وهو اضطراب يجعل المصاب يصحو جزئياً أثناء النوم خلال حلمه فيما يظل جسده نائماً