السبت 22 نوفمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : رياضة-المشي
تعرف على فوائد المشي وبخاصة لكبار السن
نصائح لتمشي بأمان..
ممارسة الرياضة لبعض المرضى قاتلة!
اتبع نظام الحصص الغذائية لانقاص الوزن
9 فوائد للمشي بعد الإفطار.. أبرزها تحسين عملية الهضم
ممارسة رياضة المشى في رمضان كلها فوائد
عيادة السمنة والرشاقة
فوائدها لاتحصى .. غير حياتك كلها بالمشي
عادل حمودة يكشف أسرار اتصالات أنيس منصور مع الإسرائيليين قبل معاهدة السلام
تعرف إلى الوقت المناسب للمشي والمدة المناسبة له
فوائد لن تتوقعها لرياضة المشي.. تعرف إليها
بديل الرياضة .. شروط وفوائد المشى الصحى
رياضة المشي.. ونصيحة لم يذكرها طبيبي
حقيقة تعدي شخص على مسنة بالضرب حال ممارستها رياضة المشي بالقاهرة
هاني الناظر: رمضان فرصة ذهبية للإقلاع عن التدخين
نائب محافظ سوهاج يشارك في ماراثون "مشي" بمناسبة اليوم العالمي للمرأة
دراسة كندية: تؤكد دور رياضة المشي في تقليل اكتئاب ما بعد الولادة
مدير «الدمرداش الباطني» يكشف أسباب إصابة النحاف بالكبد الدهني (خاص)
محافظ كفر الشيخ يشيد بالمشاركة المجتمعية لممارسة الرياضة بالحدائق العامة
خبير يحسم الجدل.. هل تؤدي تمارين المشي إلى خسارة الوزن؟
"المشي".. رياضة سهلة فوائدها مدهشة
«100 مليون صحة» توصي بممارسة رياضة المشي
نتائج مذهلة للمشي 6 دقائق فقط في اليوم
ماراثون لطلاب الكلية البحرية الإندونيسية بشوارع بورسعيد
2000 ناشئ يشاركون في مشروع الخدمة المجتمعية
10 أسباب تجعلكِ تحافظين على رياضة المشي يوميًا
رياضة المشي.. تساعد على التخلص من التهابات العظام
إصابة الموسيقار الكبير محمد سلطان بكسر في ساقه
«المشى» سر الحياة.. تعرف على فوائده
اعرف مرضك من طريقة مشيتك
السابق
1
2
الاكثر قراءة
أجواء حارة نهارًا.. حالة الطقس في مصر اليوم السبت 22 نوفمبر 2025
مواقيت الصلاة في مصر اليوم السبت 22 نوفمبر 2025
حدث في مثل هذا اليوم 22 نوفمبر.. اغتيال جون كينيدي وميلاد فطين عبد الوهاب وصبري فواز
النجوم العملاقة تتحول إلى "قتلة كواكب" مع تقدّمها في العمر
مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان»اليوم السبت 22 نوفمبر 2025