الجمعة 13 فبراير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : أستاذ-التغذية
متى يمكن ممارسة الرياضة فى رمضان بعد الافطار
أعراض نقص الزنك .. أهمها ضعف المناعة
الجنزبيل والكمون وعلاقتهما بفقدان الوزن
فى رمضان .. مشروبات شتوية قليلة السعرات
نصائح لمرضى الضغط المرتفع في رمضان
استعد لرمضان ..لتجنب الحموضة أثناء الصيام .. اتبع الآتى
أخصائية تغذية توضح .. هذا الإفطار غير صحى!
تعرف على الأطعمة المقوية للأعصاب
لمرضى السكري .. قياس السكر بعد تناول الفاكهة ضروري
تناول الرمان لصحة القلب والجهاز الهضمى
أهمية الخضروات الورقية لصحة الجسم
كيف تحمى نفسك من الإصابة بأنيميا الحمل؟
تعرف على المعدل المناسب لفقدان الوزن
لصحة القولون .. اتبع هذه الاستراتيجية الغذائية
لتحقيق أفضل استفادة من القهوة .. تناولها باعتدال
للسمسم فوائد صحية وغذائية عديدة
أستاذ تغذية: الإكثار في تناول "ناجتس" يٌصيب الأطفال بالعمى
نصائح غذائية لمرضي قرحة المعدة والإثني عشر
تعرف على العلاقة بين القهوة والراحة العقلية
اذا كنت تعانى من القولون العصبى .. ابتعد عن هذه الأطعمة
فوائد صحية وغذائية للعدس الأحمر .. تعرف عليها
تلك الاغذية هي الأنسب في فصل الشتاء
مناعة قوية فى الشتاء=التعرض للشمس قدر المستطاع
الأطعمة المسموح بها لمريض قرحة المعدة
فوائد صحية عديدة ل"اللبان الذكر" تعرف عليها
أطعمة ممنوعة أثناء النزلة المعوية لطفلك
لماذا تكثر الإصابة بنزلات البرد والانفلونزا فى فصل الشتاء
للشعور بالدفء ..تناولوا هذه المشروبات
فوائد صحية تشجعك لتناول الشوكولاتة الداكنة
تعرف على فوائد "السحلب" للاطفال
السابق
11
12
13
14
15
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
كأس إسبانيا.. أتلتيكو مدريد يتلاعب ببرشلونة ويفوز برباعية نظيفة
موجة عدم استقرار.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الجمعة 13-2-2026
الأهلى ينتظر موقف أليو ديانج من العرض الأخير للتجديد
سمات تميز النساء اللاتي لا تستطعن مقاومة أطعمة الشارع أثناء السفر
لجمالك.. طرق طبيعية لعلاج ندبات حب الشباب
لماذا يكرر البعض نفس الإفطار يوميًا؟.. عادة ذكية تكشف الكثير من الصفات
رئيسة فنزويلا المؤقتة تتعهد بإجراء انتخابات حرة
6 عبارات يستخدمها من يستمع لحديثك.. منها ماذا حدث بعد ذلك؟
كيف تهرب بعض النساء من مشاكلهن؟
ماذا يحدث لمرضى السكر عند تناول الخبز الأبيض بانتظام؟.. تقرير يجيب
مواعيد مباريات الأسبوع الثامن عشر من بطولة الدورى الممتاز
الدوري الممتاز.. القناة الناقلة للجولة الـ18
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الجمعة 13 فبراير 2026
الكونفدرالية الأفريقية.. موعد مباراة الزمالك وكايزر تشيفز
نظام جديد لتوليد الكهرباء على القمر من النفايات النووية