الخميس 23 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : عنصر-غذائي
7 أطعمة لتنظيم مستوى السكر في الدم.. منها الأسماك
يقوي الذاكرة ويعالج عيوب البشرة.. 10 فوائد للكركم
لذيذة و جديدة جربيها.. الدجاج الحار بالقرع و الفاصوليا مع الشيف الشربيني
أبرزها المكسرات.. أطعمة هامة لصحة الغدة الدرقية
مش بس الأكل.. 5 استخدامات مذهلة لليمون لن تتوقعيها
برلماني: استصلاح الأراضي الصحراوية سيحقق الاكتفاء الذاتي وينقذ الزراعة المصرية
أبرزها تناول الشاي.. 4 عادات خاطئة بعد تناول الطعام تفقدك قيمته الغذائية
يعزز صحة العيون..8 فوائد مذهلة للجرجير
أطعمة للوقاية من هشاشة العظام.. أبرزها الخضراوات والألبان
«تمنع الترهل والتجاعيد».. 10 فوائد مذهلة للمانجو
رئيس الوزراء يكلف بوضع صيغة نهائية لبرنامج التغذية المدرسية خلال أسبوعين
معالج لفقر الدم ومضاد للسرطان.. فوائد مذهلة للتين
أطعمة ومشروبات تساعدك في منع حروق الشمس
6 أطعمة ومشروبات لمواجهة درجات الحرارة المرتفعة.. احرص على تناولها
بعد المبادرة الرئاسية.. دليل الحامل للتغذية الصحية من الشهر الأول إلى التاسع
منها التخلص من القلق والتوتر.. فوائد مذهلة لتناول «الحلبة»
منها تحسين الحالة المزاجية.. فوائد مذهلة لتناول اللوز
احذر.. 3 مخاطر صحية بسببها درجات الحرارة المرتفعة
يقلل حروق الشمس ويقوي العضلات.. 8 فوائد صحية لتناول البصيخ
بينها السبانخ.. 7 أطعمة مفيدة لمرضى الغدة الدرقية و3 يجب الحذر منها
أبرزها الوقاية من السرطان.. 7 فوائد مذهلة لتناول البامية
أبرزها حرق الدهون ومحاربة التجاعيد.. 10 فوائد مذهلة لفاكهة الدوم
فوائد وأضرار تكرار وجبة واحدة يوميًا
أبرزها علاج السرطان..7 فوائد مذهلة لفاكهة القشطة
4 فوائد صحية لاستخدام الأواني الفخارية في الطهي.. تعرف عليها
5 أطعمة احرصي على تناولها مع لحم العيد.. لوجبات صحية
أبرزها الحد من أعراض القلق والتوتر.. الفوائد الصحية لتناول الموز
مع اقتراب العيد.. 5 فوائد للحوم الضأن أبرزها تقوية المناعة
تحمي من أمراض القلب.. أفضل 6 أطعمة لأسرتك
منها تحسين الذاكرة وتقوية المناعة.. فوائد القهوة وأضرارها
السابق
11
12
13
14
15
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
دوري أبطال أوروبا.. ريال مدريد يفوز على يوفنتوس بهدف بيلينجهام
الرئيس السيسي: نتطلع لتعزيز التعاون مع الاتحاد الأوروبي لاستقرار السودان
دورى أبطال أوروبا.. ليفربول يستعيد ذاكرة الانتصارات بخماسية فى فرانكفورت
الرئيس السيسي في قمة بروكسل: مصر ملتزمة بدعم السلام والاستقرار في المنطقة
الرئيس السيسي في عشاء عمل ببروكسل: نؤكد أهمية تعزيز الشراكة الشاملة بين مصر والاتحاد الأوروبي
القمة المصرية الأوروبية تؤكد دعم غزة وإعادة الإعمار ومواجهة الهجرة غير النظامية
رئيسة «القومي للمرأة» تحتفي بمئوية روز اليوسف وتؤكد: مثلت نقلة نوعية في الصحافة المصرية
استمرار الأجواء الحارة.. حالة الطقس في مصر اليوم الخميس 23-10-2025
علاقتك بإخوتك تكشف الكثير عنك.. كيف تؤثر تجارب الطفولة في شخصيتك؟
ترامب: ألغيت لقائي مع بوتين لأني شعرت بأن لا نتيجة محتملة
ترامب: شعرت أن الوقت مناسب لفرض العقوبات على روسيا
ترامب: نأمل أن يكون بوتين عقلانيًا في التعامل مع العقوبات الأمريكية
ترامب: أوكرانيا لن تستخدم صواريخنا لضرب العمق الروسي
أمين حلف الناتو: سنقدم الدعم اللازم لأي بادرة سلام في أوكرانيا
قبل النوم.. إليكِ روتين ليلي للتمتع بشعر صحي ناعم