الإثنين 23 فبراير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الأنشطة-البدنية
7 نصائح للوقاية من السكتة الدماغية
كيفية الوقاية من الإصابة بضغط الدم
للوالدين.. 5 نصائح لإنقاذ أبنائكم من إدمان الهاتف المحمول
لماذا يحتفل العالم باليوم العالمي للسكري؟
مكتبة مصر العامة تقدم ورشة توعوية فنية بعنوان "ملصقات جداريه ليوم الأغذية العالمي"
دراسة حديثة: دقائق قليلة من الرياضة يقي من خطر الوفاة
ممارسة دقائق من النشاط البدني يوميا يقي من السكتات القلبية
للنساء.. عادات صحية تجعلك أكثر لياقة ومرونة مع تقدمك في العمر
للأمهات.. نصائح نفسية تساعدك في شعور طفلك بالأمان والحماية
لن اكون قادرا على ممارسة الرياضة.. خرافة لا وجود لها!
هيئة الدواء توضح أهمية النشاط البدني والأكل الصحي للأطفال
لهؤلاء..أنقذوا روحكم من مرض السكري بهذا الفعل ضروري
للأمهات: 8 طرق تساعدك على جعل طفلك نشيطا بدنياً
دراسة حديثة: المهن التي تتطلب جهدا بدنيا يصاب أصحابها بضعف الإدراك
الرياضة تعزز من الصحه النفسية لكبار السن
عادات بسيطة تحسن من تركيزك وقدراتك...أبرزها النشاط البدني
عوامل توضح المكمل الغذائي المناسب لك
دراسة حديثة: دايت البحر المتوسط يقي من أمراض القلب ويقلل الوفيات
مفاجأة.. النشاط البدني المنتظم يساعدنا علي الصمود في موجات الحر
اليونيسيف توضح أهم الطرق التربوية للتعامل مع بدانة طفلك
دراسة حديثة: التمارين لها تأثير هام على صحة القلب والأوعية الدموية
الإفتاء: الشريعة الإسلامية حثت على تعليم الأطفال الأنشطة البدنية والألعاب الرياضية
الرئيس الجزائري يبحث مع الحكومة تطوير الأنشطة الرياضية وتحضيرات أولمبياد 2024
دراسة حديثة: النشاط البدني ضروري للتعافي بعد السكتة الدماغية
نصائح للحفاظ على النشاط البدني في رمضان
شروط ممارسة الرياضة لمرضى السكري أثناء الصيام
دراسة حديثة : 42% من العزاب عرضة للإصابة بالزهايمر
دراسة حديثة: الرياضة لها تأثير أكبر من أدوية الاكتئاب
أسباب ألم كعب القدم
دراسة حديثة: ممارسة السيدات للرياضة تقلل من الإصابة بالخرف والزهايمر
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
مواجهة من نار بين هند صبري ورياض الخولي في الحلقة الخامسة من «منّاعة»
سحور 5 رمضان.. ساندوتشات البطاطس المحمر بخبز التورتيلا على الطريقة السورية
بـ "الفيديو" بعد النجاح اللى عملناه هنكمل اللى بدأناه
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الاثنين 23 فبراير 2026 الخامس من رمضان
موجة عدم استقرار.. حالة الطقس في مصر اليوم الاثنين 23 فبراير 2026 الخامس من رمضان
طلاق غيابي وتعاقد لإدارة حسابات السوشيال ميديا في الحلقة الخامسة من "توابع"
جمال العدل: يسرا ركن أساسي في العدل جروب.. صداقة عائلية قبل الفن
منذر رياحنة يتصدّر المشهد بين “أعوام الظلام” و”الشنفرى أبو الصعاليك” بأداء يفرض نفسه على الساحة
هل تقولين من فضلك وشكراً تلقائيًا"؟.. إليك صفات تميزك
يوسف وهبي يفاجئ الجمهور بشخصية جديدة في مسلسل كلهم بيحبوا مودي
"يسرا مسيطرة على العدل جروب".. جمال العدل يكشف سر العلاقة
طريقة عمل القلقاس وسمبوسك المشروم بالبشاميل
وزير الدولة للإعلام يستقبل تركي آل الشيخ في بداية زيارة رسمية لمصر
توروب يعلن قائمة الأهلي لمباراة سموحة في الدوري الممتاز
فرح الزاهد تخطف الأنظار بشخصية «حبيبة» في الحلقة الخامسة من مسلسل روج أسود