عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
لشوربة العدس فوائد متعددة بخلاف التدفئة بالشتاء ، من بين فوائدها الطاقة التي تمد بها الجسم دون زيادة فى الوزن
تقول الدكتورة ميري رزق استشاري التغذية فى تصريح لمجلة طبيبك الخاص أن إنقاص الوزن هدف يسعى الجميع إليه حتي الأشخاص الذين لا يعانون من زيادة في الوزن
قال الدكتور مشرف محمد أخصائي الجراحة العامة أن القيادة لفترات طويلة خطر على صحة الإنسان حيث ينتج عنها زيادة فى الوزن
مع ظهور الموجه الباردة والأمطار يبحث الجميع عن التدفئة، لذا اليكم مشروبات سهلة التحضير وتساعد على التدفئة بسعرات حرارية منخفضة لتجنب زيادة الوزن
هل لاحظتي أنك تأكلين كثيرا ودائما تشعرين بالجوع و تعانين من زيادة فى الوزن؟ تجيب على هذا السؤال المهم الدكتورة : نيڤين فهمي اخصائية التغذية العلاجية
على الرغم من الفوائد العديدة للمانجو إلا أنها تحمل العديد من الأضرار، إذ تُساهم في حدوث العديد من المشكلات الصحية، تعرف عليها