عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه هناك اعتقاد بأن المشي بعد الأكل مباشرة يسبب التعب
الجوافة من الفاكهة لذيذة الطعم التى تصلح للأكل منها تكون الثمار والأوراق و تستخدم الثمار كغذاء
إذا كنت تعاني من آلام بالمفاصل أو أمراض روماتيزمية فيجب الابتعاد عن الملح الزائد والمخللات وكذلك الأكل الحار كالشطة والبهار نظرا لما تسببه من زيادة آلام وتورم بالمفاصل وكذلك تشنج بالعضلات
في العادة لا يسمح بعمل ريجيم مع الحمل لكن إذا حافظت الحامل على تناول الأكل الصحي فهذا يساعد على عدم زيادة
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن اضطراب الاكل هو اضطرابات في عملية الأكل
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن الاكل العاطفى
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
يحذر د. فادي عياد أخصائي التغذية العلاجية، من النوم مباشرة بعد الأكل، فهو يسبب العديد من الأضرار منها
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن أهم خطوة للوقاية من الانتفاخ هي أن تتحرك حيث أن ممارسة أي نشاط بدني بسيط بعد الأكل يساعد على حركة الطعام
يجيب د. محمد العربي أخصائي التغذية العلاجية والعلاج الطبيعي، يلجأ الفرد للطعام كي يتخطى
يعقد د أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية والرياضة.. مقارنة بين أفضل الأطعمة وأصحها
تسمى مرحلة بداية الفطام والتي تبدأ بعد إتمام الطفل ٦ شهور خاصة إذا كان الكفل يرضع طبيعي، ويمكن أن نبدأ من عمر أربع أشهر
يشرح ددكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة أنه يعتمد اختيار الوقت المناسب لممارسة الرياضة بعد الأكل
أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أن التغيرات في نمط الحياة، مثل ،تغيير ساعات العمل، وتغيير عادات الأكل
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه يساعد الصوم على تخفيف الوزن كونه يمنع الصائم عن الأكل
قال الدكتور عبدالرحمن الغريب استشاري أمراض الصدرية ان هناك عدد من الأسباب انقطاع التنفس أثناء الأكل
الارتجاع هو رجوع الأكل من معدة الطفل للمريء مايؤدي لما يعرف بالقشط، ونادرا ما يكون الموضوع خطير
يقول دكتور داليا فاروق أخصائية طب الاسنان يمكن أن يدل الألم في الأسنان الذي يظهر فقط عند شرب أو أكل شيء ساخن أو بارد على الحساسية الزائدة للب السن
قال الدكتور عمرو عكاشة أخصائي جراحة الفم والأسنان ان هناك اسباب متعددة لما يعرف بألم الفك الصدغي
من الطبيعي أنك تكافئ نفسك لهو أمر مهم، ولكن الكثير يكافئ نفسه بالأكل، وهذا أمر غير صحي أن يكون الأكل مرتبطا بالنفسية