عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تتساءل كثير من النساء العاملات عن شروط الإجازة المرضية ومدتها القانونية حال الإصابة بأحد الأمراض المزمنة
من المعروف أن بعض الناس يصلون إلى مراحل الشيخوخة دون الإصابة بأمراض مزمنة
ممارسة الرياضة لها العديد من الفوائد الصحية بما في ذلك تحسين الدورة الدموية وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، إذا كنت مصابا بالربو، يمكن أن يساعد روتين
الثوم هو عنصر أساسي في العديد من الوجبات الغذائية، بسبب تركيزه على المركبات النباتية الواقية ، قد يفيد الثوم الصحة بعدة طرق ، بما في ذلك تقليل علامات
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه يمكن الوقاية من الإصابة بالأمراض المزمنة (مثل السكرى والقلب وارتفاع ضغط الدم)
أعلنت وزارة الصحة عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك من خلال إنفوجراف نشرته اليوم، عدد السعرات الحرارية الموجودة في أطباق كحك العيد،
يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة انه يعد الحصول على نوم جيد أحد دعائم الحفاظ على صحة الجسم ولا تقل أهميته عن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة
حول القيمة الغذائية للجبن الأبيض بالأعشاب الطبية والذي يجمع مابين فوائد الأعشاب الطبية التي تعد مصدر غني لبعض المركبات النباتية وفوائد الجبن
حذرت منظمة الصحة العالمية، اليوم الأربعاء، أن ما يقرب من 500 مليون شخص حول العالم سيصابون بأمراض القلب والسمنة والسكري أو غيرها من الأمراض غير المعدية
كشفت دراسة طبية حديثة، أن زيادة كميات الخضروات في الوجبات التي يتناولها الإنسان بشكل يومي ترتبط بشكل مباشر بتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل مرض السكري وضعف عضلة القلب والضغط.
قال رئيس جامعة بنى سويف الدكتور منصور حسن إن القيادة السياسية لا تدخر جهودها في تطوير وإصلاح القطاع الصحي على جميع المستويات لتوفير خدمة طبية تخضع لمقاييس
فيتامين سي من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، ومضاد للأكسدة، حيث يساعد في تحسين بشرتك والحفاظ على صحة جهاز المناعة، كما أنه يساعد في تقليل مخاطر
الثوم من الأساسيات التي تدخل في الكثير من الأطعمة حيث أنه يحتوي على المركبات الكبريتية التي تقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، كما يحتوي في تكوينه
زبدة الفول السوداني قليلة الدسم ، و الحبوب السكرية، وأطعمة آخري اعتاد البعض تناولها؛ رغم أنها قد تكون سبب من أسباب الإصابة بالأمراض المزمنة مثل؛ السمنة، و القلب، و السكري.
تعلب الأطعمة الغذائية دورًا هاماً و أساسياً في مساعدة الأشخاص و الأجسام على العيش بصحة جيدة، ولكن الكثير من الناس يحب تناول الأطعمة والوجبات الجاهزة و
تساعد الأطعمة الصحية الجسم على الوقاية من الأمراض المزمنة، من خلال تعزيز صحة الخلايا في مواجهة هذه الأمراض، و تساعد أجسامنا على القيام بوظائف داخلية متنوعة،
تعتبر الفاكهة من أكبر مصادر الفيتامينات والمعادن فيمكن لوجبتين من الفاكهة الطازجة في اليوم أن تحافظ على صحتك ولياقتك كما يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن ومساعدة
يحتاج كبار السن إلي اتباع نظام غذائي صحي لتقوية جهازهم المناعي، و ذلك للمحافظة على القوة والحد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة أو على أقل تقدير التخفيف منها كمرض السكر، وارتفاع ضغط الدم
قالت دراسة أجراها باحثون في جامعة جنوبي أستراليا، إن تناول كميات كبيرة من الكافيين، قد يكون السبب في الإصابة بمرض مزمن.
يتسبب تناول الطعام قبل النوم بفترة قصيرة، في العديد من الآثار الجانبية، في مقدمتها زيادة الوزن، والإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي، والتي تجعل الفرد أكثر