الجمعة 11 ابريل 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الاغذية
كيف تحمي نفسك من مضاعفات السكر ؟
عادات صحية .. تحميك من التسمم الغذائى
اتبعي الآتي لغذاء صحي ومتوازن لطفلك
4 تمارين تساعد فى ثبات وزنك
نصيحة.. تناول الكعك باعتدال
مع نهاية رمضان..الصيام المتقطع للرشاقة
فواكه وخضروات تزيد من ارتجاع المريء
نصائح غذائية مهمة في رمضان
نصائح للوقايه من هبوط الدورة الدمويه في رمضان
5 أغذية تخفض الكوليستيرول في رمضان
هذه هى الكمية الآمنة من الكعك لمريض السكر !
وزير الصحة يستقبل مساعد وزير الخارجية لمناقشة الاستعدادات للمشاركة في قمة نظم الغذاء بـ أديس ابابا
الارانب غذاء مفيد لصحة جهازك الهضمى
3 فوائد للفلفل الحلو على مائدتك الرمضانية
لا تتناول تلك الأطعمة مع البيض في رمضان
مشروبات تساعد في تحسين الهضم في رمضان
مناعتك أقوى فى الصيام .. بالرياضة والغذاء الصحي
هذه الطريقة الصحيحة لتقسيم الطعام في رمضان
إليك نظام غذائى صحى ومتوازن فى رمضان
تجنب تلك الوجبات فهي تضر بصحة قلبك
الفول طبق أساسي للسحور
لماذا يعتبر التمر أفصل غذاء للصائم؟
نظام غذائي مثالى لمرضي الروماتويد فى رمضان
رمضان فرصة لبداية نظام غذائي سليم
تعرف على فقدان الشهية العصبي
تعرف على أهم المشروبات التي تعزز من مناعتك
لهذه الاسباب .. اللبن غذاء مثالى لطفلك
انتبهوا الغذاء قد يسبب الصداع
استعد لرمضان ..الزبادي لصحة العظام
فيتامين سي يحسن حالتك النفسية
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
الأهلى يسعى لتقليص الفارق.. وبيراميدز يقاتل «الأحمر» أم «السماوى».. من الأقرب لحصد الدورى هذا الموسم؟
محافظ جنوب سيناء: الكنيسة المصرية تظل دائماً أحد أهم دعائم الوحدة الوطنية
رئيس الوزراء الفلسطيني يؤكد أهمية الضغط الدولي على الاحتلال لوقف حرب الإبادة
يورجن كلوب يثير الجدل في مصر بـ"بوست " عن اقترابه من تدريب الأهلي
غارات إسرائيلية على قطاع غزة
محافظ سوهاج يسلم كفالات مالية ودعم غذائي لـ100 أسرة في احتفالات العيد القومي
ألمانيا تعلن حزمة مساعدات عسكرية جديدة لأوكرانيا تشمل دبابات وصواريخ موجهة
رئيس الوزراء الفلسطيني: شعبنا سينتصر رغم التهديدات بالتهجير والدمار والعقوبات
علاء محجوب يكتب: التعديلات الرياضية.. تساؤلات وطموحات
محافظ سوهاج: لا تهاون مع المخالفين في تطبيق تعريفة الركوب الجديدة
البيت الأبيض: الرسوم الجمركية الأمريكية غير انتقامية
رئيس قطاع الشؤون الصحية: مستشفيات الحميات خط الدفاع الأول لمواجهة الأمراض المعدية
جثة في جوال وجزء من الجسد مقطوع.. علاقة عاطفية وراء مقتل شاب بالقليوبية
وزيرة التنمية المحلية ومحافظ القاهرة يتفقدان موقفي عبدالمنعم رياض والسيدة عائشة ومحطات الوقود
ترامب يدعو روسيا للإسراع في تسوية سلمية للحرب في أوكرانيا