عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
يقول د. دكتور هشام الوصيف استشاري التغذية العلاجية لنحافة منطقة البطن تناول وجبة إفطار صحية مشبعة غنية
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه فى ظل التغييرات الجوية الخالية لابد من اتخاذ بعض
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن شهر رمضان الكريم فرصة لتقوية المناعه من خلال الاهتمام بالطعام الصحى
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن مريض الضغط يحتاج إلى تناول الخضروات فى رمضان
من بين هذه الأطعمة يذكر أ.د. تامر عبدالحميد أستاذ طب الأطفال وحديثي الولادة
أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى امراض النساء والتوليد أنه لابد من تحقيق التوازن في طعام الحامل مثل تناول الأسماك والبروتينات عموما مثل الدجاج والبيض
أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى امراض النساء والتوليد أن يجب على الحامل الحصول على العناصر الغذائية الكافية لنمو الجنين بشكل صحى
يقول دكتور روبير جورج استشاري التغذية العلاجية يجب الاعتياد على تناول الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة ووجبات من الحبوب الكاملة
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه يعد الشمندر من الخضروات الجذرية التي لها فوائد صحية عديدة
نقدم لك عزيزتي الحامل بعض النصائح التي تفيدك في فترة الثلث الثاني من الحمل من الشهر الثالث للسادس
يقول الدكتور أحمد سليم استشاري أمراض القلب أنه من أهم البنود الأساسية في برامج الوقاية الثانوية من عودة الإصابة بالجلطات وتكرار الدخول إلى المشفى
تشير د. أماني الشيمي استشاري طب الاسرة والتغذية العلاجية ومدير الإدارة الصحية بمنشأة القناطر شرق الجيزة، لعدد من الخطوات التي يجب اتباعها لسلامة الكلى
التهاب الجيوب الأنفية مشكلة تؤرق من يعاني منها، لذا د. أماني الشيمي استشاري طب الأسرة والتغذية العلاجية
تجيب عن هذا السؤال الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن النظام الغذائى الصحيح الغنى بالالياف
تقول دكتور عبير رفقي استشاري التغذية العلاجية تعتبر الفواكه والخضروات الطازجة أفضل مصادر فيتامين ج
يجيب عن هذا السؤال الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الاطفال وحديثى الولادة أن أخذ الطفل التطعيمات اللازمة سواء الإجبارية أو الاختيارية
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن تناول الخضروات والفاكهة الطازجة من أهم عناصر الوقاية من أمراض ضغط الدم
قالت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك بعض الأطعمة تساعد على التئام الجروح
يقول دكتور هاني الجزار الأستاذ بالمعهد القومي للتغذية أن التغذية السليمة تعتبر من أساسيات الحياة الصحية
تقول منة السيد أخصائية التجميل لتعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته يُنصح باتباع بعض النصائح مثل المحافظة على رطوبة الجسم