الجمعة 14 اغسطس 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : بتقلبات-مزاجية
إشارات يرسلها الجسم تدل على سوء التغذية
للنساء.. أسباب شعورك بالقلق والتوتر قبل وأثناء الدورة الشهرية وطرق للتغلب عليه
أسباب غير متوقعة لتقلب مزاج شريك حياتك.. منها قلة النوم والجفاف
في شهر التوعية بالصداع النصفي..7 أعراض تسبق نوباته
تعرفي على أسباب التقلبات المزاجية لدى النساء
هل يتغير شريكك؟.. إشارات نفسية لا يجب تجاهلها في العلاقة
أعراض خفية تشير لنقص فيتامين د.. تعرفي عليها
كيف يستجيب الجسم تدريجيًا لتغير الطقس قبل اشتداد الحر؟.. خبير المناعة يوضح | خاص
3 فوائد صحية لتقليل تناول السكر
فيتامين د لصحتك النفسية
قبل الأربعين.. ما الذي يحدث لجسمك في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث؟
مصادر غذائية تحسن حالتك النفسية في أيام البرد الشديد..أهمها أوميجا 3
قبل انقطاع الطمث.. كيف تؤثر الهرمونات على السكر في جسمك؟
لتحسين مزاجك في فصل الشتاء.. اتبعي تلك النصائح
تعرف على أعراض انسحاب التدخين
خلال الطقس البارد.. نصائح للحفاظ على صحتك النفسية من كآبة الشتاء
دراسة: ضوء الشمس مفتاح لتعزيز المناعة وإطالة العمر
تعرفي على الفرق بين تقلب المزاج الطبيعي والاكتئاب الموسمي
في مرحلة المراهقة.. 6 محادثات ضرورية لبناء الثقة والدعم مع ابنتك
علامات صامتة لا تتجاهليها عن اكتئاب الشتاء.. ونصائح لتجاوزها
هل يرتفع معدل ذكاء المرأة خلال الدورة الشهرية؟.. تقرير يكشف الحقيقة
للنساء.. عادات يومية بسيطة للتغلب على اكتئاب فصل الخريف
نصائح للتغلب على متلازمة ما قبل الدورة الشهرية
احذر.. أعراض الإكتئاب
للمرأة..علامات تشير إلى إصابتك بالاكتئاب.. منها انخفاض الطاقة
للفتيات.. أطعمة تجنبيها وأخرى تناوليها خلال الدورة الشهرية
هل الاكتئاب وراء زيادة وزنك؟.. خبراء علم النفس يجيبون
في فصل الصيف.. نصائح تخلصك من تقلبات المزاج المسائية
لتهدئة الغضب في فترة الحمل.. 7 طرق مجربة تضمن لكي الراحة النفسية
صدمة.. «شات جي بي تي» يعاني تقلبات مزاجية تؤثر عليه
1
2
3
التالى
الاكثر قراءة
ما حكم تتبع عورات الناس ونشر عيوبهم؟.. الإفتاء تجيب
موعد مواجهة الأهلي الودية المرتقبة أمام برشلونة الإسباني
الأهلي يتعاقد مع محمود صلاح لاعب غزل المحلة لمدة «٥ مواسم»
أدنوك الإماراتية: تعرض سفينتين تابعتين لها لهجوم أثناء عبورهما مضيق هرمز دون إصابات
هل تفضلين قضاء وقتك بمفردك؟.. سمات شخصية تميزك
منها التجاهل.. علامات تكشف السلوك العدواني غير المباشر في العلاقات العاطفية
النيابة العامة تكشف تفاصيل انفجار مول أرابيلا.. 3 متوفين و15 مصابًا وضبط مالك المحل
ضبط مهندس متهم بإطلاق النار على زوجته وأولاده وحماته داخل مسكنهم بـ15 مايو
العثور على 4 جثث داخل شقة سكنية بـ15 مايو.. والنيابة تحقق في الواقعة
نائب الرئيس الأمريكي: استعادة الهدوء في مضيق هرمز تدعم استقرار أسعار النفط والغاز
الخارجية الإماراتية تطالب إيران بوقف الهجمات وإعادة فتح مضيق هرمز بشكل كامل
قبل الزفاف.. خطوات تساعدك على تطويل وتقوية أظافرك بشكل طبيعي
هل وضع الزيت بعد غسل الشعر مفيد دائما؟ تأثيرات يجب معرفتها
البيت الأبيض: ترامب يفرض رسوما جمركية على المسيرات ومكوناتها
5 أعمال لا تنساها يوم الجمعة... داعية ينصح