الأحد 9 نوفمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : تغذيه
فاكهة الكاكا لدايت صحي وجسم سليم
هذه فوائد الزنجبيل للدماغ
تناولوا الثوم لخفض ضغط الدم
سوء التغذية في الشيخوخة..كيف يمكن علاجه؟
لهذا السبب تناول بذور الشمر بعد العشاء
للثوم فوائد عظيمة لا تعد ولا تحصى.. اكتشفها
7 نصائح للغذاء الصحي
الجرجير .. أبسط وأغنى أنواع الخضار لصحتك
لا تتناول الكثير من السبانخ .. لهذه الأسباب
الإمساك.. الأسباب والوقاية
علامات تدل على ارتفاع الدهون الثلاثية
أطعمة تساعد على إدرار اللبن للأم المرضعة
3 فوائد للثوم
5 فوائد لليانسون... أهمها علاج قرحة المعدة
في الشتاء مشروب الكاكاو ..لتقوية المناعة
خضروات وفاكهة غنية بالماء .. تعرف عليهم
5 فوائد صحية للبقدونس..أهمها الحفاظ على صحة القلب
أطعمة تقاوم نزلات البرد والإنفلونزا
خدعوك فقالوا.. الليمون المغلي مفيد للبرد!
تناول السمك المشوي بدلا من المقلى .. لهذه الأسباب
الزبادي يساعد في ضبط ضغط الدم
الموز والبرتقال لصحة الدماغ
البطاطس لصحة الجهاز العصبي
في هذه الحالات يكون الكافيين مفيدا
عسل المانوكا....ما هي فوائده؟
تعرف علي فوائد عصير ماء جوز الهند
تعرف علي مخاطر السمنة والأمراض المرتبطة بها
نصائح غذائية لمرضى القولون العصبي
كيف تواجه إجهاد الغدة الكظرية ... تناول الآتى
فوائد القهوة الساخنة والمثلجة للصحة
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
أجواء خريفية.. حالة الطقس في مصر اليوم الأحد 9 نوفمبر 2025
نقيب الموسيقيين: حالة إسماعيل الليثي "حرجة"
مصطفى كامل: محمد منير حالته الصحية مستقرة.. ويعانى من إرهاق العمل
8 أسباب تساعدك على تنظيم طاقتك اليومية.. داعية ينصح
عادات بسيطة تجعلك تبدين أكثر رقي وأناقة في نظر الآخرين
ارتفاع عدد مصابي حادث الطريق الإقليمي بالمنوفية إلى 10 أشخاص
التونسية كافية الراجحي تفوز بجائزة أبو الحسن سلام للبحث العلمي في نسختها الخامسة
من الرغبة في التقدير إلى الهوس بالظهور.. علامات توضح إدمان لفت الأنظار
أسعار الأسماك اليوم الأحد 9-11-2025 في سوق العبور.. كيلو الثعابين بـ 100 جنيه
جيش الاحتلال: قتلنا فلسطينياً حاول الاعتداء على وحدة الاستطلاع المظلية شمال الضفة الغربية
حين يكون الصمت انتصارًا... كيف تكشف قدرتك على الانسحاب عن قوتك الحقيقية؟
الرمان أم الجريب فروت؟...اكتشفي الفاكهة الأقوى في مقاومة الشيخوخة
من «مذكرات صياد» إلى «الدخان».. تورجينيف مؤسس الواقعية الهادئة
حالة روحية بين الإنشاد الديني والترانيم الكنائسية بمهرجان قنا للفنون والتراث
رونالد نوريش.. رائد الكيمياء الضوئية ومكتشف تفاعل نوريش