عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
يقول د. أبانوب كمجدي أخصائي التغذية العلاجية، إن إضافة التوابل الطبيعية كالكركم والزنجبيل والكزبرة وغيرهم على الطعام يحسن من الحالة المزاجية
تقول د. روان الغزالي أخصائي التغذية العلاجية، يمكن استخدام زيت الزنجبيل وزيت الزيتون مع مسحوق القهوة للتخلص من دهون الذراعين
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن عصير البرتقال من أوائل العصائر التى تحسن من وظائف الجهاز المناعى
تتعرض العظام والمفاصل لبعض المتاعب والالتهابات في فصل الصيف
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فؤائد متعددة للزنجبيل
حرقة المعدة مشكلة شائعة جدا يمكن تخفيفها بمضادات الحموضة أو الوصفات المنزلية مثل الزنجبيل و كربونات الصوديوم وخل التفاح
قالت الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة للزنجبيل
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الفاكهة هامة جدا لمريض الانفلونزا وبخاصة الغنية بفيتامين سي
يقول دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية تعمل المركبات الموجودة في الكركم والزنجبيل كمضادات التهابات طبيعية قوية حيث تخفف من الالتهابات
ينصح دكتور روبير فوزي استشاري التغذية العلاجية أن ببعض المشروبات التي تساعد علي التنفس بشكل أفضل مثل الزنجبيل الذي يعالج احتقان الصدر
قال الدكتور مشرف محمد أخصائي الجراحة العامة ان هناك مجموعة من المشروبات والأطعمة محظورة في اوقات التهاب الحلق
حذر الصيدلى عبد الستار شتا، من تناول الوصفات العشبية والشعبية التى يتم تداولها بين المواطنين بوصفها تعالج الانفلونزا ونزلات البرد
يقول دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية تكمُن فى مربي الزنجبيل الكثير من الفوائد الهامة التي يكتسبها الانسان عند تناوله لها
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فؤائد متعددة المشروب الجنزبيل
يقول دكتور زكريا مدحت استشاري أمراض الباطنة الزنجبيل واحداً من أكثر الأعشاب الطبيعية انتشاراً، ويمكن تناولها طازجاً كما هو بعد تقطيعه أو من خلال إضافته للشاي
أكدت دكتورة إيه حسن أخصائية التغذية والصحة العامة أن المشروبات الساخنة هي أفضل علاج لكحة حيث تعد الكحة ردة فعل طبيعية للجسم
قالت الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية العلاجية أن هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي لها تأثير إيجابي
أكد دكتور عادل علي أستشاري التغذية العلاجية والسمنة والنحافة أن الحليب بالزنجبيل يعد كلّ منهما من الأغذية المفيدة
يقول الدكتور محمد المنيسي استشارى أمراض الجهاز الهضمي أن هناك بعض الأغذية والمشروبات من شأنها تخفيف آلالام المعدة التي لا تستلزم زيارة الطبيب
أكد دكتور محمد الغندور أخصائي التغذية العلاجية أن العسل والليمون والزنجبيل له فوائد عديدة وكمشروب يعمل على قتل البكتيريا الضارة الموجودة