الجمعة 13 فبراير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : نوعية-الطعام
أطعمة مفيدة لمرضي السكر في رمضان
هذه الأطعمة تخلصلك من القلق والتوتر
تجنب تلك الأطعمة التي تزيد الوزن بشكل ضار
مشكلات تسببها النشويات قليلة الألياف(المكررة)
انتبه ..4 فواكة تسبب الحساسية
7 أطعمة تشعرك بركلات جنينك خلال فترة الحمل.. أبرزها عصير البرتقال
هكذا تكون التغذية سليمة
كيف يؤثر نوعية الطعام على الحالة النفسية؟
كيف يتعامل مريض السكرى أثناء رحلة الحج؟.. استشاري يوضح الإجراءات الطبية الضرورية
احذري تناولها على الإفطار.. 5 أطعمة ترفع الكوليسترول وتزيد من خطر النوبات القلبية
لو طفلك صائم.. إليكِ 7 وصفات سهلة ومغذية
للأمهات.. أطعمة تقلل من فرط حركة أطفالك وتساعد على تركيزهم
أفضل أنواع الأطعمة لمرضى القلب
لربات البيوت.. 6 أطعمة تنتهي صلاحيتها داخل الثلاجة
تجنبوا هذه العادات بعد تناول الطعام
للنساء في فترة انقطاع الطمث... نصائح غذائية يجب الإلتزام بها
بخطوات بسيطة تخلص من حرقة المعدة
أيهما أفضل لخصوبة الأنثى.. القمح أم الدقيق الأبيض؟
3 أطعمة تسبب الإمساك.. تعرف عليها
لـ ريجيم ناجح... 10 بدائل بسيطة لنظام غذائي أكثر صحة
هل نوعية الطعام لها علاقة بالبلوغ المبكر لدى الفتيات؟.. خبيرة تغذية علاجية تجيب
للأمهات.. أفضل 7 أطعمة ضرورية للطفل عند وصوله لـ"14 شهر"
لربات البيوت : 7 طرق سحرية تُخلصكِ من ألوان الطعام في يديكِ
للأطفال.. أطعمة غذائية تناسب مراحل عمرهم المختلفة
قائمة الطعام
للنساء.. 6 نصائح ذكية للتعامل مع الزوج الفوضوي أهمها التصرف بهدوء
5 أطعمة ينصح بأخذها على الشاطئ وأخرى يجب تجنبها «انفوجراف»
أطعمة تسبب التهاب المرارة
قبل انطلاق ماراثون الامتحانات.. أطعمة تساعد على زيادة تركيز الطلاب
هكذا تتجنب عسر الهضم والإمساك في رمضان
1
2
3
التالى
الاكثر قراءة
كأس إسبانيا.. أتلتيكو مدريد يتلاعب ببرشلونة ويفوز برباعية نظيفة
موجة عدم استقرار.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الجمعة 13-2-2026
الأهلى ينتظر موقف أليو ديانج من العرض الأخير للتجديد
سمات تميز النساء اللاتي لا تستطعن مقاومة أطعمة الشارع أثناء السفر
لجمالك.. طرق طبيعية لعلاج ندبات حب الشباب
لماذا يكرر البعض نفس الإفطار يوميًا؟.. عادة ذكية تكشف الكثير من الصفات
رئيسة فنزويلا المؤقتة تتعهد بإجراء انتخابات حرة
6 عبارات يستخدمها من يستمع لحديثك.. منها ماذا حدث بعد ذلك؟
كيف تهرب بعض النساء من مشاكلهن؟
ماذا يحدث لمرضى السكر عند تناول الخبز الأبيض بانتظام؟.. تقرير يجيب
مواعيد مباريات الأسبوع الثامن عشر من بطولة الدورى الممتاز
الدوري الممتاز.. القناة الناقلة للجولة الـ18
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الجمعة 13 فبراير 2026
الكونفدرالية الأفريقية.. موعد مباراة الزمالك وكايزر تشيفز
نظام جديد لتوليد الكهرباء على القمر من النفايات النووية