عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
هناك أطعمة تزيد من وزن الجسم بشكل ملحوظ بمجرد تناولها، لذا يجب الإبتعاد عنها خاصة عند القيام
تحرص كل ربة منزل على صحة أسرتها، الأمر الذي يدفع الكثيرات للبحث عن حقيقة ما يتردد عن زيوت الطعام النباتية من فوائد وأضرار
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن فى ظل ارتفاع درجات الحرارة هذه الأيام، لابد الحفاظ على ترطيب الجسم بشرب كميات كافية من الماء طوال اليوم
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن تناول الأطعمة التي تحتوي على كميةٍ كافيةٍ من فيتامين ب12
_ هل هناك أطعمة مفيدة لصحة العيون وعلاج الانيميا؟ بالتأكيد الفلفل الأخضر على سبيل المثال يحتوى على كمية عالية من الفيتامينات التي تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى والوقاية من الفيروسات والعدوى
أكد محافظ الإسماعيلية أكرم محمد جلال مساء اليوم الأربعاء أن ملفات الصحة والتعليم، النظافة العامة وجودة الطعام ورغيف الخبز وضبط الأسعار؛ تأتي على قمة أولويات
تشعر بعض النساء بالجوع المستمر، بالرغم من تناولها لوجباتها الغذائية الثلاثة، دون إدراكها أن نوع الطعام هو السبب وراء الشعور بالجوع دائماً، لذا نستعرض لكِ
تعاني بعض النساء من الدهون الزائدة في منطقة البطن، الأمر الذي يشعرهن بالحرج عند ارتداء الملابس، ولذلك نستعرض لك أهم النصائح الفعالة والبسيطة التي تساعدك
تبحث معظم الأمهات عن وجبات وأطعمة غذائية وصحية لأجل أولادها، لوقايتهن من الأمراض، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم نصائح الحفاظ على الطعام بصورة صحية ونظيفة،
تتمنى كل امرأة أن تحظى بوزن مثالي، وتقوم بإتباع بعض الأنظمة الغذائية وبرامج التخسيس، من أجل الحفاظ على وزنها، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الخطوات
تلعب الأطعمة التي يتناولها الطفل دورًا حاسمًا في بناء جسمه وتزويده بالطاقة والعناصر الغذائية اللازمة ؛ لذا نستعرض أهم الأطعمة التي يجب أن تكون حاضرة على مائدة طفلك لضمان نموه بشكل صحي وسليم
تظن بعض ربات البيوت أن لكل طعام تاريخ انتهاء، مما يجعلها تخشى شراء كميات منه لتخزينه، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم الأطعمة التي لا تنتهي صلاحيتها ويمكنك
شنت الأجهزة التنفيذية في محافظتي الغربية وكفر الشيخ، حملات مكبرة على الأسواق والمحال التجارية والشوارع والميادين؛ لتحقيق الدور الرقابي علي الأسواق، والتأكد من جودة وسلامة الأطعمة
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الأطعمة الحارة أو الحمضية قد تسبب قرحة
حذرت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات من كثرة تناول الطعام المصنع لانه يؤدى إلى الإصابة بالامساك
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن تقليل كمية الطعام
في حادثة غريبة تركت الكثيرين في حيرة من أمرهم، شارك أحد مستخدمي تطبيق إكس أنه تلقى مؤخرًا طلبًا من أمازون تم إلغاؤه منذ عامين.
تجد بعض ربات البيوت أن المكان الآمن لجميع الأطعمة والمشروبات هو الثلاجة، دون معرفة أنه هناك منتجات غذائية لا داعي لوضعها في الثلاجة، كي لا تضر بصحة أسرتك،
هل تعانين من مشاكل هضمية، وتبحثين عن أطعمة تساعدك على الشعور بالراحة بعد تناول الوجبات؟.. إذا كان الأمر كذلك، فعليكي بأتباع نظام غذائي
تحلم كل فتاة ببشرة صافية متوهجة، وتجرب الكثير لتحقيق هذا الحلم؛ ولكن هل تعلمي أن ما نأكله يؤثر بشكل مباشر على صحة بشرتنا