عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تقول الدكتورة أشرقت أسامة استشاري التغذية انه ينصح العديد بممارسة التمارين الرياضية في الشهر الفضيل
ينصح الدكتور عبد العظيم العوادلي استشاري العلاج الطبيعي بممارسة الرياضة والتي تعتبر هي المفتاح السحري للشفاء السريع
يوصي الأطباء بممارسة الرياضة وتناول نظام غذائي صحي لتجديد النشاط والطاقة ، ولكن ما أكثر العوامل الطبيعية التي تعزز طاقتك ومفيدة لصحتك الجسدية والعقلية
قال الدكتور وليد هندي، أخصائي الطب النفسي، إن منظمة الصحة العالمية ذكرت أن من كل 8 أفراد متواجدين على الكرة الأرضية بينهم 1 يعاني من اضطرابات علقية أو
تقول الدكتوره مايسة زيتون اخصائي التغذية العلاجية: ان الوقت المثالي لممارسة الرياضه قبل الافطار بساعة
يقول الدكتور محمد خطاب استاذ امراض الباطنة ان ارتفاع ضغط الدم مع التقدم في العمر يكون بسبب اختلاف نمط الحياه حيث تقل ممارسة الرياضة ويزيد الوزن
يقول الدكتور محمد بهائي السكري استاذ علم وظائف الاعضاء:
قال الدكتور محمد علي عز العرب استشارى أمراض الجهاز الهضمي أن هناك العديد من الأسباب للكبد الدهني .
كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة علم الأوبئة وصحة المجتمع أن التنشئة الاجتماعية المتكررة قد تطيل عمر كبار السن ،ففي الدراسة التي أجريت على أكثر من 28 شخص
لماذا تفضل معظم السيدات ممارسة رياضة المشى دون غيرها من الرياضات؟
توصلت دراسة جديدة اجريت في جامعة جنوب استراليا الى ان الحل السريع لمواجهة الاكتئاب قبل التدخل العلاجي هو ممارسة الرياضة
أعلنت اليابان مؤخرًا أنها ستستضيف أول بطولة كأس العالم سبو جومى وهو عبارة عن نظام جديد يجمع بين جمع القمامة وممارسة الرياضة فى الوقت نفسه والذى سوف يكون في نوفمبر 2023 ،
أكد الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، أن الدولة المصرية تولي اهتمامًا كبيرًا ودعمًا قويًا بملفي الصحة والرياضة، وذلك في إطار تحقيق هدف أشمل ببناء
قال الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة، إن هناك علاقة قوية بين ممارسة الرياضة وصحة الإنسان، ويمكن تعريف الصحة بأركانها الثلاثة الجسدية والعقلية والمجتمعية،
قال وزير الصحة والسكان الدكتور خالد عبد الغفار، إن 35 من الأمراض الخاصة بالقلب والجهاز العصبي يتم تحسينها بشكل كبير من خلال ممارسة الرياضة، كما أن نسب
في دراسة أجراها علماء سويديون حول أفضل الطرق لخسارة الوزن وجد أن ممارسة الرياضية في الصباح الباكر
هل تبحثين عن طرق لتعزيز الصحة العقلية من خلال اتباع عادات يومية تساعدك على ذلك ودون الحاجة إلى الذهاب لطبيب ؟ في السطور القادمة نقدم لك نصائح المختصين
أعلن عادل الغضبان محافظ بورسعيد عن البدء في تنفيذ ملاعب وساحات خضراء في المناطق التي تم رفع المخلفات المتراكمة بها، وذلك في جميع أحياء المحافظة لتصبح متنفسا
وجدت دراسة أمريكية حديثة أن المشي لمدة 5 دقائق فقط كل نصف ساعة يعوض الآثار الضارة للجلوس لفترات طويلة ، فوفقا للدراسات السابقة فإن الجلوس لفترات طويلة
قال الدكتور محمد الطحلاوي أستاذ واستشاري القلب بجامعة الزقازيق، إن عوامل الخطورة المؤدية للإصابة بأمراض القلب اختلفلت كثيرا خلال الفترة الأخيرة، لافتا