الخميس 13 يونيو 2024

نتائج البحث عن : الدايت

اذا ظهرت هذه العلامات..ابتعد عن الدايت فورا !!
اذا ظهرت هذه العلامات..ابتعد عن الدايت فورا !!

رغم فائدة نظام الدايت للصحة العامة ولكن البعض قد يتبع أنظمة غير صحية لتحقيق حلم الرشاقة دون استشارة الطبيب ، لذا يمكن أن يتسبب نقصان الوزن الحاد في العديد

ثبات الوزن اثناء الدايت  ..مشكلة لها علاج
ثبات الوزن اثناء الدايت ..مشكلة لها علاج

قال الدكتور بهاء ناجى استشارى التغذية العلاجية أن هناك بعض الحالات التى يتوقف معها انقاص الوزن رغم الأستمرار فى اتباع حمية غذائية

طريقة عمل حلى الموز بالشوفان
طريقة عمل حلى الموز بالشوفان

وصفة حلى الموز بالشوفان وصفه بسيطه و سهله جداً و ذو قيمة غذائية عالية ، فهي غنيه بالألياف و تشعر بالإمتلاء و الشبع لفتره طويله ، وهي من الوصفات الصحية

طريقة صدور الدجاج المشوي مع الخضار.. صحية وخفيفة
طريقة صدور الدجاج المشوي مع الخضار.. صحية وخفيفة

وصفة صدور الدجاج المشوي مع الخضار وصفه سهلة التحضير، وقليلة الدسم فهي وجبة خفيفة وصحية، وعالية القيمة الغذائية، لذلك هي مناسبة جدا للدايت، تقدمها لنا الشيف ماجي محمود من مطبخها.

مشروبات الدايت تضر بوظائف المخ
مشروبات الدايت تضر بوظائف المخ

تشير الأبحاث إلى أن بدائل التحلية المستخدمة في المشروبات الدايت لها تأثيرات علي الصحة، وذلك وفقا لما نشرته جريدة ذي صن البريطانية.

طبيب يحدد أسوأ ثلاث وجبات خفيفة في الدايت
طبيب يحدد أسوأ ثلاث وجبات خفيفة في الدايت

قال الدكتور كريم جمال، عضو الجمعية المصرية للتغذية، إن الوجبة الخفيفة أو السناكس ، التي ينصح بتناولها بين الوجبات الثلاث الأساسية في اليوم لها هدفين

حلويات صحية.. كيكة هشة بدون جلوتين أو سكر أبيض
حلويات صحية.. كيكة هشة بدون جلوتين أو سكر أبيض

يشتهي العديد من الأشخاص ممن يخضعون إلى نظام غذائي أو حمية غذائية دايت إلى تناول الحلويات، ومن الشائع دائما أن كلمة الحلويات و الدايت لا تمتزجان أبدا،

هتاكلي وتخسي.. طريقة عمل معجنات للدايت من الشيف سالي فؤاد (فيديو)
هتاكلي وتخسي.. طريقة عمل معجنات للدايت من الشيف سالي فؤاد (فيديو)

تعد المعجنات بكل أنواعها واحدة من الأشياء المحرمة في الدايت، والتي كثيراً ما تشتهيها اثنائه، ولكن لا تستطيعين أن تأكليها لما تحتويه على المزيد من السعرات

بين الإفطار والسحور.. استبدلي الحلويات الشرقية بالفاكهة
بين الإفطار والسحور.. استبدلي الحلويات الشرقية بالفاكهة

لا نزال نوصيكِ سيدتي بتناول طعام يعزز صحتك ويساهم في تقليل وزنك دون تحملك عبء اتباع أنظمة الدايت المكلفة، ولأن شهر الصيام قد يرتبط في ذهن بعض السيدات

طبيب: لا نختار «الدايت» للمرضى بناءً على التكلفة
طبيب: لا نختار «الدايت» للمرضى بناءً على التكلفة

قال الدكتور أسامة فكري استشاري الجهاز الهضمي والكبد والتغذية الإكلينيكية، إنهم لا يختارون الدايت للمرضى بناءً على التكلفة.

عائلة علاء ولي الدين تكشف أسباب إهماله للدايت وحبه للأكل
عائلة علاء ولي الدين تكشف أسباب إهماله للدايت وحبه للأكل

روت أسرة الراحل الفنان علاء ولي الدين، ذكريات تخص عدم اهتمامه بالسمنة، وإهماله لها وعدم نجاحه في اتباع حمية غذائية.

مناسبة للدايت.. طريقة عمل الدجاج المشوي بصوص المشروم
مناسبة للدايت.. طريقة عمل الدجاج المشوي بصوص المشروم

بجانب ما تتمتع به الأطعمة المشوية من مذاق شهي ولذيذ فإنها في المقابل تتميز بانها الأكثر صحية من الأطعمة المقلية، كما انها الأنسب في حال اتباع حميات غذائية

اعرفي أفضل الأكلات للدايت
اعرفي أفضل الأكلات للدايت

تعانى بعض السيدات من السمنة المفرطة وتحاول استعادة نحافتها؛ لتحصل على الجمال المثالى، وعود المانيكان، لذلك نكتشف سويا أكلات يجب تضمينها في نظامك الغذائي للحصول على حلم الرشاقة.

وصفات المطبخ الإيطالي..  طريقة عمل سلطة التوست المحمص بالخضروات
وصفات المطبخ الإيطالي.. طريقة عمل سلطة التوست المحمص بالخضروات

إذا اردتِ تناول وجبة مشبعة وقليلة السعرات الحرارية ومليئة بالفوائد الصحية فعليك ان تجربي هذه الوصفة من المطبخ الإيطالي وهي سلطة التوست المحمص بالخضروات وزيت الزيتون

مناسبة للدايت.. طريقة تحضير كرات الشكولاتة بالشوفان
مناسبة للدايت.. طريقة تحضير كرات الشكولاتة بالشوفان

يعشق الجميع تناول الحلويات في فصل الصيف وأيضا تحتار الامهات في تقديم الحلويات الصحية لاطفالها وتحاول أ تصح حلويات منزلية صحية لها ولاودها.

خبراء يحذرون من الآثار السلبية للمشروبات الغازية منخفضة السعرات
خبراء يحذرون من الآثار السلبية للمشروبات الغازية منخفضة السعرات

حذر خبراء الإدمان بالولايات المتحدة، من الآثار الجانبية السلبية والإدمانية للمشروبات الغازية ذات السعرات المنخفضة (الدايت)، إضافة إلى تأثيرها على وظائف

لمحبي الدايت ..كعك الفواكه بالشوفان تخفض السكر وهذه طريقة تحضيره
لمحبي الدايت ..كعك الفواكه بالشوفان تخفض السكر وهذه طريقة تحضيره

يعشق الجميع تناول الحلوى والكعك، ولكن البعض يتجنبها خوفًا من السكر، وحفاظًا على الصحة، ولحل هذه المفارقة وإسعاد الجميع نقدم وصفة كعك الفواكه بالشوفان،

للحفاظ على وزنك.. طريقة تحضير الفتة الدايت في العيد
للحفاظ على وزنك.. طريقة تحضير الفتة الدايت في العيد

دائما ما تتصدر الفتة قائمة الأطعمة على المائدة المصرية في عيد الأضحى المبارك، ولكن غالبًا ما يتخوف بعض الأشخاص الذين يتبعون أنظمة للتخسيس من تناولها حتى

"معلش بوظتلك الدايت".. عمرو وهبة يداعب النني
"معلش بوظتلك الدايت".. عمرو وهبة يداعب النني

نشر الفنان عمرو وهبة صورة له مع اللاعب المصري المحترف في فريق أرسنال الإنجليزي، محمد النني، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي إنستجرام .

منها الابتعاد عن التوتر والقلق.. 11 خطوة للحفاظ على جسمك من السمنة
منها الابتعاد عن التوتر والقلق.. 11 خطوة للحفاظ على جسمك من السمنة

يعتبر حلم الرشاقة هو الحلم الذي يرواد جميع النساء، وتتسارع السيدات على اتباع نظام رجيم غذائي، وأنظمة الدايت المختلفة لإنقاص الوزن والحصول على صحة جسدية