عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أثناء حمل المرأة يجب بداية التفكير فى كيفية الحفاظ على نمو الجنين بشكل طبيعى وصحته العامة وبصفة خاصة أسنانه لتجنبه متاعب ومضاعفات اهمالها خصوصا من خلال غذاء الأم أثناء فترة الحمل
ننصح الأمهات الحوامل بعدم تعاطي أية أدوية أوعقاقير أثناء الحمل، خصوصا فى أول 3 أشهر حتى لا تؤثر على صحة الجنين وأي دواء لابد أن يكون بوصف من الطبيب
يمكن علاج الجنين فى بطن أمه بثلاث طرق: الطريقة الأولي عبر حقن الأم مثل حالات الولادة المبكرة التي يتم فيها حقن الأم بالكورتيزون لاكتمال رئة الجنين.
تهتم المرأة الحامل بالحفاظ على صحتها ورشقتها الجسمية، وذلك بسبب التغييرات الطارئة على جسمهن خلال فترة الحمل، الأمر الذي دفعهن إلى إتباع نظام غذائي صحي خلال فترة حملهن.
حدوث الحمل، هو الخبرالذي يتلقاه الزوج والزوجة بفرحة عارمة، لكن قد ينتاب الأهل بعض الخوف من ولادة طفل ضعيف، أو يحمل تشوهات، بسبب كون الزوجين أقارب، و يزداد
تعد صحة الجنين والأم من الأمور الهامة التي تعتني بها المرأة بعد الزواج وخلال فترة الحمل، وذلك للحصول على جنين سليم، بالإضافة إلى الحفاظ على صحتهن الجسمية
تعتبر وصفة الباذنجان باللحمة و البطاطس، من ألذ الوصفات حيث أنها تجمع بين اللحوم و البطاطس و الباذنجان ومجموعة من الخضروات الشهية ، و جميعها من المواد الغذائية
يعتبر البيض من العناصر الأساسية، علي مائدة الإفطاروالعشاء،حيث يمثل غذاءا متكاملالا بديل عنه ، فهو يحتوي علي مجموعة متنوعة من الفيتامينات،منها فيتامين
تحتاج المرأة الحامل إلى اتباع نظام غذائي صحى حيث أن صحة الأم في فترة الحمل تؤثر بشكل كبير على صحة الجنين فيجب عليها تناول طعام صحى يحتوى على مجموعة متنوعة
كما أن للغذاء الصحي دورًا كبيرًا في تعزيز صحة المرأة خلال فترة الحمل ومن ثم حماية جنينها من أي مخاطر صحية، فإنه في المقابل تتعدد قائمة الأطعمة المهددة
يعد زلال الحمل مشكلة صحية تنجم عن احتباس الماء فى جسم المرأة الحامل، ما يتبعه حدوث خلل فى وظائف الكلى، وكذلك نقص في نسبة البروتين فى الجسم، وهو ما يكون له تأثير مباشر على صحة وسلامة الأم ...
هبه رجاء فترة الحمل تحتاج من الأم عناية خاصة بنفسها ليس من أجلها فقط بل من أجل صحة جنينيها، لذا يجب أن تهتم بما تتناوله من أغذية ومشروبات، وتعمل على اتباع إرشادات طبيبها كي تمر فترة ...
فترة الحمل واحدة من أكثر الفترات الحساسة فى حياة المرأة، ويؤثر نمط حياة الأم بدرجة كبيرة على صحة الجنين، خاصةً إذا كانت شخصية نباتية لا تميل إلى تناول البروتين الحيوانى، لأن النظام الغذائى له دور ...
قد يبدو ذلك مثيرًا للدهشة والعجب، لكنه حقيقة علمية مؤكدة، أن «المرأة المدمنة» تلد طفلاً «مدمنًا» عاش في بطنها طوال شهور الحمل،