عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تحرص معظم الفتيات على المواظبة في ممارسة التمارين الرياضية، ولكنها تجد أن الصيف يعد عائق كبيرا لها، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم نصائح خبراء اللياقة البدنية من أجل ممارسة التمارين بكل سهولة
تحرص كل أم على تقديم الحب والمودة لأبنائها، حيث تعد تلك الغريزة الفطرية أهم ما يميز تلك العلاقة، ولكن هناك الكثير من الطرق التي تظهر حب الأم لأطفالها، وفي السطور التالية، نستعرض بعضاً منها
تحتفل بعض الكنائس اليوم بذكرى دخول العائلة المقدسة إلى أرض مصر، وذلك في إطار رحلتهم للهرب من بيت لحم في فلسطين بسبب اضطهاد هيرودس، الذي كان يخطط لاغتيال
تمكنت الإدارة العامة لمباحث الأموال العامة من ضبط إحدى السيدات بالإسكندرية لقيامها بإدارة كيان تعليمى من دون ترخيص للنصب والاحتيال على المواطنين، يأتي ذلك فى إطار جهود أجهزة وزارة الداخلية لمكافحة
شغلت حادثة اصطدام الفنان عباس أبو الحسن، بسيدتين، خلال قيادته سيارته، الرأي العام في الأيام الماضية، خاصة بعد وفاة إحدى السيدتين في المستشفى
نحتفل في 1 يونيو من كل عام، بيوم الحليب العالمي، وذلك للاعتراف بأهميته كغذاء عالمي ضروري لصحة الإنسان، و ودوره في تحقيق الأمن الغذائي، ودعم استدامة قطاع
نحتفل في 1 يونيو من كل عام باليوم العالمي للوالدين، وذلك لتقدير جهود وتضحيات كل أب وأم وتحملهم الصعاب لأجل تربية أبنائهم، ومن منطلق تلك المناسبة نوضح مع
ينتاب بعض النساء حالة دوار أثناء القيادة، العمل، أو عند الوقوف لفترات طويلة،.. الأمر الذي يشعرهن بالقلق
تتعرض عدد ليس بقليل من البنات حال تأخرهن في الزواج لضغوط اجتماعية محبطة، ما يؤثر سلباً على حالتهن النفسية،.. لكن هل تعلمين أن هناك العديد من الفوائد الصحية للعزوبية؟
عادة ما نصادف أنماط مختلفة من الشخصيات سواء في حياتنا الشخصية أو العملية،.. لكن هل هناك أشخاص علينا التمسك بهم
في الأول من شهر يونيو، تحتفل كثير من البلدان باليوم العالمي للحليب،.. والذي يهدف لإلقاء الضوء على فوائده الصحية.. لكن هل يوجد علاقة بين نوع حليبك المفضل وسماتك الشخصية؟
في الأول من شهر يونيو تحتفل كثير من البلدان كل عام، باليوم العالمي للوالدين،.. والذي يهدف لتكريم الأمهات والآباء على ما قدموه من تضحيات من أجل إسعاد الأسرة..
تتساءل كثير من النساء عن حكم إقامة ذكرى الأربعين والسنوية للميت،..
قرر محافظ كفر الشيخ، السيد جمال نور الدين، إغلاق 168 منشأة طبية تضم مراكز طبية وعيادات، نتيجة تقرير إدارة العلاج الحر بعد حملة تفتيشية استمرت يومين بمشاركة
أعلنت وكيل وزارة الصحة بالإسكندرية، الدكتورة غادة ندا، انتهاء المرحلة الأولى للحملة التنشيطية لخدمات تنظيم الأسرة والصحة الإنجابية
اكتملت الفرق الطبية في مديرية الشؤون الصحية بمحافظة الشرقية عملية المرحلة الأولى من الحملة التنشيطية حقك تنظمي لتقديم خدمات تنظيم الأسرة والصحة الإنجابية،
أكد الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، على تقديم خدمات طبية متميزة لأكثر من 39 مليون سيدة وفتاة، في إطار سلسلة من المبادرات الرئاسية تحت مظلة مبادرة 100 مليون صحة
أعلنت وكالة الأمم المتحدة لإغاثة وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين الأونروا، اليوم، أن هناك تقارير تتحدث عن تدمير مكتبها
يعد الميكروويف بالنسبة للكثير من ربات البيوت، الأداة الأسهل والأسرع في إنجاز الكثير من الأطعمة، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الوجبات التي من الممكن
تشعر بعض النساء بخوف وشديد وحالة من الرعب عند ركوب الطيارة، والاضطرار للسفر بسبب بعض الظروف سواء الشخصية أو المتعلقة بالعمل، ولذلك نوضح في السطور التالية،