عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أكد الدكتور وائل صفوت، أستاذ الباطنة العامة، أن مريض السكري يعاني من التهاب في شرايين العين والقلب، لذلك نحذر من اتباع إرشادات الطبيب والحفاظ على النظام الغذائي، موضحًا أن التزام مريض السكري ...
وجهت الدكتورة هالة زايد، وزيرة الصحة والسكان، إرشادات هامة لحماية الأبناء خلال الدراسة، في مقدمتها عدم ذهاب الطالب إلى المدرسة حال ظهور أي أعراض تنفسية عليه. وأكدت، خلال كلمتها في مؤتمر ...
قدّم محمود شاهين مدير التحليل والتنبؤات الجوية بهيئة الأرصاد الجوية، نصحية هامة للمواطنين، خلال موجة الطقس السيئ، التي تشهدها الجمهورية خلال الساعات المقبلة، أكد لهم خلالها ضرورة متابعة النشرة ...
نشرت صحيفة الديلي ميل اليوم مجموعة من النصائح لتهيئة البشرة والحفاظ على نضارتها استعدادا لفصل الخريف وتجنب جفاف البشرة مع فترة تغير الفصول وهى كالتالي: 1- هناك قاعدة رئيسية لا ...
قدمت صحيفة الديلى ميل صباح اليوم مجموعة من النصائح المهمة للمساعدة على نوم الطفل بسلاسة وعمق وهى كالتالى 1- يمكن أن يساعد تدفئة
نشرت صحيفة الديلى ميل صباح اليوم مجموعة من النصائح المهمة التى تساعد على تعزيز الشعور بالراحة فى غرفة النوم وهى كالتالى 1- الخطوة الأولى لتحقيق ذلك هو التخلص من أى شاشة فى ...
مع إغلاق الصالات الرياضية بسبب جائحة الفيروس التاجى فإن ممارسة الرياضة فى المنزل هى أفضل طريقة للحفاظ على اللياقة ولكن ومع حلول فصل الصيف تعد ممارسة
لاشك أن تنشئة الأطفال تنشئة صالحة تنبذ العنصرية تساعد على الحد من الكثير من السلوكيات الخاطئة والجرائم المحتمله وفى هذا الصدد نقدم بعض النصائح المهمة
يمكن أن تتسبب بعض السلوكيات الغذائية في العيد إلي الإضرار بصحة الجسم وزيادة كبيرة في الوزن خلال أيام قليلة. وفي هذا الصدد نقدم مجموعة
يعانى الكثير من الطلبة من مشاعر القلق والخوف من الامتحانات وهو الأمر الذى يمكن أن يؤثر بالسلب على مذاكراتهم وعلى إجاباتهم خلال الامتحان وفى هذا الصدد
يمكن أن يؤدى تكديس الأطعمة فى المبرد دون ترتيب إلى فسادها أو نسيانها أو تغير مذاقها، لذلك نقدم لك مجموعة من النصائح حول كيفية تنظيم المبرد لمنع فساد
تعد صواعق البرق هى أحد الأسباب الرئيسية للوفيات المرتبطة بالطقس بحسب ما ذكره مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها cdc ومع توالى الطقس السىء نقدم مجموعة من النصائح الهامة لاتقاء مخاطر صواعق ...
إن توفير المال وإدخاره أمرا قد يجده الكثيرون أمرا صعبا لذلك نقدم إليك مجموعة من النصائح المهمة لعمل تعديلات بسيطة فى ميزانية المنزل قادرة على المساعدة على التوفير 1- ...
نشرت صحيفة الديلى ميل اليوم مجموعة من النصائح المهمة لعلاج تلف الأظافر والتمتع بأظافر صحية طبقا لخبيرة التجميل كرستين هازيل 32 عاما من أكسفورد شاير