عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
قال أمير عبد الحليم، الناقد الرياضي، إن بيتسو موسيماني خاطر أمام صن داونز في المباراة التي جرت السبت الماضي، بسبب حالة الإرهاق التي يعاني منها لاعبي الأهلي.
بعد ليالي السهر في رمضان و العيد، تخرج المرأة منزعجة من التورم تحت عينها، وتعتبرالانتفاخات تحت العين مشكلة يعاني منها الكثير من النساء و الفتيات سواء
مع استمرار الطقس شديد الحرارة خلال ساعات الصيام في شهر رمضان، تزداد المشقة والتعب نظرا لطول ساعات الصيام وحرارة الطقس التي تزيد من الشعور بالعطش والإرهاق، وهو ما أوضحت دار الإفتاء فضله.
تتواجد الكرامة بالعمل، لأنها هي من يرفع رأس صاحبها، وتجعله عزيز النفس، في أعين الجميع ومن بينهم أبنائه، والسعي الذي يجلب العمل هو الذي يعطي له النكهة المختلفة،
ينتج فقر الدم عن سوء التغذية بسبب افتقار عنصر الحديد، مما يتسبب في الإصابة بضعف عام بالجسم وإرهاق شديد، ولذلك فإن الصيام مهمة شاقة لمن يعاني من فقر الدم.
يشعر الكثيرون بالتعب والإرهاق خلال الصيام في شهر رمضان، لعدة أسباب مختلفة وهذا الأمر لايدعي للقلق، وخاصة أن خبراء التغذية تؤكد على أنه من الطبيعي أن يشعر
يتفق الجميع على الإرهاق الذي يتعرضون له أثناء العمل في شهر رمضان، وما يصاحبه من انخفاض في الطاقة، وقلة التركيز والخمول، ولكن رمضان يدور حول الروحانية والإحسان
تعتبر وجبة السحور من أهم الوجبات في شهر رمضان، التي تزود الجسم بالطاقة اللازمة لمساعدته على الصيام لساعات طويلة، بدون إرهاق أو تعب، لذا يجب أن تتضمن وجبة السحور كافة العناصر الغذائية المفيدة للجسم.
قالت الدكتورة سامية خضر، أستاذة علم الاجتماع، إن عدم نوم الطفل خلال الساعات الأولى من الليل وتعرضه للسهر يؤثر على تركيزه وصحته، وتكوينه العضلي والجسماني، ويكون تحت العين سواد، مما يؤدي إلى إرهاق ...
أعرب أشرف قاسم المشرف العام على فريق الكرة الأول بنادي الزمالك عن رضاه عن الفوز على المصري البورسعيدي اليوم مؤكدا أنه فوز صعب جدا . وقال "قاسم" إن الأداء لم يكن مرضيا اليوم بسبب الإرهاق الذي ...
بات "المساج" هو العلاج السحري للقضاء الارهاق والقلق والتوتر، واحياناً للذين يعانون من آلام الظهر، ولكن هل فكرت يومًا أن هناك «تدليك» بالثعابين ؟ لتعزيز الدورة الدموية وتنشيط الجسم من ...
هل ينتابك الشعور بالتعب والإرهاق المفاجئ دون أن تبذل أي مجهود؛ وهل يتسبب لك هذا الأمر في عدم القدرة على القيام بمهامك اليومية كما يجب؟ هل ترغب في التخلص من هذا الشعور؟ كل ما عليك هو مراجعة ...
هل ينتابك الشعور بالتعب والإرهاق المفاجئ دون أن تبذلي أي مجهود؟، هل يتسبب لك هذا الأمر في عدم القدرة على القيام بمهامك اليومية كما يجب؟، هل ترغبين في
يوجد لدى الرجال والنساء احتياجات صحية مختلفة، وبالتالي سيحتاجون إلى مكملات غذائية مختلفة للمساعدة في الحفاظ على الصحة العامة. ويعد الرجال الأكبر سنا، الأكثر عرضة لانخفاض هرمون التستوستيرون، ...
حذرت منظمة الصحة العالمية من شدة التأثيرات الصحية طويلة الأمد لفيروس كورونا المستجد. ويمكن أن تستمر الأعراض التي تصيب المرضى السابقين والمتعافين لأشهر
يعاني العديد من المعلمين من الإرهاق لأنهم يسعون للقيام بمهامهم التربوية والتعليمية على أكمل في ظل انتشار فيروس "كورونا" المستجد، والقلق بشأن إدارة الطلاب
قال بشير عبدالفتاح المتخصص في الشأن التركي، إن الدكتاتور رجب طيب أردوغان، يعمل على إشغال المؤسسة العسكرية بملفات وتهديدت خارجية. وأضاف خلال مداخلة هاتفية
ظهر ممدوح عباس، رئيس نادي الزمالك، أثناء تأبين الكابتن عزمي مجاهد باتحاد الكرة، وهو يرتدي كمامة سوداء ويظهر عليه علامات الحزن والإرهاق. وذكر رئيس
يساعد اتباع نظام غذائي صحي ومتنوع وغني بالفيتامينات والأملاح المعدنية، على التخفيف من التعب والقلق والضغط النفسي، ذلك على عكس النظام الغذائي غير المتنوع وغير الصحي الذي يساعد على الشعور بالإرهاق ...
إذا كان الشخص يستخدم الكمبيوتر ساعات طويلة في اليوم، فإنه يشعر بإرهاق عينيه وجفافها والحرقان وانخفاض حدة البصر وحساسية من الضوء. فكيف نقلل من إجهاد العين ونوقف فقدان البصر؟ لقد ظهر مصطلح ...