الإثنين 10 يونيو 2024

نتائج البحث عن : استشاري-تغذية

الماء لا ينقص الوزن!!
الماء لا ينقص الوزن!!

تقول الدكتورة ميري رزق استشاري التغذية فى تصريح لمجلة طبيبك الخاص أن تناول الأطعمة قليلة الدسم أو منخفضة الدهون

التمارين المكثفة ليست السبيل الوحيد لإنقاص الوزن
التمارين المكثفة ليست السبيل الوحيد لإنقاص الوزن

تقول الدكتورة ميري رزق استشاري التغذية فى تصريح لمجلة طبيبك الخاص أن إنقاص الوزن هدف يسعى الجميع إليه حتي الأشخاص الذين لا يعانون من زيادة في الوزن

كيفيه اختيار الريجيم المناسب
كيفيه اختيار الريجيم المناسب

تقول الدكتورة ميري رزق استشاري التغذية فى تصريح لمجلة طبيبك الخاص إن الإنسان لابد أن يختار نوع الريجيم الذي يناسبه ويحقق له نقص الوزن

استشاري تغذية علاجية يكشف أضرار مكسبات الطعم التي تضاف للوجبات السريعة
استشاري تغذية علاجية يكشف أضرار مكسبات الطعم التي تضاف للوجبات السريعة

كشف الدكتور هشام الوصيف استشاري التغذية العلاجية، بعض الأضرار الصحية التي تنتج عن الإضافات التي تضاف للوجبات السريعة والصوصات التي تجعل الشخص مدمنًا للطعام،

تعرف على سر الفول الأخضر
تعرف على سر الفول الأخضر

يعتبر الفول الأخضر أحد أنواع البقوليات التي يتم سلقها وتناولها لتزويد الجسم بالطاقة على مدار اليوم، حيث أوضحت الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية العلاجية

سكر ستيفيا يغني عن السكر العادي.. ولكن بشرط
سكر ستيفيا يغني عن السكر العادي.. ولكن بشرط

إزداد الحديث مؤخراً حول أضرار سكر ستيفيا وآثاره الجانبية حيث أشارت الدكتورة سالي عبد الله إستشاري التغذية العلاجية بأن سكر ستيفيا هو أحد البدائل الطبيعية

نصيحة ذهبية للحد  من الشهية
نصيحة ذهبية للحد من الشهية

في ظل دخول الشتاء يحتاج الجسم إلى سعرات حرارية مضاعفة للتدفئة ويشعر الكثيرون بالجوع لذا ينصح دكتور بهاء ناجي استشاري التغذية العلاجية

الأفوكادو لخسارة الوزن ونضارة البشرة
الأفوكادو لخسارة الوزن ونضارة البشرة

قالت الدكتورة نفين الصياد استشارى التغذية العلاجية أن ثمرة الافاكادو من الفواكه المميزة لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن والدهون المفيدة لجسم إلانسان

ثبات الوزن اثناء الدايت  ..مشكلة لها علاج
ثبات الوزن اثناء الدايت ..مشكلة لها علاج

قال الدكتور بهاء ناجى استشارى التغذية العلاجية أن هناك بعض الحالات التى يتوقف معها انقاص الوزن رغم الأستمرار فى اتباع حمية غذائية

استشاري تغذية .. نصائح لزيادة التركيز للطلاب
استشاري تغذية .. نصائح لزيادة التركيز للطلاب

العام الدراسي أصبح علي أشده وبدأت وقت المذاكرة والتركيز ونظرًا لأهمية تلك الفترة، ورغبة الطلاب في الحصول على أكبر قدر من التركيز والانتباه، قدم الدكتور بهاء الدين ناجي

استخدم قشر الرمان لحرق الدهون
استخدم قشر الرمان لحرق الدهون

تقول د.نورهان قنديل استشاري التغذية العلاجية ،يعتبر قشر الرمان من الأجزاء التي يجهل الكثير فوائدها، فهو غني بمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من العديد من الأمراض والأورام

الماء يعمل على تقوية المناعة
الماء يعمل على تقوية المناعة

تقول الدكتورة ميري رزق استشاري التغذية فى تصريح لمجلة طبيبك الخاص : أنه من الامور الضرورية التي يغفل عنها الكثير في الشتاء هو الإكثار من شرب الماء

نظام غذائي صحى لتقوية المناعة
نظام غذائي صحى لتقوية المناعة

تقول الدكتورة ميري رزق استشاري التغذية فى تصريح لمجلة طبيبك الخاص : إنه من المعروف أن تغيرات الطقس لها تأثير على المناعة

البروتينات تدفع إبنك إلى التركيز
البروتينات تدفع إبنك إلى التركيز

تؤكد الدكتورة ميري رزق استشاري التغذية في تصريح لمجلة طبيبك الخاص : أن الغذاء غير الصحي للطلبة يؤدي إلى ضعف التحصيل العلمي

 الغذاء الصحي لأطفال المدارس
الغذاء الصحي لأطفال المدارس

يوضح الدكتور هاني الجزار استشارى التغذية بالمعهد القومي للتغذية فى تصريح لمجلة طبيبك الخاص أن النشاط البدني الذي يقوم به الأطفال في المدرسة

استشاري تغذية: الوعي الغذائي هو السلاح الأقوى لمحاربة الأنيميا لدى الأطفال
استشاري تغذية: الوعي الغذائي هو السلاح الأقوى لمحاربة الأنيميا لدى الأطفال

كشفت الدكتورة منى عبدالمطلب، أستاذ التغذية العلاجية، عن كيفية علاج وتجنب مرض الأنيميا، موضحة أن نسب الأنيميا منتشرة بشكل كبير خاصة عند الأطفال، وذلك بسبب المشكلة الأكبر الخاصة بالوعي الغذائي

د.بهاء ناجي:  البنجر ضرورة لصحة أفضل
د.بهاء ناجي: البنجر ضرورة لصحة أفضل

نصح الدكتور بهاء ناجى استشاري التغذية العلاجية بضرورة تناول البنجر الأحمر لما له من فوائد صحية عالية

استشاري تغذية تحدد الأطعمى التي تحفز هرمون السعادة
استشاري تغذية تحدد الأطعمى التي تحفز هرمون السعادة

تحدث الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية، عن بعض الأطعمة التي من شأنها تحفيز هرمون السعادة في جسم الإنسان، قائلة: يوجد بعض من الأطعمة تعمل على تحسين

دكتور بهاء ناجى: احرصي على الماء لحرق الدهون
دكتور بهاء ناجى: احرصي على الماء لحرق الدهون

ينصح الدكتور بهاء ناجى استشارى التغذية بضرورة تناول كوبين من الماء قبل كل وجبة

استشاري تغذية توضح الفئات الممنوعة من تناول حلاوة المولد
استشاري تغذية توضح الفئات الممنوعة من تناول حلاوة المولد

استعرضت الدكتورة مروة شعير، أستاذ مساعد الأغذية الخاصة والتغذية بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، الفئات الممنوعة من أكل حلوى المولد النبوي الشريف.