عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
كشفت الدكتورة سامية عبد المطلب، دكتوراه فى الاقتصاد المنزلي والتغذية العلاجية، عن مفهوم خاطئ منتشر بين البنات حول النظام الغذائي الذي يساعد على إنقاص الوزن
قالت الدكتورة مني عبد المطلب، استشاري تغذية، إن الأطعمة التي بها بروتين وألياف تساعد على الإحساس بالشبع وتساعد في فقدان الوزن، إذ أنها تمنع تناول كميات كبيرة من الطعام.
أكدت دكتور ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية، أن الدهون المتركزة في البطن دهون حشوية موجودة على الأعضاء الداخلية مثل القلب أو الكبد والبنكرياس وتعمل كمؤشرات
قالت الدكتور مني عبد المطلب، استشاري التغذية العلاجية، إن تغذية الرياضيين مختلفة تمامًا عن التغذية بشكل عام حيث أن الساعة الذهبية التي يجب أن يأكل فيها
تحدثت الدكتورة منى عبد المطلب، استشاري الباطنة والتغذية الإكلينيكية، عن الأسس السليمة التي يجب اتباعها حتى يكون لدينا تمثيل غذائي جيد، قائلة: التمثيل الغذائي
الكبد من أهم وأكبر الأعضاء الداخلية في جسم الإنسان، وله العديد من الوظائف ، حيث يُنتج العصارة الصفراوية، التى تساعد
أكد الدكتور إسلام ياقوت، استشاري التغذية العلاجية، أن تنظيم الوجبات اليومية من الأمور المهمة لتحسين صحة كبار السن.
أكدت الدكتورة هبة عصام استشاري التغذية، أن الجبن القريش أفضل الأنواع الآمنة في ظل غزو الجبن المصنّع الأسواق.
قالت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية العلاجية، إن الأطفال تحتاج أجسادهم لحديد وكالسيوم
قال الدكتور رامي صلاح الدين، استشاري التغذية، إن تخزين المواد الغذائية يجب أن يكون في درجات برودة عالية أقل من خمس درجات لقتل البكتريا والحفاظ على الأنسجة
فى تصريح خاص لـ مجلة طبيبك الخاص يوضح لنا دكتور رامي صلاح الدين استشاري التغذية العلاجية أنه مع ذروة فصل الصيف، يبدأ الكثيرون في تناول فاكهة المانجو بشكل مفرط دون وعى إذا كان هناك أضرار لهذا الإفراط.
أكدت دكتورة نهلة عبد الوهاب استشارى التغذية والمناعة بأن التين الشوكى يعد من الفواكه الصيفية والتى له دورا فى الوقاية من السرطان.
صرح الدكتور احمد عبدالله استشاري التغذية العلاجية لموقع طبيبك الخاص ان هناك ممارسات خاطئة يتم اللجوء إليها لإنقاص الوزن بهدف الحصول على جسم مثالي مثل
تحدثت الدكتورة نبال عبدالرحمن، أستاذ الأطفال واستشاري التغذية الإكلينيكية بالمعهد القومي للتغذية، وعضو المجلس العلمي للزمالة المصرية للتغذية الإكلينيكية،
على الرغم من فوائد اللحوم إلا أن الإفراط بها يؤدي إلى مشاكل صحية، خاصة لمن يعانون من الأمراض المزمنة؛ مما يحتم تناولها باعتدال وحذر.
أوضحت الدكتورة ليندا جاد الحق استشاري التغذية العلاجية، أن هرمون الأنسولين هو المتهم الأول في زيادة الوزن لدى الناس.
قالت الدكتورة دعاء حامد، أستاذ التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية، إن المقرمشات لها أضرار كبيرة عند الاستهلاك الكبير وخاصة للأطفال ولا يجب أن نستهلكها بكميات كبيرة
أنا عمري 65 سنة وأصبحت لا أشتهي الطعام كالسابق، وهذا عرض صحتي بشكل عام للضرر ونصحني الطبيب أن أذهب
يجب أن نقلق عندما نعلم أن الإحصائيات تشير إلى أن عدد الأطفال الذين يصعب ارضاؤهم قد ازداد من 19 إلى 50 وذلك كما يتفق الأطباء وقد أجمعوا بأن هؤلاء الأطفال يشتركون فى السلوكيات التالية :
أكد الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية، أنه لا ليس صحيًا استخدام الزيت في القلي أكثر من مرة، بالإضافة لأثاره السلبية على الصحة في حال تخزينه، مشيرًا أن طرق الطهي الصحية الجديدة أفضل بكثير.