عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
نصحت الدكتورة رضوى نبيل، استشاري التغذية العلاجية، الأبوين بالاهتمام بالأطفال من عمر 8 أعوام وحتى 12 عامًا لأن الطفل في هذا العمر في مرحلة طفرة بالنمو ويحتاج إلى بروتين أكثر لمساعدة الطفل على النمو.
قالت الدكتورة رضوى نبيل، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك دراسات تحتاج إلى تعمق أكثر تربط بين اللحوم الحمراء وسرطان القولون وسرطان البنكرياس وسرطان البروستاتا،
قال الدكتور رامي صلاح الدين، استشاري التغذية العلاجية، إن عملية الحرق مرتبطة بعلمية البناء والهدم وهي عملية التمثيل الغذائي، وكلما كانت الهرمونات جيدة كلما كانت عملية التمثيل الغذائي تسير بشكل جيد.
قالت الدكتورة ليندا جاد الحق استشاري التغذية العلاجية، إن أفضل وقت للتمرين في رمضان قبل
قال الدكتور رامي صلاح الدين، استشاري التغذية العلاجية، إن السلوكيات الخطأ في التغذية خلال شهر رمضان تسبب مشاكل صحية، ويجب الأكل في السحور حسب النشاط الإنسان
قالت الدكتورة مروة نوح، استشاري التغذية العلاجية، إنه يجب على الأطفال تناول البروتينات والألبان والفواكه في شهر رمضان، حتى لا يكونوا عرضة للجفاف أثناء صيام رمضان.
قدمت الدكتورة مروة نوح، استشاري التغذية العلاجية، نصائح تهيئة المعدة قبل الإفطار، قائلة: يفضل كسر الصيام بمياه وتمر ومن ثم البدء في الطعام.
كشف الدكتور رامي صلاح الدين، استشاري التغذية، عن فوائد الصيام للجسم، قائلًا: الجسم خلال فترة الصيام يفرز هرمونات مفيدة للغاية، منها هرمون النمو والذي يذهب
قالت الدكتورة منى عبد المطلب، استشاري التغذية العلاجية، إنه مع ارتفاع درجات الحرارة التي نشهدها حاليًا، خلال شهر رمضان، لا بد من التأكد من وجود كميات مياه
قدمت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري التغذية العلاجية، عدة نصائح للتعامل مع شهر رمضان بشكل صحيح، قائلة: يجب التأخير في موعد وجبة السحور اتباعا للسنة النبوية.
قالت الدكتورة شيرين الجيار، استشاري طب الأطفال والتغذية العلاجية بمستشفيات جامعة القاهرة، إن حملات تطعيم شلل الأطفال تستهدف استمرار المناعة المجتمعية في
عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، فإن كمية الطعام التي تضعها في طبقك وتوقيت تناول الطعام، تلعب دوراً مهماً، إذ تؤكد دكتورة ولاء أبو الحجاج، استشاري التغذية
قال الدكتور مروان سالم، استشاري التغذية العلاجية، إن معدل الحرق خلال فصل الشتاء لا يزداد بالطريقة التي يتخيلها البعض والتي تؤدي لفرق سعرات حرارية كثيرة.
قالت الدكتورة منى عبدالمطلب، استشاري التغذية، إن هناك نوعين للكوليسترول في الجسم أحدهما نافع والآخر ضار، لافتة إلى أنه يجب الانتباه لأن تكون نسبة الكوليسترول
قالت الدكتورة سمر محمود، مدرس الصحة العامة بكلية طب حلوان واستشاري التغذية العلاجية، إن طبيعة بعض البشر أن يخزن جسدهم الغذاء في الشتاء ويعتمد على حرق الغذاء
قالت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشارى التغذية العلاجية، إن الاعتماد على
قالت الدكتورة منى عبد المطلب، استشاري التغذية، إن أسباب أنواع كثيرة من الأنيميا في مصر وأشهرهم أنيميا فقر الدم، أنيميا البحر المتوسط، لافتة إلى أن التعرف لها يكون من متابعة صورة الدم.
قالت الدكتورة منى عبد المطلب، استشاري التغذية العلاجية، إن الإنسان الطبيعي يحتاج الكوليسترول لإنتاج بعض الهرمونات والفيتامينات
قالت رضوى نبيل، استشاري التغذية العلاجية، إن الفيتامينات تباع بدون روشتة من الطبيب ونرى البعض وصف تناول فيتامينات ومكملات غذائية ويؤدي ذلك لتعدي الحد الأقصى لفيتامينات عديدة وأبرزها فيتامين د.
قالت الدكتورة منى عبدالمطلب، استشاري التغذية العلاجية، إن تناول الأطعمة والأغذية الغنية بفيتامين أ، من أهم الأمور لتقوية المناعة في فصل الشتاء، ضد نزلات البرد.