عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
نظرًا لسهولة تحضيرها تعتمد الكثير من النساء العاملات، على تناول التونة المعلبة، حيث تعتبر أحد أكثر بروتينات الغداء شيوعًا، وتتميز بفوائد غذائية متنوعة،
تعتبر البقوليات من الأطعمة غير المفضلة لدى البعض، وبخاصة الأطفال، لكن الكثيرين يجهلون أهمية تناولها
تتميز سلطة الأفوكادو، والبطيخ بأنها صحية لللغاية، فهي تتكون من ثمرة الأفوكادو، الذي يعتبر الفاكهة الأكثر تغذية في العالم، فثمرة واحدة منه تحتوي على كل
العدس من أفضل الأطعمة التي يوصي بتناولها لغناه بالعديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم ولاسيما البروتين، كما أنه يعد البديل الأنسب للأشخاص النباتيين،
يفضل الكثيرون تناول وجبة من الأسماك البحرية، أثناء قضاء الإجازة في المصايف، سواء كانت مشوية أو مقلية ؛ لسهولة تحضيرها ، و تمييز الأسماك بأنواعها المختلفة،
كشفت دراسة بجامعة هلسنكي في فنلندا عن انخفاض ملحوظ في مستويات بروتينات العضلات في مقدمات الإصابة بمرض السكري، وخلل يقترن بمدمات السكر والسكري النمط الثاني،
تعد المانجو من أشهر الفواكه الصيفية ومن الأصناف المفضلة لدى الجميع الكبار والصغار، وتنشر بوابة دار الهلال أسعار المانجو اليوم في مصر، فالمانجو إلى جانب
تحلم الفتيات بشعر ناعم منسدل على كتفيها لكن الغالبية منهن يمتلكن الشعر المجعد فتجد الفتاة تلجأ إلى العديد من الطرق للحصول على شعر أملس، وظهرت منذ سنوات
الشمام أوالبطيخ الأبيض من أشهر الفواكه الصيفية التى تتميز بطعمها اللذيذ بجانب فوائدها الصحية المتعددة، حيث تؤكد الأبحاث أن ثمرة الشمام الواحد تعطي الجسم
أكد اللواء هشام آمنة، محافظ البحيرة، تضافر الجهود للعمل على تنمية الثروة الحيوانية وحمايتها من الأمراض الوبائي، وتكثيف حملات التوعية والإرشاد والحملات
كشفت دراسة أجريت في كلية (جروسمان) للطب في جامعة نيويورك، عن علاج جديد يحفز خلايا الدفاع المناعي على ابتلاع البروتينات المشوهة ولويحات بيتا أميلويد وتشابكات
حدد فريق دولي من الباحثين بقيادة جامعة بون في ألمانيا سبب مرض عضلي نادر وشديد، نتيجة طفرة.
قال الدكتور محمد القرش، المتحدث باسم وزارة الزراعة، إن الدولة والقيادة السياسية تعمل على تطوير قطاعات الزراعة المختلفة وعلى رأسها البروتين من أصل حيواني والمشروعات التابعة له.
بخطوات سهلة وبسيطة يمكنك اعداد وجبة شهية ومفيدة تجمع ما بين فوائد الخضار والبروتين، كما تتميز بطعمها اللذيذ وهي رول الفراخ بالخضار الشهية واليك في السطور التالية طريقة التحضير.
اللقاحات أمر هام في الوقت الحالي، نظرًا لأنها تحمي بنسبة كبيرة من الإصابة والوفاة في الفيروس، كما أنها تحمي أيضًا من الأعراض الخفيفةوالمتوسطة الناتجة عن
قال الدكتور أحمد شاهين أستاذ علم الفيروسات والمناعة الطبية، إن أنواع اللقاحات الموجودة في مصر لا يوجد اختلاف كبير بينها، لافتا إلى أنها تعطى نفس النتيجة
تعد فترة المراهقة من أكثر الفترات التي يكون فيها الأطفال بحاجة لتناول الغذاء الصحي، وذلك لأن معدل نموهم يكون أسرع عن ذي قبل، ويتسبب تعرضهم لسوء التغذية
توصل باحثون في كلية الطب جامعة (كارولينا الشمالية) في الولايات المتحدة إلى أن تركيزات المخاط الإجمالية في الرئتين (بروتينات الرئة) مرتبط بتطور مرض الإنسداد
مع دخول فصل الصيف، وارتفاع درجة الحرارة يتعرض الشعر للجفاف، ما يجعله في حاجة إلى مزيد من الاهتمام والعناية حتى لا يفقد حيويته ومرونته، ويمكن تحقيق ذلك
في دراسة جديدة أجريت على الحيوانات الكبيرة، أظهر الباحثون أن التعافي من النوبات القلبية يتم مساعدته عن طريق حقن خلايا عضلة القلب المشتقة من خط الخلايا