عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أعلن عبد الغفار السلامونى نائب رئيس مجلس إدارة غرفة صناعة الحبوب باتحاد الصناعات المصرية، أن قيمة دعم الخبز على بطاقات التموين تبلغ تكلفته نحو 125 قرشا،
عند اتباع حمية غذائية لتقليل الوزن يلاحظ المثير تعرض الوجه للشحوب والإرهاق، د. عاليا صلاح أخصائي التغذية العلاجية والسمنة تقدم لك بعض الخطوات
تقترح بعض الدراسات أن مكملات الزنك قد تساعد في تقليل أو تقصير مدة أعراض البرد، لذا يوصي الباحثون إذا كنت ترغب في زيادة كمية الزنك الخاصة بك ، فمن الأفضل
كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة BMJ Medicine ، أنه قد يؤدي الاستخدام المنتظم لمكملات زيت السمك إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية ، بدلا
حقق القطاع الزراعي على مدى السنوات الماضية، طفرة نوعية وغير مسبوقة، مما أسهم في تحقيق العديد من المكاسب الاقتصادية، لاسيما فيما يتعلق بتقليل حجم الاستيراد للمحاصيل الإستراتيجية كالقمح
الصداقة علاقة لها قدسية خاصة لدى الكثيرات،.. فلا يوجد أوجع من أن تضعي ثقتك وعشمك في أحدهن وتعتبرينها صديقتك المقربة، فتباغتك بنظرة حاسدة.. فهل هناك علامات تكشف عن غيرة الصديقات
أصبح استخدام الهواتف الذكية وتصفح منصات التواصل الاجتماعي، أمرا أساسيا في حياة كل مراهق ومراهقة، الأمر الذي انعكس على حالتهم المزاجية وسلوكهم، وجعلهم في
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه يجب الإكثار من تناول السوائل وبخاصة المياة لتقليل الشعور بارتفاع درجة الحرارة والاكثار من تناول الخضروات
الارتفاع الجنوني في درجات الحرارة في مثل هذا الوقت من العام جعل جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك الإسراع لإصدار الإرشادت الخاصة بعميلة ترشيد الاستهلاك
يزيد القلق والتوتر في بيوتنا مع دخول الامتحانات، ومع زيادة ارتفاع درجات الحرارة ايضا ربما يشكل هذا ضغطا إضافيا علي الطلبة في المذاكرة ومراجعة الدروس، فيما
طالب المندوب الدائم لمملكة البحرين لدى الأمم المتحدة بنيويورك السفير جمال فارس الرويعي، بتكثيف الجهود الرامية إلى حماية المدنيين والحد من آثار النزاع المسلح
مع ارتفاع الأسعار تحرص كل أسرة على توفير نفقاتها وميزانية البيت، وتبحث عن الطرق التي تساعدها في ذلك، ومن هنا نستعرض أهم النصائح التي تساهم في تقليل ميزانية
تشعر بعض الموظفات بحالة من القلق والتوتر، جراء مستقبلها المتعلق بطبيعة مهنتها، خوفاً من تراجع مستواها أو عدم القدرة على مواكبة التطور المطلوب لطبيعة عملها،
يقول أ.د. تامر عبدالحميد أستاذ طب الأطفال وحديثي الولادة.. لابد من تقليل الأطعمة الضارة، لا يمكن منع الطفل من تناول الحلويات
يوصي العلماء بضرورة التواجد في الطبيعة والمناطق الخضراء، سواء من خلال أنشطة مثل الاستماع إلى أصوات العصافير أو المشي في الحديقة، لفوائدها العديدة للصحة العقلية والنفسية
أكد الدكتور أحمد مهينة، وكيل أول وزارة الكهرباء للتخطيط والتعاون الدولي، أن مصر حققت تقدماً هائلاً في مجال كفاءة الطاقة، حيث نجحت في بناء محطات لتوليد
يشير الخبراء أنه قبل انقطاع الطمث تكون النساء في حماية من خلال هرموناتهن المنتشرة في أجسامهن، مثل هرمون الاستروجين ، إلى حد أقل البروجسترون ومستويات منخفضة
يأتي الصيف ونشعر معه بعدم الرغبة في تناول الطعام خاصة الدسم منه، لذا فالصيف يعتبر فرصة لتقليل الوزن
بحث المستشار النمساوي كارل نيهمر اليوم مع رئيس الوزراء البريطاني ريشي سوناك، تكثيف جهود مكافحة الهجرة غير الشرعية وتقليل تدفق اللاجئين
نظم معهد بحوث الاقتصاد الزراعي ورشة عمل بعنوان البصمة البيئية والقدرة الحيوية بين المفهوم والتطبيق، والتي تهدف للتعريف بالمفاهيم الأساسية المتعلقة بالبصمة