عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أوضح الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أن المعاناة من قلة النوم تؤثر سلبا على حياة الشخص من حيث وفقدان الطاقة
بعد أن باتت قضية المناخ هي المحور الأساسي الذي يجتمع عليه رؤساء دول العالم، من أجل مناقشة تداعياته والحد من تأثيراتها على المجتمعات، تتساءل معظم النساء
نحتاج يوميا للنوم المتواصل لمدة لا تقل عن 6 ساعات ودائما ما يوصي المتخصصون بالنوم الكافي من 6 8 ساعات من أجل الصحة النفسية والبدنية ، ووجدت دراسة وراثية
تقع بعض الفتيات في الارتباط العاطفي بشاب، لتفاجأ بأنه شخص سطحي ولديه خواء فكري و تافه ، ولا ينظر إلي الأمور بعقلانية، ما يجعلها تتراجع عن التواصل معه وتتويج
قال الدكتور خالد ابوالعزم استشاري الباطنة ان هناك اضرار متعددة لقلة النوم
تحتار الكثير من الزوجات في معرفة مدى حب شريك الحياة لها من عدمه، مما يجعلها في تساءل مستمر عن أهم العلامات التي تمكنها من ذلك..
تعتقد قلة من ربات البيوت أن عدم تنظيم المنزل، وعشوائية بعض الغرف نتيجة لعب الأطفال أو الكسل عن ترتيبها، أمرا ليس بالضروري، ولكن أكد علماء النفس على أن
يقول دكتور محمد شومان استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة قد تؤثر قلة النوم على مناحي عديد من حياة الأطفال
تشعر الكثير من النساء بفقدان احترامها لذاتها، وهذا يرجع إلى قلة الثقة بالنفس، الأمر الذي يؤثر سلباً على نفسيتها وعلاقاتها بمن حولها،..
توقعت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، قلة فرص سقوط الأمطار بمعظم محافظات الجمهورية وتنحصر فقط في المحافظات الشمالية
قال الدكتور إسلام عنان، أستاذ اقتصاديات البيئة، إن بق الفراش كان موجودًا خلال الفترات السابقة، ولكنه لم يعد موجودًا منذ الخمسينيات، وكانت أسباب انتشاره، تكمن في تكدس البشر المستمر في
تنزعج قلة من الأمهات بسبب الشكوى الدائمة تجاه سلوك طفلها المشاغب في المدرسة، حيث يقوم الصغير بعدم إتباع القوانين المدرسية مما يؤثر بشكل سلبي على عملية التعليم، ويرتكب الكثير من
تشعر قلة من الزوجات بأن هناك شيء خفي في علاقتها مع الشريك، وأنه يقوم ببعض التصرفات الغامضة والمختلفة، التي تدل على إخفاء شيء ما، وتظل في حالة من الريبة
ارتفعت أسعار النفط اليوم الاثنين، لتعوض بعض خسائرها يوم الجمعة مع تركيز المستثمرين على توقعات قلة المعروض العالمي واتفاق في اللحظات الأخيرة لتجنب إغلاق الحكومة الأمريكية
ينتاب الأم لأول مرة، كثير من الحيرة والمخاوف عند التعامل مع مولودها.. الأمر الذي قد يعرضها للوقوع في العديد من الأخطاء الناجمة عن قلة خبرتها..
تقول الدكتورة عفاف عزت أستاذ الكيمياء الحيوية والتغذية من المعروف عن وجبة العشاء أنها ثقيلة على المعدة بسبب قلة الحركة
قال المحمدي عيد الخبير الدولي في مجال البيئة، إن التغيرات المناخية ظاهرة موجودة من قديم الأزل وتحدث على الكرة الأرضية منذ بدأ الخليقة، مشيرًا إلى أن الكرة
تعاني بعض الفتيات من مشاكل عديدة في البشرة بسبب قلة النوم، مما يسبب لهن الضيق، ولذلك نقدم لكِ في السطور التالية أهم فوائد النوم المبكر وفقاً لنصائح خبراء التجميل..
هناك استراتيجيات يمكنك التفكير فيها للعمل على الحد من كراهية الذات ، يوصي بها خبراء علم النفس في الحالات التي تعاني من قلة الثقة في النفس والشعور بالاستحقاق
قال الدكتور ميشيل إسحق لوزا استشاري جراحة العظام ان هناك اسباب متعددة لهشاشة العظام