عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
طريقة إعداد سموثى الأناناس والموز مع نكهة الزنجبيل المكونات كوب حليب كوبان من الأناناس المجمد المقطع لمكعبات ثمرة موز
طريقة إعداد دجاج شهى بالبصل والكوسة المكونات 450 جرام صدور دجاج مخلية مقطعة لمكعبات 4 ملاعق كبيرة صلصة صويا ملعقتان صغيرتان
طريقة إعداد سمك الماكريل المحشو المشوى المكونات 2 سمكة ماكريل متوسط الحجم نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل نصف ملعقة صغيرة من الثوم المطحون ملح وفلفل ملعقتان ...
طريقة سهلة لإعداد عصير التوت بالصودا والنعناع المكونات كوب من التوت (البلاك بيرى) 8 أورق من النعناع الطازج + المزيد للزينة
طريقة إعداد حساء القرنبيط والخضروات بالكاري المكونات ربع كوب زيت جوز الهند بصلة صفراء كبيرة مبشورة نصف ملعقة كبيرة من الزنجبيل المفروم ملعقة صغيرة من الكركم ...
طريقة إعداد نودلز بالبروكلى والفلفل الحلو. المكوناتك 60 جرام نودلز ملعقة كبيرة من زيت السمسم نصف ملعقة صغيرة من الثوم المفروم نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون ...
طريقة إعداد مافن شهي بالتوت الأزرق واللوز والعسل المكونات: كوب ونصف دقيق 5 ملاعق صغيرة من البيكنج بودر نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل ذرة ملح نصف كوب من ...
إذا كنت ترغبين في التمتع بقوام ممشوق والتخلص من تراكم الدهون في مناطق الجسم المختلفة (البطن والسيقان والأرداف ) إليك طريقة بسيطة لعمل مشروب فعال في
تعانى الكثير من النساء من مشكلة فراغات من الشعر فى فروة الرأس أو انحسار خط الشعر , فذا كنت تعانين من هذه المشكلة إليك طريقة بسيطة بمكونات
طريقة إعداد السموثى مع بسكويت الزنجبيل المكونات 3 أكواب حليب 3 ثمار موز ملعقة صغيرة قرفة ملعقة صغيرة زنجبيل
إذا كنت تعانين من زيادة الوزن وتكدس الدهن فى مناطق الجسم المختلفة إليك مشروب فعال بمكونات طبيعية لخفض الوزن وحرق الدهون خلال فترة وجيزة
طريقة بسيطة لإعداد حساء الروبيان والبازلاء المكونات 450 جرام روبيان 3 فصوص ثوم مفرية ملعقة من الزنجبيل الطازج المبشور 6 ملاعق زيت زيتون 3 ...
طريقة إعداد صوص الفلفل الحار والزنجبيل. المكونات: 950 جرام طماطم مقطعة لمكعبات نصف كوب سكر 1/3 كوب خل ربع كوب عصير ليمون
طريقة إعداد عصير الفراولة بالصودا والزنجبيل المكونات كوب فراولة مقطعة لأجزاء صغيرة + بعض الثمار للزينة ربع ملعقة زنجبيل طازج مبشور
طريقة إعداد سموثى البرقوق والزنجبيل المكونات 2 كوب من ثمار البرقوق منزوع النوى ولكن غير مقشر نصف كوب عصيربرتقال نصف كوب زبادى
طريقة بسيطة لإعداد السلمون بتتبيلة الليمون والزنجبيل المكونات 450 جرام من شرائح السلمون منزوعة الجلد نصف كوب من مرملاد الليمون
نقدم لك طريقة إعداد عصير الرمان بالصودا والزنجبيل المكونات 2 كوب عصير رمان خام بدون أي إضافات كوب من فصوص الرمان نصف كوب عصير ليمون نصف كوب سكر ملعقة ...