عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
مع دخول فصل الصيف وذهاب الكثير من الأسر للمصايف، والاستمتاع بمياه البحر ورمال الشواطئ، تصطحب بعض السيدات الكثير من أنواع الطعام لتناولها على البحر، ولكنها
تنصح الدكتوره جيهان الدمرداش اخصائية التغذية العلاجيه بتناول الجزر الأصفر فهو فاكهة شعبية رغم إننا نعتبره من الخضروات ورغم إنه رخيص الثمن ولكنه في نفس الوقت غالي الفائدة
قال الدكتور مصطفى عبد الحكيم، الباحث بالمركز القومي للبحوث، إن الباحثين في المركز لا يصدرون أي بحث إلا من خلال الدراسات للتأكد من صحته، لافتا إلى أن أقل
أكدت دكتورة إيه حسن أخصائية التغذية والصحة العامة أن المشروبات الساخنة هي أفضل علاج لكحة حيث تعد الكحة ردة فعل طبيعية للجسم
قالت الدكتورة إيمان رشدى خبيرة التغذية العلاجية أن هناك العديد من الفوائد الصحية للزيتون
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية أن هناك العديد من الفوائد الصحية لعيش الغراب أو المشروم
تجد الكثير من النساء أن تجاهل وجبة الإفطار في الصباح، يحافظ على رشاقتهن ووزنهن المثالي، ويفضلن تناول وجبتي الغذاء والعشاء فقط، دون أن يدركن الآثار السلبية
قالت الدكتورة إيمان رشدى خبيرة التغذية العلاجية أن الطماطم فوائد متعددة للجسم، واوضحت أن من بين تلك الفوائد محاربة السرطان خاصة الرئة والقولون والبروستاتا
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية أن للبطاطس فوائد متعددة. واوضحت أن من بين تلك الفوائد رفع كفاءة عضلة القلب
قالت الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية العلاجية أن هناك فوائد متعددة العنب.
يقول دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية أن لبذور الشيا العديد من الفوائد للجسم عند تناولها، حيث تساعد على خسارة الوزن
ينصح الدكتور جمال العطار استشاري التغذية العلاجية والصحة العامة الأمهات اثناء رضاعة أطفالهن وخصوصا لأول مرة
تهتم الكثير من النساء برشاقتهن وجمال أجسامهن، خاصة في فصل الصيف، حيث الاستمتاع بالرحلات والأنشطة الترفيهية والتي تتطلب ارتداء الملابس الصيفية الجذابة،
يقول الدكتور جمال العطار استشاري التغذية والصحه العامة ان مكونات جسم الانسان من العناصر الغذائيه قد تكون نسبتها واحدة عند الجميع
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية انه يعد فيتامين ب 12 من الفيتامينات التي لها أهمية كبيرة لصحة الأطفال
مع حلول عيد الأضحى المبارك، تتغير العادات الغذائية للكثير من المواطنين فتكون اللحوم وأطباق الفتة والرقاق وغيرها من الأطباق الأساسية على مائدة المصريين،
قدمت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية، عدة نصائح للمواطنين عند تناول
تقول الدكتوره جيهان الدمرداش اخصائي التغذيه العلاجية : ان هناك 9 اغذية تعوض جسمك الفاقد من المياه خصوصا مع درجة حرارة الصيف فاحرص على تناولهم
يقول د.على عبد الوهاب استشاري التغذية العلاجية، لتحسين صحة الجهاز الهضمي
يقول دكتور على عبد الوهاب استشاري التغذية العلاجية:يحتوي اللحم الضاني علي العديد من الأحماض الأمنية