عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تظل شوربة الخضار على رأس قائمة الأطعمة الصحية الموصي بها لجميع الأفراد كبار وصغار، نظرا لتعدد قيمتها الغذائية، التي تستمدها من تعدد أنواع الخضروات بها،
البسكويت من الأطعمة المفضلة للأطفال والكبار، خاصة على وجبة الإفطار فاذا اردت تقديم وجبه إفطار مميزة لأطفالك؛ فعليك تابعة السطور التالية حيث نقدم لك طريقة عمل البسكويت الإيطالي بالشكولاتة
يتمتع الخرشوف بفوائد الصحية المتعدد نظرا لغناه بالعناصر الغذائية الهامة أهمها /span span dir RTL الحديد والزنك والكالسيوم وحمض الفوليك والمنجنيز وفيتامين
يتميز المطبخ التركي بالأطباق الشهية واللذيذة التي تحتوي على وصفات صحية ولذيذة في آن واحد، حتى انتشرت الأطباق والمطاعم التركي بين المصريين.
البوريك أحد اشهر الأطعمة في المطبخ التركي والتي تتعدد طرق حشوها المختلفة، وفي السياق التالي نقدم لك طريقة عمل البوريك التركي بالجبنة الذي يتميز بسهولة التحضير والطعم
اذا كان لديك أطفال ويرغبون دائما في ان تعدي لهم وجبات عصرية كتلك التي تمتلأ بها المطعام المحلات،فعليك متابعة السطور التالية حيث نقدم لك طريقة طريقة عمل
بجانب ما تتمتع به الأطعمة المشوية من مذاق شهي ولذيذ فإنها في المقابل تتميز بانها الأكثر صحية من الأطعمة المقلية، كما انها الأنسب في حال اتباع حميات غذائية
إذا كان أفراد أسرتك من عشاق المكرونة ومن محبي المؤكلات البحرية، فعليك متابعة السطور التالية، حيث نقدم لك طريقة عمل الباستا بالسي فود، وفقاً لما ذكر على موقع People
إذا كنت من ربات البيوت دائمات البحث عن الاكلات الشهية التي تجدد بها مطبخها وتفتح شهية افراد اسرتها، فإليك هذه الطريقة لعمل السجق الشرقي الشهي في البيت بخطوات سهلة وبسيطة
تعتبر اللازانيا باللحمة المفرومة من الأكلات اللذيذة المفضلة ضمن قائمة الوجبات الجاهزة، وهي تشبه إلى حد كبير المكرونة بالبشاميل في طريقة تحضيرها وصنعها،
لا شك ان أكثر ما يشغل الأمهات مع حلول موسم الدراسة هي سندوتشات المدرسة والتي ترغب طول الوقت في الابتكار والتجديد فيها حتى لا يشعر اطفالها بالملل، وفي السياق
يعتبر من أكثر الأسئلة التي تتكرّر في ذهن الكثير من النساء هو ماذا أطبخ اليوم ؟
تحرص اغلب الاسر على شراء حلوى المولد والتي تتميز بأصنافها المختلفة التي تلبي اذواق افراد الاسرة المختلفة، ولكن قد يشكل الافراط في تناولها خطر على الصحة
تعتبرالشاورما من الأكلات المفضلة لا سيما بين الفتيات والشباب من أفراد الأسرة لمذاقها اللذيذ، وخفتها، وارتباطها بالخروجات مع الأصدقاء، فإذا ما أردت ربة
العيش الفينو أحد العناصر الرئيسية في إعداد سندوتشات المدرسة، ولا شك أن شرائه بشكل يومي يضيف أعباء مادية على ميزانية الأسرة.
يعتبرتناول حلوي المولد النبوي، من أبرز طقوس الاحتفاء بالمولد النبوي الشريف في مصر، حيث تتميزبخصوصية لدي الصغاروالكبار؛ لمذاقها اللذيذ؛ و ارتباطها بمولد
اعتادت جميع ربات البيوت اعداد الشوربة ضمن اصناف الوجبات الرئيسية بجانب اللحوم واو الدجاج، ولكن هل جربت ذات مرة اعدادها ضمن اطباق الحلويات، هذا هو الجديد
الكفتة من الأصناف المحببة للكثيرين ولكن قد يساهم اعدادها بالطرق التقليدية في تسلل الشعور بالملل من تناولها، ولتجنب هذا الملل نقدم لك طريقة مبتكرة ومغذية
يحاول الكثير من الاشخاص حول العالم إنقاص وزنهم، ويتبع الكثير بعض الانظامه التى تحتوى على المشروبات فقط ، والبعض يشرب بعش العاصائر التى ينصح بها بعض الخبراء
الكركم من التوابل الأساسية في المطبخ العربي وبصفة خاصة دول شرق أسيا، حيث يندرج تحت عائلة الزنجبيل وموطنه الأصلي في الهند ودول جنوب شرق آسيا، كما يحتوي