عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أكدت دراسة طبية جديدة، ُنشرت في عدد أكتوبر من مجلة Hypertension Research ، على الدور الفعال الذي تلعبه تدريبات القوة، خاصة تمارين المقاومة متساوية القياس (IRT)، في تقليل ارتفاع ضغط الدم.
يحتفل العالم باليوم العالمي للسكتة الدماغية في يوم 29 أكتوبر من كل عام في سبيل التوعية بخطر هذه الحالة الطارئة، ووفقا لمنظمة الصحة العالمية يعاني 15 مليون شخص سنويا من السكتة الدماغية
يتعرض الملايين يوميًا حول العالم لخطر يمكن أن يؤدي إلى الوفاة أو للتأثير على جودة الحياة بسبب ارتفاع ضغط الدم. نظرًا لأن الضغط المتزايد يجعل من الصعب على
توصلت دراسة جديدة، نشرت في عدد أكتوبر من المجلة الأمريكية لعلم وظائف الأعضاء الطبية، إلى أن تدنى مستويات عنصر الزنك عن المستوى الطبيعى قد يعمل على ارتفاع
تعانى الأمهات أثناء فترة الحمل والولادة من الكثير من الآلام ولكن ما تم اكتشافه مؤخرا من خلال دراسة حديثة أن الولادة المبكرة ربما تصيب السيدات بارتفاع ضغط
أصبح ارتفاع ضغط الدم مشكلة صحية شائعة إذا لم يتم الاعتناء به في الوقت المناسب ، فقد يؤدي ذلك إلى العديد من المشكلات الخطيرة الأخرى فيجب فحص ضغط الدم بانتظام بعد سن الأربعين
كشفت وزارة الصحة والسكان، من خلال منشور توعوي لها على صفحتها الشخصية عبر موقع التواصل الاجتماعي
زعمت دراسة أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم في الثلاثينيات والأربعين
الملح من الأشياء الاساسية التي لا غنى عنها على مائدة الطعام لكن تناوله بكميات غير محسوبة يسبب مشاكل في الجسم منها ارتفاع ضغط الدم واحتباس المياه في الجسم
التفاح من الفواكه التي لها فوائد كثيرة للجسم منها تعزيز صحة القلب وتقوية الجهاز المناعي كما يحتوي على فيتامين C وفيتامين B المركب، والثيامين والريبوفلافين،
في حالات الإصابة بتمدد الشريان السباتي، الذي يحدث نتيجة الضعف في جدران الشريان، أو الضغط عليه بسبب ارتفاع ضغط الدم يتعرض الشريان لخطرالإنفجار، وهو ما قد
توصل الباحثون في جامعة مانشستر في بريطانيا، في دراسة جديدة، إلى أن عقارًا مستخدمًا بالفعل لعلاج ارتفاع ضغط الدم يمكن إعادة استخدامه ليكون أول علاج لمعالجة
قالت وزارة الصحة والسكان من خلال منشور لها عبر موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، إن عدم انتظام دقات القلب من مضاعفات الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
بالرغم من أن الجبن بصفة عامة والجبن الرومي بصفة خاصة مصدر عشق للمصريين، فهى وجبة شبه أساسية في كل فطار وعشاء
مرقة الدجاج من الأشياء الأساسية التى تستخدم في الطبخ وعلى الأرجح بشكل يومي فهى من المحسنات المضرة التي تشكل خطر على الصحة وأيضا على نمو الجنين، كما تتسبب
يعاني الكثير من المواطنين من مرض العصر السكري، وهو من الأمراض المزمنة التى تحتاج إلى علاج ومتابعة مستمرة مع الطبيب المختص وكذلك اتباع نظام غذائي محدد على
حذر وزارة الصحة والسكان، من الأمراض المزمنة التي من شأنها أن تتسبب في ارتفاع ضغط الدم وحدوث مضاعفات غير مرغوب بها.
يحتوي الباذنجان على العديد من العناصر الغذائية المهمة والصحية للجسم، مثل البوتاسيوم والسكوبوليتين والسوروبارون، التي تساعد أيضا على خفض ضغط الدم وتحسين
من يعاني من الضغط المرتفع يجب عليه اتباع نظام غذائي صحي يناسبه، حيث يساعد هذا النظام الغذائي على تنشيط الدورة الدموية وتعزيز من عملية تدفق الدم لجميع أعضاء
يعد ارتفاع ضغط الدم من بين أكثر الأمراض شيوعا وإثارة للقلق في عصرنا الحالي، فيما يقول خبراء الصحة إنه لا محيد عن اتباع نظام صحي، قدر الإمكان من أجل الوقاية