عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تقول الدكتورة سلمي السعيد استشاري طب المسنين ان هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لاضطرابات النوم.
الميلاتونين يلعب دورا مهما في دورة النوم واليقظة ومن المعروف ان افراز هرمون الميلاتونين يتناقص مع زيادة العمر هو الامر الذي يتعلق جزئيا بالأرق عند المسنين
تعاني بعض الأمهات العاملات من الإرهاق الشديد، نتيجة ضغوط العمل ومسئوليات البيت والأولاد، مما يزيد من توترها ويسبب لها الأرق وعدم النوم بانتظام، ولذلك نقدم
تعاني معظم الأمهات من مشكلة الأرق بعد الولادة، نتيجة اضطراب مواعيد نوم الرضيع واستيقاظه المتكرر طوال الليل والنهار، الأمر الذي ينعكس بالسلب على صحة المرأة
عادة يكون الأرق المزمن نتيجة للتوتر، أو أحداث الحياة أو العادات التي تسبب اضطراب النوم، ويمكن حل مشكلة الأرق بعلاج السبب الكامن ورائها، ولكن في بعض الأحيان
كشف بحث جديد جراه باحثون في قسم تشانينج لطب الشبكات في مستشفى بريغهام والنساء، ونشرت نتائجه في مجلة ارتفاع ضغط الدم ، يسلط الضوء على أهمية الحصول على
يقول الدكتور محمد ثروت استاذ الفرماكولوجيا والسموم يمكن القول بأن الأرق هو أكثر اضطرابات النوم شيوعا لدى المراة حيث 53 من السيدات
يقول الدكتور محمد ثروت استاذ الأدوية والسموم عندما يمارس الانسان بعض التمارين
قال المهندس هاني العسال، وكيل لجنة الإسكان بمجلس الشيوخ، إن قانون التصالح ليس قانونا عاديا ووصفه بالجبار حيث يمثل 80 من حجم مصر، مشيرا إلى أن قانون
أعلنت جائزة علاء الجابر للإبداع المسرحي في دورتها الثالثة لعام 2023، عن القائمة القصيرة في فرع النص المسرحي الموجه للكبار دورة الفنان العراقي الراحل هادي المهدي .
أشعلت سيدة فيتنامية الجدل بعدما أدّعت أنها تعاني من الأرق، الذي حرمها من النوم لأكثر من 11 عامًا، ما دفع الكثيرون للتساؤل حول إمكانية حدوث ذلك.
مع اقتراب العام الدراسي الجديد، يحرص الكثير من أولياء الأمور عن البحث عن إستراتيجية تمكنهم من ترتيب حياة أطفالهم قبل المدارس، كي يستطيعوا دخولها بعقل واعي ونشاط وتركيز.
تتعرض بعض النساء لحالة من التوتر والقلق الشديد، وقد يرتبط ذلك بأوقات العمل الشديد أو أثناء المشاكل الحياتية، أو أسباب أخرى، مما يحفز هرمون التوتر لديها
احتل مرض ألزهايمر المرتبة الثالثة في قائمة الأسباب العشرة الأولى للوفاة في جميع أنحاء العالم كما أشارت منظمة الصحة العالمية
أصدرت وزارة النقل ممثلة في الهيئة العامة للموانئ البرية والجافة بياناً إعلامياً بشأن جهود الحكومة المصرية ممثلة في وزارة النقل لحل مشكلة تكدس الشاحنات
وجّه الرئيس عبدالفتاح السيسي، رسالة إلى الدكتور محمد معيط، وزير المالية، قائلا: انتو بتقولوا إن كل جنيه بينفق في هذا المجال هيوفر أرقاك كبيرة اووي، فساهم
تشكو عدد ليس بقليل من النساء الأرق الليلي، الأمر الذي يؤثر سلباً على حالتهن المزاجية، فضلاً عن شحوب الوجه واسوداد تحت العينين جراء قلة ساعات النوم..
قامت نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعي ونائب رئيس مجلس إدارة جمعية الهلال الأحمر المصري خلال زيارتها لمحافظة أسوان لمتابعة الأوضاع الخاصة بآليات الاستجابة
أشار الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أن اكثر من ٥٠٪ من كبار السن (اكبر من ٦٥عام) يعانون من الأرق
أشار الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أنه لابد من تجنب تناول المشروبات التي تحتوي علي الكافيين