عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعاني عدد ليس بقليل من النساء المرار جراء أصابتهن بأحد أنواع اضطرابات الطعام، وهي حالة ترتبط بسلوكيات غذائية خاطئة بل وأحياناً تنطوي على تصرفات شاذة كتناول
كشفت دراسة قام بها باحثون من أستراليا ونشرت على موقع psychology today ، أن التمارين الرياضية المنتظمة لها نفس فعالية الأدوية والعلاج في تقليل أعراض الاكتئاب،
يوضح الدكتور على القط استشارى الطب النفسي أن الشخص الذى يعانى من شعور الحزن ليس بالضرورة هو مكتئب ولكن هناك أعراض معينة للإصابة بالاكتئاب
أكد الدكتور على القط استشارى الطب النفسي أن علاج الاكتئاب يبدأ بالعلاج النفسي عن طريق جلسات العلاج النفسي وخاصة العلاج النفسي المعرفي السلوكي
لم تكن الموهبة شفيعاً للكثير من الفنانين ليستطيعوا العبور من بوابة النجومية والبطولة، فظلوا طوال مشوارهم الفنى فى الخفاء، ربما يعرف الكثيرون ملامحهم، ولكن
قال الدكتور هانى الناظر ، استاذ الامراض الجلدية و رئيس المركز القومى للبحوث سابقا ، إنة أثبتت الدراسات الطبية منشورة حديثاً ، أن حقن مادة البوتوكس في أماكن
فقر الدم أو الأنيميا مرض دخيل على حياتنا فهو يؤثر فيها بشكل مباشر، فالأم التي يصاب أحد أبناءها بمرض الأنيميا تظل دائماً في حالة إكتئاب وقلة نوم وضغط نفسي وعصبي
أظهر دراسة حديثة أن لغة الإهمال هي مؤشر رئيسي على ضعف الصحة العقلية لدى الرياضيين، حيث تم استجواب أكثر من 400 رياضي من مختلف الرياضات والأعمار ومستويات
تعاني العديد من السيدات من أعراض اكتئاب ما بعد الولادة ولا يكن علي علم أنهن يحتاجن مساندة ودعم من المحيطين حتي تمر هذه الفترة بدون أي مضاعفات ، في السطور
هل تبحثين عن طرق لتعزيز الصحة العقلية من خلال اتباع عادات يومية تساعدك على ذلك ودون الحاجة إلى الذهاب لطبيب ؟ في السطور القادمة نقدم لك نصائح المختصين
مع تغير الفصول، تعاني بعض النساء من الاكتئاب الموسمي، وهي حالة من الاكتئاب والملل واضطراب العواطف، والتي تظهر أعراضها من بداية فصل الخريف وتنتهي مع فصل الربيع
أوضحت راندا الطحان الاخصائى النفسي أن الاكتئاب هو اضـطراب المزاج الـذي يسبب شعـور متواصل بالحزن مع الشعور بفقدان الأهمية للأشياء
توضح راندا الطحان الاخصائى النفسي أنه عند علاج مرضى الاكتئاب يجب أولا الحديث مع شخص واعى وذا طاقة ايجابية كي يتم استشارته في بعض الأمور
يتكون اللبن في ثدي المرأة طوال فترة الحمل لدرجة انه يصل الى احتقان الثدي مع اقتراب الولادة
كشفت دراسة أمريكية حديثة عن وجودعلاقة بين الاكتئاب ومشاكل الصحة العقلية وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدي الشباب ، ووجدت ان الشباب الذين
تعتبر إجازة منتصف العام الدراسي من أكثر أوقات المرح والفرحة والتواصل الاجتماعي لدى الأولاد، حيث انتهاء شهور متتالية من الدراسة والامتحانات، ولكن بمجرد
أحيانا كثرة نعاني من الإفراط في التفكير Overthinking، ونقابل العديد من الكوميكس على وسائل التواصل الاجتماعي التي تتناوله بطريقة مضحكة، والحقيقة أنه مزعج
قد تمر المرأة بالكثير من المواقف المحزنة، والتي تجعلها في حالة مزاجية سيئة من وقت لآخر، وتسبب لها الشعور بالضيق بل والاكتئاب والإحباط، وهنا تتساءل عن الطريقة المثلى لرفع الحالة المعنوية
هل تظل الصدمات النفسية التي نتعرض لها أثناء طفولتنا عالقة في أذهاننا عند الكبر؟، وهل تؤثر على مستقبلنا وعلاقتنا بالآخرين؟، وما العلامات التي تدل على أن هذا الشخص قد مر بطفولة مليئة بالذكريات المؤلمة؟.
يوجد بعض الشخصيات أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب والشعور بالقلق والحزن، ووفقا لما صنفه الخبراء في مجال الفلك والأبراج، فيمكن تصنيف بعض الأبراج التي تتماشى شخصياتهم مع هذا الأمر