عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يسعى كلًا منا إلى الحفاظ على مظهر البشرة صافي وخال من العيوب وكذلك التمتع بجسم رشيق وصحة سليمة لتفادي الأمراض وتقوية جهاز المناعة خاصة في ظل انتشار فيروس
أكدت وزارة الصحة والسكان من خلال منشور توعوي لها على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك ، أهمية تناول الأطفال لوجبات صحية غنية بالخضروات
تعانى معظم النساء خلال فترة حملها العديد من المشاكل الصحية والمضاعفات التي قد تلحق بالأم أو الجنين، وتعتبر فترة الحمل من أكثر المراحل الصعبة التي تعانى
بالتزامن مع تحور فيروس كورونا، التي زادت من ذعر وهلع السيدات خوفا على أسرتهن وأطفالهن الصغار
الكرنب أو الملفوف من الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الفوائد الصحية للجسم ومقاومة الأمراض وخاص السراطنية بفضل احتوائه على عناصر غذائية تقوي الجهاز
يعد الباذنجان من الأطعمة الغنية بالحديد والتي تعمل على مقاومة الأمراض وتقوية الجهاز المناعي في ظل انتشار فيروس كورونا المسيتجد خاصة مع تفشي الموجة الرابعة.
في ظل انتشار فيروس كورونا المستجد ابحث عن الأطعمة التي تقوي جهاز المناعة ومنها فاكهه الرمان حيث يحتوي على معدن الحديد و يساعد في حالات فقر الدم ويحسن من
في ظل انتشار فيروس كورونا المستجد يجب البحث عن أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن لتقوية الجهاز المناعي ويعتبر البصل من أهم الأطعمة التي تحتوي على فيتامين
يتولى جهاز المناعة مسؤولية الدفاع عن الجسم ضد الأمراض والعدوى التي تسببها الكائنات الحية الدقيقة ويمكننا عبر اتباع مجموعة من النصائح الصحية والغذائية
أكد محافظ بني سويف الدكتور محمد هاني غنيم، تفعيل دور المساهمة المجتمعية في الدفع بجهود الدولة لتلبية احتياجات المواطنين وتحسين مستوى معيشتهم.
في ظل انتشار فيروس كورونا المستجد بالتزامن مع عودة المدارس وتفشي الموجة الرابعة يجب حماية الأطفال من الإصابة بالفيروسات ونزلات البرد، بالإضافة إلى الإهتمام
تهتم السيدات عادة بإعداد وجبة الإفطار لأسرتهن وأطفالهن؛ حفاظا على صحتهم الجسدية والصحية، حيث أن تناول البيض المسلوق على الريق أو بيضة مسلوقة يوميا في وجبه الإفطار غني بالعديد من الفوائد الصحية لهم.
معدن الزنك من العناصر المهمة التي يحتاجها الجسم لتقوية الجهاز المناعي في ظل انتشار فيروس كورونا المستجد، بالتزامن مع قرب فصل الشتاء ودخول الإنفلوانزا الموسمية،
يلجأ الجميع وخاصة في فصل الشتاء إلى الاستحمام بالمياه الساخنة؛ وذلك هروبا من المياه الباردة بسبب انخفاض درجات الحرارة، لكن الاستحمام بالمياه البارده له فوائد عدة على صحة الجسم والبشرة
تقوية جهاز المناعة من أهم الأمور التي يجب أن نحرص عليها، وبخاصة مع دخول فصل الشتاء وبداية الدراسة وانتشار فيروس كورونا، ولذلك يجب الحرص على تناول أطعمية
بالتزامن مع انتشار الموجة الرابعة من فيروس كورونا المستجد، وبداية عام دراسي جديد، وقرب دخول فصل الشتاء وظهور الإنفلونزا الموسمية، تزداد معدلات الإصابة
يُفتتح موسم نوبل الاثنين مع تصدر رواد البحوث المتعلقة باللقاحات المضادة لكوفيد-19 بتقنية الحمض النووي الريبي المرسال (إم آر إن إيه) والبحوث المرتبطة بعمل
قال الدكتورعيد أحمد، أستاذ الكيمياء وتكنولوجيا الحبوب بمركز البحوث وخبير الحبوب ومنتجاتها بالاتحاد الأوروبي، إن حساسية الجلوتين عبارة عن حالة مرضية تصيب
كشفت دراسة حديثة اعدتها جامعة هارفارد الامريكية أن الفلفل الحار يمكن أن يقلل من خطر الوفاة بسبب السرطان
بالتزامن مع دخول فصل الشتاء وزيادة الفرصة للإصابة بنزلات البرد، وذبك في ظل انتشار الموجة الرابعة من فيروس كورونا المستجد يحتاج الجسم إلى تقوية المناعة