عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
كتبت : نجلاء الشرشابى المقادير: أرز بسمتي -جمبري صغير- بصل - ثوم – زيت طماطم - كزبرة خضراء- فلفل ألوان – زنجبيل - ملح –
إعداد : نجلاء الشرشابى المقادير: لحم مفروم - بصل مبشور - بيض مسلوق - بقدونس - ملح - فلفل أسود - قرفة ناعمة - زنجبيل بودرة - بيض - بقسماط
إعداد : نجلاء الشرشابى المقادير: نصف كيلو لحم مفروم - بصل مبشور - نصف كوب بقسماط - بيضتان - قرفة ناعمة - زنجبيل بودرة - ثوم مفروم - بصل - بابريكا - ملح - فلفل أسود - دقيق - بقسماط- ...
يعتبر الزنجبيل من أكثر الأعشاب الطبيعية فائدة لصحة الإنسان وذلك على مستوى صحة الجسد ككل، كما يستخدم لعلاج العديد من أمراض المعدة والأنفلونزا وغيرها.
إعداد : نجلاء الشرشابى المقادير: ريش، بصل مفروم، فلفل أخضر حار، عصير ليمون، صلصة طماطم، بهارات لحم، زنجبيل بودرة، زيت، ملح، فلفل أسود،
الزنجبيل أحد أقدم الأعشاب التي استخدمت منذ زمن بعيد في علاج الكثير من الأمراض المختلفة، بسبب تركيبته الغنية بالعديد من العناصر المغذية للجسم، والتي تساعد
إعداد : نجلاء الشرشابى المقادير: كيلو رقاق جاف -ربع كيلو لحم مفروم - حبة بصل كبيرة ومبشورة - حبة فلفل أخضر - ملح - فلفل - قرفة - زنجبيل
إعداد : نجلاء الشرشابى المقادير : ممبار ضاني - لحمة مفرومة - فول صويا منقوع ومجروش - بصل مبشور – قرفة ناعمة - زنجبيل بودرة - ملح - فلفل أسود - زيت. الطريقة : - ...
1- أثبتت الدراسات أن تناول الأعشاب له دور هام في ضبط السكر بالدم، ومنها تناول الحلبة أو مغلي مشروب جذور الزنجبيل مع إضافة بدائل السكر للتحلية وذلك بديلا
جربي طريقة عمل كبدة الدجاج بالمشروم لتحصلى على طعم شهى ولذيذ ،بالاضافة الى سهولة تحضيره . المقادير نصف كيلو كبدة علبة مشروم شرائح
إعداد : نيللى سيد المقادير : 3 ثمرات موز مقشرين-كوبان لبن خالى الدسم - ملعقة صغيرة زنجبيل فريش مقطع - عصير ليمونة - ملعقتان عسل أبيض.
مشكلة تساقط الشعر وقلة كثافته من المشكلات التي تواجه الأنثى في حياتها، فهي تعرف أن شعرها سر جمالها وأي ضرر يحدث فيه يؤثر بالسلب عليها، لذا جربي الوصفة
يحتوي الزنجبيل على مجموعة من العناصر التي تساعد على معالجة العديد من مشاكل الجسم فهو يحتوي على مجموعة من الفيتامينات مثل الماغنسيوم والفوسفور والبوتاسيوم، كما أنه يساعد على تنشيط الدورة الدموية ...
يساعد نبات الزنجبيل على تقليل الوزن، حيث إنه يسرع من عملية حرق الدهون بسرعة، أما إذا كنت تريدين أن تعملي على تنحيف جزء معين من جسدك فلما لا تجربين صابون الزنجبيل؟، كما أنه يساعد على تفتيح البشرة ...
تتميز القرفة بمذاق ورائحة جذابة، كما يضيفها البعض للطعام لإعطاء نكهة مميزة، كما أن البعض الآخر يفضلون تناولها كمشروب سواء سادة أو بإضافة القليل
نشرت صحيفة «الديلى ميل» البريطانية عبر موقعها الإلكتروني، دراسة تؤكد أن هناك أطعمة تسهل عملية الهضم، ومنها «الزنجبيل»، كما إنه