عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
طريقة إعداد لحم الضأن بصلصة النعناع والزنجبيل: المكونات: 750 جراما أضلع ضأن كوب زيت زيتون ربع كوب أوراق نعناع طازجة
طريقة بسيطة بمكونات طبيعية للخلاص من دهون الخصر والجسم الزائدة 1- ضعى ربع كوب من حبة البركة فى الخلاط للحصول على بودرة ناعمة. 2قشري
طريقة بسيطة لإعداد الدجاج بالزبد والكاري المكونات 450 جرام صدور دجاج مقطعة مكعبات نصف كوب زبد بصلة صغيرة مفرية
نقدم لك طريقة إعداد مشروب الفراولة والكيوي بالصودا المكونات كوب ونصف فراولة مجمدة نصف كوب كيوي مجمد ربع كوب سكر رشة زنجبيل ماء صودا شرائح كيوى ...
نقدم لك طريقة إعداد لحم الضأن بصوص الصويا والتوت المكونات نصف كوب صلصة صويا ملعقة زنجبيل طازج مفري ربع كوب توت بري
إليك مشروب فعال للخلاص من دهون البطن خلال فترة وجيزة 1- قومي بغسل وتقشير ثمرة بنجر وتقطيعها ووضعها في الخلاط 2- أضيفي إلى البنجر قطع من
إليك طريقه فعالة بمكونات طبيعية لتطويل الشعر ومنع تساقطه. فى وعاء نظيف قومى ببشر أربع فصوص ثوم كبيرة قومى ببشر بعض جذور الزنجبيل بما يقارب 4 ملاعق كبيرة أضيفى إلى ...
إليك ماسك بسيط بمكونات طبيعية لنضارة البشرة والخلاص من عيوبها: في وعاء نضيف قومي ببشر جزء من جذور الزنجبيل أضيفي إلى الزنجبيل ملعقة صغيرة
إليك طريقة إعداد الريش بالأوريجانو وصوص الصويا المكونات نصف كوب صلصة صويا نصف كوب سكر بنى 2 ملعقة كبيرة سمسم 2 ملعقة كبيرة خل 2 ملعقة كبيرة زنجبيل طازج ...
إليك طريقة إعداد الجمبرى المشوى بالباربكيو والأناناس كوب صلصة باربكيو نصف كوب عصير أناناس 2 ملعقة كبيرة زيت ملعقة كبيرة جذور زنجبيل مبشورة نصف ملعقة صغيرة قرفة ...
إليك طريقة إعداد اللحم البقرى بالزنجبيل والفاصوليا المكونات 6 ملاعق كبيرة زيت زيتون ملعقة صغيرة ثوم ملعقة ونصف من الزنجبيل
إليك طريقة إعداد السمك البلطي بالكاري وجوز الهند : المكونات ملعقة صغيرة من زيت السمسم الداكن 2 ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المفروم 3 فص ثوم مفري كوب من ...
إليك خطوات بسيطة بمكونات طبيعية للعناية بالشعر ومنع تقصفه وتحفيزه على النمو. 1- قومى بأخذ إثنين من جذور الزنجبيل الطازج 2-
مع اختلاف الفصول يقع البعض فريسة للأصابة والتعرض لنوبات البرد والسعال وأحتقان الحلق , ولذا إليك 3 وصفات طبيعية لعلاج هذه الأعراض بسهولة لعلاج نوبة البرد 1- قومى بوضع إناء على النار ...
طريقة عمل سلطة المانجو ألتايلاندي نصف كوب عصير ليمون مقدار 3 ملاعق كاجو مقدار ملعقة زيت زيتون سمسم مقدار 3 ملاعق عسل بهارات صينية مقدار نصف ملعقة صغيرة
نقدم لك 10 فوائد مذهلة للزنجبيل.. تعرفي عليها: • يُزيد من مناعة الجسم للسرطان • مُدر للبول • يُحفز الجهاز المناعي • يُساعد الجسم على التدفئة ويُنشطه
طريقة عمل السجق الاسكندراني المقادير : كيلو ونصف سجق 100جرام زيت مقدار ملعقة صغيرة زنجبيل بودرة بصله مقطعه شرائح رفيعه 10 جرام فص ثوم فلفل الوان شرائح 2حبة طماطم مقطعه مكعبات ملعقة صغيرة ...
كيلو ونصف اللحم الضاني عدد ٦ فصوص الثوم مفروم زعفران 2 ملاعق من السمن ملح زنجبيل مقدار 2ملاعق كبار الكمون ليمون مخلل كوب ماء طريقة التحضير : نحضر حلة ضغط ونضع فيها رماد حار. ناخذ حله ...
نقدم لك طريقة سهلة وبسيطة لعمل الدجاج بصوص الاناناس. المقادير دجاجة 1كوب ارز جاهز ملح فلفل اسود 2 كوب اناناس مقطع وشرائح ملعقة زنجبيل بودر ملعقة
رولات المشروم بالفلفل وصوص الصويا.. قدميها مع البطاطس المحمرة و الصوص المفضل. المقادير: 3 ملعقة كبيرة زيت 1 ثمرة بصل مقطعة 1 ملعقة كبيرة زنجبيل مقطع 1 ملعقة كبيرة ثوم ...