عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تتمنى كل امرأة أن تحظى بجسم مثالي وممشوق، وتعد اليوجا من الطرق التي تساعد في بناء المرونة والتوازن والقوة وتحسين صحتك العقلية، ولذلك نقدم لكي في السطور
اكتشف باحثو كلية الطب بجامعة فيرجينيا كيف تساعد بكتيريا Lactobacillus ، وهي بكتيريا موجودة في الأطعمة المخمرة والزبادي ، الجسم على إدارة التوتر وقد تساعد
أظهرت دراسة جديدة أجرتها جامعة بانجور والصحة العامة في ويلز ونشرت في مجلة BMC Public Health كيف يمكن أن يتداخل استخدام الوالدين للتكنولوجيا مع العلاقة
أكدت دراسة طبية حديثة، ارتباط الإصابة بإلإلتهاب الجلد التأتيبي المعروف باسم الأكزيما بزيادة مشاكل الصحة العقلية.
حثت منظمة الأمم المتحدة للثقافة والتعليم (اليونسكو) على إنهاء العنف المدرسي من أجل صحة وتعليم أفضل.
كشف بحث جديد من جامعة سينسيناتي ونشر في مجلة Nutrients ، أن استهلاك الفراولة اليومي يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بالخرف لبعض السكان في منتصف العمر.
يوصي المتخصصون بتناول بعض الخضروات والفاكهة الغنية بالمواد الغذائية الهامة لصحة الدماغ، حيث ثبتت العلاقة بين المغذيات و صحة الدماغ ، في السطور التالية
كشفت دراسة علمية حديثة ، قادها الباحثون من كلية موناش للعلوم النفسية ومعهد تيرنر للدماغ والصحة العقلية في ملبورن أستراليا ، ونشرت أمس في مجلة JAMA
عانى حوالي 3.8 مليون شخص في بريطانيا من بينهم مليون طفل من العوز في العام الماضي، وفقا لما ذكرته مؤسسة جوزيف راونتري
على خلفية تأثيرها على الصحة العقلية والنفسية للأطفال، تقدمت عشرات الولايات الأمريكية بشكوى قضائية ضد شركة ميتا بلاتفورمز ووحدة إنستاجرام التابعة لها.
قام النجم الأمريكى كريس هيمسورث بتغييرات كبيرة وجذرية فى روتين حياته وأصبح يركز على صحته العقلية بعد أن أظهرت نتائج فحوصاته الطبية أنه معرّض للإصابة بمرض الزهايمر
إذا سبق لك أن قمت بالرد على رسائل البريد الإلكتروني وأنت على سرير في المستشفى، أو قمت بتحديث رسائل عملك في جنازة، أو تواصلت مع فريقك أثناء العطلة، فمن المحتمل أنك تشارك دون قصد في المرونة السامة.
أعلنت مفوضية الاتحاد الإفريقي اليوم السبت أن المراكز الإفريقية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، ستنظم مؤتمراً فى مدينة كيب تاون بجنوب إفريقيا؛ لتشكيل فريق
كشفت دراسة أجرتها جامعة موناش الأسترالية أن تصفح هاتفك قبل النوم قد يكون له تأثير سلبي على الصحة العقلية
تعتقد قلة من ربات البيوت أن عدم تنظيم المنزل، وعشوائية بعض الغرف نتيجة لعب الأطفال أو الكسل عن ترتيبها، أمرا ليس بالضروري، ولكن أكد علماء النفس على أن
أفادت دراسة علمية جديدة استرالية بان التعرض المتزايد للإضاءة الليلية يؤدي الى خطورة الإصابة بالاضطرابات العقلية، مثل القلق وتوتر ما بعد الصدمة
كشف مقياس أوروبي جديد للصحة العقلية تابع للمفوضية الأوروبية، عن أن تسعة من كل عشرة من المشاركين (89 ) يعتبرون أن تعزيز الصحة العقلية لا يقل أهمية عن تعزيز الصحة البدنية.
أظهرت دراسة حديثة أن الرجال الذين يستمتعون بهواية الصيد قد يتمتعون بصحة عقلية أفضل،
نحتفل باليوم العالمي للصحة النفسية في 10 أكتوبر من كل عام، والذي يهدف للتوعية بالأمراض النفسية، وتسليط الضوء على أهمية الصحة العقلية، باعتبارها حق من حقوق
لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من الخرف، ولكن هناك خطوات يمكنك اتخاذها قد تساعد على ذلك، ويوصي المتخصصون بها لأن لها تأثيرات مفيدة علي الصحة العقلية ، في