عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تهمل بعض النساء العناية ببشرتها خلال شهر رمضان، ما يتسبب في تكوين الجلد الميت والشوائب والجفاف وخاصة مع قلة شرب الماء، وتظهر شاحبة وباهتة وغير صحية، ما
تزداد حاجتنا إلى شرب المياه والسوائل أثناء شهر رمضان، خاصًة أثناء الصيام في الأيام الحارة، لتعويض الجسم عما يفقده من المياه أثناء نهار رمضان، ويراود البعض
يقع بعض الصائمين في أخطاء قد تفسد عليهم صومهم دون أن يدروا، أوضحت دار الإفتاء المصرية أحدها، محذرة من الوقوع فيه لأنه يؤدي لإفساد الصيام وطالبت بالحذر والحرص على صيام اليوم في شهر رمضان
قال الدكتورة ناهد لطفي خبيرة التغذية في معهد تكنولوجيا الغذاء التابع لمركز البحوث الزراعية بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، إن تزامن يوم شم النسيم مع أيام
تعد وجبة الإفطار في رمضان الوجبة الرئيسية للطعام لذلك يقبل عليها الناس بنهم شديد لأنها تكون بعد عدد صيام كبير، لا مانع بالتأكيد من الطعام ولكن يجب تهيئة
يبدأ كل منا في رمضان فور سماع أذان المغرب ومدفع الإفطار في تناول وجبته بشكل كامل بما تشمله من ماء وعصائر وطعام وحلوى
يشكو العديد من النساء والرجال معا من انتفاخات البطن ،التي تسبب لهم ضيقا وحرجا شديدا، وتجنبهم الظهور بملابس معينة يفضلونها، ويزداد الشعور بالانتفاخ بعد
جدد نائب رئيس الوزراء الياباني تارو آسو، تأكيده أن شرب المياه المشعة المعالجة المتراكمة في محطة فوكوشيما النووية المتضررة يعد آمنًا ، وذلك بعدما طالبته الصين بإثبات ذلك شخصيًا.
يعتقد البعض أن شرب المياه بكميات كبيرة أثناء السحور، يساعد على تجنب الشعور بالعطش، وهذا غير صحيح فالجسم يأخذ ما يحتاجه من المياه ويطرد الكمية الباقية، ومن الأفضل شرب كميات كافية فقط من المياه
نستقبل بعد أيام قليلة شهر رمضان المبارك، والتي يحرص الجميع على الصيام، وهنا تأخذ المرأة قسطا لراحة بشرتها من المكياج ومستحضرات التجميل وغيرها، وتكون فرصة
الصيام المتقطع هو أسلوب لخسارة الوزن والذي يقوم على تقسيم اليوم لجزئين، الأول، الأكل عدد ساعات معينة بعناصر غذائية محددة لكل وجبة والجزء الثاني الصيام
يعد الماء عنصرا ضروريا للحياة، ويجب شرب كمية كافية منه على مدار اليوم للحفاظ على الحالة الصحية للجسم، وانخفاض منسوبه عن الحد الطبيعي، قد يعيق قدرة
يؤثر انتفاخ المعدة على معظم الناس في مرحلة ما من حياتهم، ولكن يمكن تجنب الشعور بالانتفاخ وآلام البطن ببساطة عن طريق شرب الماء. وقد يكون ألم الانتفاخ
يمكن أن تؤثر العديد من العوامل على رطوبة الشفاه ونعومتها ويمكن أن تؤدي قلة شرب المياه في رمضان إلى جفاف وتشقق الشفاه ولهذا نقدم مجموعة من
تعانى بعض النساء من مشكلة رائحة الفم الكريهة وهى المشكلة التى تنبع من عدة أسباب فى مقدمتها عدم العناية بنظافة الأسنان بصورة دورية، إضافة إلى جفاف الفم الناجم
نصح الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري علاج السمنة والتغذية والعلاجية، المواطنين بتناول 3 تمرات وكوب عصير أو كوب لبن عند بداية الإفطار، قائلا: "لازم لما
وجه محافظ القليوبية الدكتور علاء عبد الحليم، بسرعة الانتهاء من مشروعات مياه الشرب والصرف الصحي وتطوير محطات شرب المياه وإجراء صيانة دورية بها؛ نظرا لأن
أكد الدكتور مجدى بدران استشاري الأطفال، وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، وزميل كلية الدراسات العليا للطفولة بجامعة عين شمس، أن ما يشعر به أغلب الأشخاص فى فصل الصيف من ضعف التركيز وتقلب ...
اطلقت الحكومة السنغافورية حملة (شرب الماء) لتشجيع المزيد من الناس على التوقف عن تناول المشروبات المنكهة، فضلا عن تشجيع الطهي وإعداد الطعام الصحي بالمنزل، وذلك في إطار خطط مكافحة مرض السكري في ...