عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يتساءل مريض السكري، طوال شهر رمضان المبارك، عن كيفية الحفاظ على معدل السكر في الجسم خلال فترة الصيام التي قد تتسبب في الشعور بالألم والدوران، وذلك بسبب احتياجه للسكريات.
كشفت الدكتورة ضحى عبده، رئيس قسم التغذية بالمركز القومي للبحوث، طرق تجنب العطش في فترة الصيام، قائلة: إنه من المهم جدا توزيع كمية السوائل التي يجب تناولها بين فترة الفطار إلى السحور.
حددت دار الإفتاء المصرية الأشياء المباح فعلها أثناء الصيام والتي لا توقع المسلم الصائم في أي حرج، حيث ورد إليها سؤالا يقول ما يباح فعله أثناء فترة الصيام ؟.
قالت الدكتورة منال عز الدين، خبيرة الصناعات الغذائية، إن هناك مشروبات هامة جدًا لصحة الإنسان خلال فترة الصيام وأهمها المياه
بالتزامن مع حلول شهر رمضان المبارك، الذي ينتظره جميع المسلمين من عام لآخر، تكثر التساؤلات الفقهية الخاصة بالنساء، للحصول على الأحكام الشرعية الخاصة بهم طوال فترة الصيام في الشهر المبارك.
حذر الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، من تناول الحلويات والأطعمة عالية الملوحة خلال السحور لأن هذا يؤدي لاستمرار الشعور بالعطش طوال فترة الصيام. وأضاف الناظر، خلال تصريحات لفضائية ...
مع اقتراب شهر رمضان الكريم، يحرص الكثير من الأشخاص على تناول الأطعمة الغنية بالمياه والألياف خلال وجبة السحور لترطيب الجسم خلال فترة الصيام ومنع إصابته
إذا كنتم ممن فقدوا بعض الوزن خلال فترة الصيام فى شهر رمضان، نقدم لكم مجموعة من النصائح للحفاظ على ثبات الوزن خلال العيد وعدم زيادته: 1- تجنب الإفراط فى تناول كعك العيد ...
يعانى البعض من تصاعد رائحة فم كريهة خلال فترة الصيام وهو الأمر الذى يرجع لعدة أسباب فى مقدمتها قلة إفراز اللعاب مما يؤدى إلى جفاف الفم، فإذا كنتم ممن يعانون من هذه المشكلة خلال الصيام، تقدم لكم ...
يعد الصيام المتقطع من أنواع الريجيم الشائعة والفعالة فى إنقاص الوزن وهو الريجيم الذى يعمد إلى تقسيم ساعات اليوم إلى فترات لتناول الطعام وتتراوح من 4 إلى 8 ساعات وفترات للصيام تتراوح بين 16 إلى ...
قد يتسبب الامتناع عن الطعام والماء خلال فترة الصيام إلى جانب حرارة الصيف المرتفعة، في مخاطر جمة على الشعر، منها التقصف والتساقط، بالإضافة إلى بطء نموه، ولتحافظي عليه إليك وصفة بسيطة ...
نقدم لك أفضل طرق التغذية الصحية خلال شهر رمضان طبقا لتقرير نشرته جامعة برمنجهام سيتي بالمملكة المتحدة عن أفضل السلوكيات التي يجب اتباعها في خلال فترة الصيام للحفاظ على الجسم بصحة جيدة وتقليل ...
تقرير: إيمان النجار طول فترة الصيام وارتفاع حرارة الجو ليسا فقط ما سيواجه الصائمين فى رمضان، فارتفاع الأسعار تحد آخر للحفاظ على الوجبات
ما هى فرائض الصيام ؟ الجواب : للصيام فرضان أو ركنان أساسيان: 1- النية 2- الامتناع عن الأكل والشرب والمباشرة الجنسية في فترة الصيام. بالنسبة للنية : هي ركن في كل ...
تقلل الفتيات في رمضان من مساحيق التجميل المستخدمة بصورة كبيرة خاصة خلال فترة الصيام، ولكي تظهري بوجه مشرق ملئ بالحيوية والنضارة عليك بمشاهدة الفيديو التالي وإتباع النصائح الموضحة به، ...
يفقد الجسم كمية كبيرة من السوائل خلال فترة الصيام، ما قد يؤدي إلى جفاف الجلد، والذي بدوره يتسبب في ظهور التجاعيد في وقت مبكر إذا لم يتم اتباع مجموعة من النصائح التي تساعدك على تخطي الجفاف دون ...
كتب: إبرهيم سعيد أكد أستاذ الطب النفسي، الدكتور عبد الناصر عمر، أن الصيام يحسن الحالة النفسية للإنسان، مضيفًا أن الأبحاث العالمية اثبتت تفاعل المخ
يرى غالبية الألمان أن فترة الصيام مجدية من الناحية الصحية. وذكر 55% من الألمان في استطلاع للرأي أنهم يرون أنه من السديد أو السديد للغاية التخلي عن مواد
كشف عمرو جمال، لاعب النادي الأهلي، عن سعادته الكبيرة بالهدف الذي أحرزه في لقاء وادي دجلة الأخير بمسابقة الدوري، خاصة أنه جاء بعد فترة صيام كبيرة عن التهديف. وأكد مهاجم الاهلى، أن إحراز ...